Una Panorama di Trastruttura di Ansietà Generalizata
I distretti d'ansietà sò una classa di disordini mentali chì si distinguenu da altri prublemi cun dui funnali chjave: teme è ansietà. U timore hè una emozioni experienced in risposta à una amminenza imminenti (reale o imaginate). L'Ansietà, per un'altra banda, hè un statu emocionale in a so anticipazione di una ammaigazioni futura potenziale.
- Scopre più nantu à teme à l'ansietà .
Nuduggicu di l'ansietà generalizata (GAD) -descate u so nome-hè un tipu specìficu di disordine d'ansietà.
A caratteristica di GAD hè persistente, eccessiva è intrusiva.
Signs and Symptoms
Per truvà cuncreti formalizatu per u GAD, l'ansietà eccessiva è a preoccuperia hannu esse presente a maiò parte di u ghjornu, più di ghjorni chì micca per almenu sei mesi.
E caratteristiche preoccupiede eccessiva include:
- Aghjone ancu quandu ùn ci hè nunda di male
- preoccuvate una ammaezzione perciata in una manera chì hè sproporzjonata à u riscu propiu
- troppu preoccupatu di qualcosa per a maiò parte di u to esse
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Disturbà di Ansietà chì sò cumuni in i zitelli
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Perchè e donne sò in Higher Risk per Trastruttura di Ansietà Generalizata
- dumandà à l'altri per essecimentu nantu à a vostra preoccupazione specifica, ma cuntinuà a prutezzione di eternamente
- pinsamu chi ci passa da un tema à l'altru
I prublemi sò manifestamentu manifestamentu in adulti versus zitelli , ma in i dui casi, tendenu à esse circà cirtichi tipichi di vita o sfurzaturi (per esempiu, prublemi di salute, affari finanziari, iniziu una nova scola o travagliu).
Per a ghjente cun GAD, a preoccupere hè assai difficiule di cuntrollu è hè assuciatu cù assai sintomi fisichi o cugnimi cum'è:
- inquietude o edginess
- fatigue
- poor concentration (sometimes with memory problems )
- irritabilità (quarchi observable à l'altri)
- tensione musculale o soreness
- impaired sleep
Parechje persone cun GAD anu ancu altre incoddu marcatori di l'ansietà prolongata, inclusi a suduri, stomacu disturbi, o migraña . U zitelli è l'adulescente cun GAD pò spirimintassi menu sintomi fisichi o cugnimi chì l'adulti.
Diagnostu
GAD pò esse sfida di identità precisa da l'ansietà hè un statu emutivu chì ogni persone di u tempu à u tempu in risposta à l'enfasi di a vita di l'annu. In fatti, l'ansietà moderata pò esse utile in una varietà di modi, per esempiu, furniscenu a motivazione per fà affari, o à risponde à i minaccii veri à a nostra salvezza si casanu.
U diagnosticamentu di GAD hè inoltre, quandu l'ansietà travaglia un limoso di l'eccessione è ferma quì per i longi perpende di u tempu. L'ansietà, a inquieta, o l'altri sintomi sò micca sfida per l'individuu à rispittàbili à nantu à una basa di ogni ghjornu. Questa pò esse risultatu in una forza in relazioni personali o di prublemi in u travagliu o l'scola.
GAD hè tipicu diagnostu per un prufessore di salute mentale o un mèdic.
Durante una valutazione, u sughjettu vi dumanda nantu à i vostri sintomi è pò esse u judiculi clinichii o strumenti di valutazione standardizati per fà un diagnosi. Pudete esse dumandatu à sottumessu o pruvà documentu da un esame fisica per un medico per verificà chì i sintomi fisichi è cognittivi ùn sò micca allerne à altri prublemi medichi.
Comu parte di una valutazione assicurata, u vostru biulogicu vi dumandà una varietà di dumanni nantu à i sintomi o cumpurtamenta chì pò esse o ùn anu micca appiecu di voi. Questa puderia includià quistioni nantu à u vostre umore, u cumportamentu alimentariu, l'usanza di sustegnu, o storia di traumatica. I vostri risposte aiutanu à u vostru duttore di salute a scagnu fora altre prublemi psichiatri o decide chì i vostri sintomi sò megliu spiegatu da un diagnosicu diffesu. Parlendu apertamentu cù u vostru attuali hè criticu-hè solu u megliu è più veloce per arrivà à un pianu di trattamentu adattatu è acquistà un alivio di i vostri sintomi.
Qui Gets GAD?
I donne sò duppiu duie volse per sviluppà GAD in a so vita di l'omi. Ancu l'età averageità di l'iniziu hè 31 anni, più tardu di l'altri prublemi d'ansietà, u GAD pò esse in ogni uppostu in u ciclu di vita.
GAD hè unu di i trè malattii psichiatrici più cumuni in i ghjovani (à l'altri ansietate di separazione è l'ansietà à l'ansietta). Tanti disordini d'urganizazione iniziale pò purtà à i zitelli è l'adolescenza à risorse per una varietà di altri prublemi psicologichi in l'adultu. In ogni modu, a primurazione è a intervenzione anticipata pò esse rimisioni significativa o remissione di i sintomi è pò prutegà contra u sviluppu di l'altri prublemi dopu in a vita.
Scopra più nantu à i signaghji è sintomi di GAD in i zitelli è l'adolescenza è cumu questu cundizione hè trattata in i ghjovani .
GAD hè ancu u trasturnata d'ansietà cumunitariu in adulti maiori. Nuvutu novu GAD in adulti maiori hè cumunamenti ligata à a dipressione cuncipituata. In questu gruppu d'età, GAD hè storicu di prubabilmente sappiutu sottinizionatu è svinutu per una quantità di razze . In ogni modu, cum'è u campu di a psichiatria geriàtrica medze, trova ancu a ricerca nantu à u GAD di l'età in età maiò è u so trattamentu (includendu modi per superassi i barreri tipichi à l'assistenza di a cura mentale).
- Per più nantu à i prezzi di prevalenza di u GAD, vede stu postu cunnessu .
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Comu finisce un pensamentu magicu in Trastruttura di Ansietà Generalizata
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L'Impussibule Learned Can Make Things Semblanu Impossibile
Chì Cause GAD?
Comu parechji altri prutezioni psichiatri, u GAD hè pensatu chì emerge in u cuntestu di fatturi biològichi è ambientali particulari .
Un fattore biologicu chjaru hè a vulnerabilità genetica . Hè statura chì una terza di u risicu di GAD pruvalla hè genetica, ma i fatturi geneticu pò cumparcià cù l'altri ansietà è di l'disordie di l'umore (in particulari di depressione maiò ).
U Temperamentu hè un altru factor associatu cù GAD. U Temperamentu refire à i traczii di personalità chì sò spessu cunsiderati innate (è per quessa chì puderia esse mediate biologicu). E qualità temperamentali chì anu assuciatu cù u GAD inclui l'evità di dannu, u neuroticismu (o a tendenza à esse in un statu emutivu negativu), è l'impedenza di cumportamentu.
Nisunu fatturi ambientali specifiche sò stati identificati com'è spicciiati o necessarii per causà GAD. In ogni casu, e funzioni mediatevuli associati cù GAD include (but not limited):
- assicuranza di sempre affare di i membri di a famiglia
- genitori overprotective
- mudelaggiu di trattà l'stress in una manera ansiosa
- esposizione a un ambient inseguro (traumaticu includitu)
- i periodi di stress prolongatu
U novu, nisunu factor-biologicu o ambientale, hè compitu di causà GAD. Puderete, u disordine hè pensatu per riveuta da una "tempesta perfetta di l'estressuri ambientali chì si sò in una persona cù predica di geniculate per l'ansietà.
Cursu di malatìa
E persone cù u GAD spessu spessu qualifiche in sensu ansori o di ritmi di a maiò parte di a so vita. L'espressione di i sintomi sò cumposti cunvinti di gruppi di età. In ogni modu, u cuntenutu di a preoccuperia si spende à cambià in tutta a vita. I più ghjovani pò esse pinsatu più nantu à a scola è u rendiment, mentri i figlioli anzeddi fighjà più nantu à a salute fisica, finanzii è benessiri di a famiglia.
Per quelli chì scontranu u limitu di u diagnosi formale, i sintomi tendenu à esse chronii, ma di cera è di miserabbili quattru e formi di sperma di u disordine, in tuttu u campu di a vita. Eppuru chì i ritimi di remissioni sò assai generale, i sintomi GAD sò cunnisciutu di migliurà sustancialmenti quandu u tratta cù a psiculoterapia o di medica . U trattamentu pò furnisce l'utensili necessariu per aiutà i gadi cù GAD navigate cunte in successivi periudi sussentanti di alta tensione è transizione.
Co occurring Conditions
Ùn hè pocu cumuni per i persone cun GAD per scontri i criterii per altru diagnosi psichiatriali in u corsu di a so vita. Sì parechje disordini sò simultaneamente chjamati cunnorpsi cumuni. U disordine cumplicemente co-occurring is depressione . In ogni casu, un subconjunte sustanale di e pratichi individuelle cun cunghjunzione di GAD è disordini d'ansietà.
- Scopre più nantu à e distinzione trà GAD è di depressione , trastornità d'ansietta sociale è disordine obsessive-compulsiva .
Trattamentu
U trattamentu per GAD tipu in una di trè categorie: medicazione , psicoterapia è auto-aiutu . L'urganizazione di qualsiasi trattamentu sò per aiutà e persone cun u disordine sò megliu fisicu è mentalmente, è per fà più pussibule di participà à relazioni, à u travagliu o l'scola, o in altri situazioni per quali a preoccupava par truvava paralizzava. A ricerca di trattamentu hè sempre perseverante è incuraggiante, in particulari di u rispettu à l'utilità di i plantezii cum'è u yoga è di a genti . Perchè l'ansietà hè una parte naturale di l'experientra umana è i trattamenti per u GAD parvenu per offre un beneficu longu di u funziu di u ghjornu, ancu i persone cù l'ansietà di qualità baixa pò esse uttene di u trattamentu.
- Averete nantu à una scuperta integralità di trattamentu per GAD .
Sì avè statu pocu rijastu Diagnosticu cù GAD
Receve un diagnosti di GAD-o qualunque disturbi psichiatricu hè un passu impurtante per un sintimu megliu perchè i diagnostichi sò usati per guidà i prublemi di trattamentu. Participà attivamente in una discussione cù u clinicu di diagnosticer à capisce i vostri opere di trattamentu è evaluate u megliu postu per cumincià.
Sì avete cunzidutu a psicoterapia cum'è trattamentu di prima ligna, educate nantu à l'approcqui basati in evidenza cum'è a terapia di compulsione cognitiva è a terapia d' acceptació è di cunflittu è di ciò chì pudete (è ùn pò micca) esperendu da u prucedimentu di terapia di parlà in generale.
Sè avete interessatu in un prucessu di una medica per trattà i vostri sintomi GAD, parranu cù a vostra ricuniavule per decide à l'opcions. Hè o ella aiutavà à evaluà e riloghji relattivi è i benefici di piglià una nova medicina à u lume di a vostra storia medica è psichiatra particular.
- Averete leghjite à acquistà più nantu à cumu piglià prutezione psicotropica .
Se Tu Amatatu Ti Gad
Viaghjà cù una persona chì hè stata fatta cù l'ansietà hà a so sfida, ma ci sò parechje modi chì vi pudete aiutà cumprà a sapè nantu à u prublema, scuraghjanu l'evità, allughjendu a cumpuranza di reassurementu è cumpagnia di successi grande è chjuca. Se tenete un zitellu o un adolescente ansiosu, rive un pocu di l' aspettu unicu di aiutà i ghjovani cù GAD .
Ci hè chì, per suprattuttu, esse limite per i modi in quale pudete esse utili à u vostru amatu cù u GAD. Questu hè quandu hè particularmente utili per u vostru amatu chì puderà utilizà i risorse di trattamentu (per esempiu, i clinichi) accessìbuli. Se u vostru amatu hè reluctante di circà trattamentu per l'ansietà, o sape da a gravità di u prublema, circà un mumentu silenziu per avè una conversazione non ġudiziale chì u trattamentu pò esse un modu per sentenu megliu, più veloce .
- Leggi per stratèggi cumunicazione supplementari per pruvà.
Un Verbu da
U sfida di GAD hè chì l'ansietà hè un ubiquitous (è à spessu sperimentale) l'emozioni, è cusì ponu sapiri quandu a preoccuperia hà attravirsatu a linea per "massa". In ogni casu, se preoccupa è persistente, incontrollable è assuciatu cù sintomi fisichi di l'ansietà, hè vale à mette cuncretizazione cù un prufessore di a salute mentale per vede ciò chì è, per apre studienti novi mane di affruntà cù l'accentuuri di ogni magnitude.
> Sources:
> Associazione Psichiatria Americana. Manual Diagnostico e statisticu di disordini mentali (Quinta edizione). Washington, DC: American Psychiatric Association; 2013.
> Craske MG, Barlow, DH. A maestria di a vostra Ansiette è Worry Workbook ( 2u Edition). In DH Barlow (Ed.) Trattamentu chì travagliu . New York: Oxford University Press, 2006.
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> Mackenzie CS, Reynolds K, Cho, KL, Pagura J, Sareen, J. Prevalenza è correlate di u disordine d'ansietà generalizata in un sample nazionale di adulti maiori. Repertoriali American Journal of Geriatric Psychiatry 2011; 19: 305-315.
> Mohatt J, Bennett SM, Walkup JT. (2014). Trattamentu di siparazioni, trinziunamentu di l'ansietta generalizata è suciale in i ghjovani. Am J Psychiatry, 171: 741-748.