U fisica di sustitutu di nicotine (NRT) hè u primu trattamentu farmacològicu sviluppatu per a cessation du fume chì hè stata appruvata da l'Food and Drug Administration (FDA). A vitamina di nicotine hè stata prima in u 1984, seguita da u peghju da nicotine in l'anni 90. Tutti sò dispunibule nantu à u cuntracupulu (OTC) in u 1996. In u listessu annu, u spray nasale di nicotina hè stata introdita per prescription, seguita da u nicotine inhaler in u 1998.
I puzzicheghji di i nicotine sò stati appruvati per sales OTC direttament in 2002.
E diversi formi è forzi di NRT cumplimenu i bisogni di assai ex-fumari, furnisce una dosa cuntrullata di a nicotina terapéutica chì hè ridutta duranti u tempu finu à u NRT hè discituitu.
Top 3 Cose da sapè à a Terapia di Reutilizazione di Nicotine
1. Usà a terapia di sustitutu di nicotina ùn hè micca fraud. Nuvelli novi cagione di i piacè chì pensanu chì aduprà un scherzu di l'aiutu di qualchi tipu hè "fraud". Questu hè particularmente veru per NRT, perchè cuntenenu a nicotina. Mentre chì l'ultimu ubbittivu hè di sguassà tutta a nicotina da u vostru corpu, ùn hè micca necessariu di fà fà rapidamente. A pocu pocu di caccia a nicotina in u sangue, cogliu a punta di u rinunciu di a nicotina è facenu a cumpagnia più maniatili.
Ùn ci hè nunda di malu cù l'aiutu di l'assistenza per l'aiutu di veda di fumà. In fatti, pudete avè intràgliu in elli com'è strumenti valerati à a vostra libertadi.
2. Pudete diventà dependente di a terapia di sustitutu di nicotina. A nicotina hè addicativa si hè in i prudutchi di tabacco o NRT, per questu hè impurtante d'utilizà queste aiutà solu cum'è diretti.
U cursu di a terapia hè stata currettamente per rinfurzà a redenzione di a nicotina nantu à u periodu di settimane o mesi. Segui cunsiglieri di u fabricatore, stopping the NRT in u tempu adduvutu. Sì ùn avete micca cridutu chì hè prestu à finisce u trattamentu in quandu u tempu vene, cunsultate cù u vostru duttore.
3. NRT ùn sò micca magia. Per questu materiu, ùn ci hè micca un quit supportu di qualsiasi tipu chì vi farà tuttu u travagliu per voi. A ricuperazione successa di l'addiccioni nicotine hè una cumminazione di curingu fisicu è psicologicu, cum'è una pratica antica in a so vita a vostra vita un ghjornu senza fumu à u mumentu. Dì chistu, si tenete a vulintà di fà ciò chì deve a tene à u fume, quit aids pò fà a so tareta assai faciuli.
Tipi di Terapia di Reutilizazione di Nicotine
Hè nutate chì tutti e forme di nicotine sustituzzioni di terapia fora di u peghju da nicotine sò usati parechje volte per ghjornu. Chistu pò esse problematicu per i sughjetti chì anu truvatu difficili di affucà u numeru richieste di piezzu di nicotine gum o nicotine cuscini, per esempiu. U pedace hè posta una volta un ghjornu è usa un sistema di liberazione di u tempu per amministrà a nicotina chì cuntene.
Nicotine Patch
U pàglia di nicotine s'assumiglia à un vende chjuche, chjucu è chjaru. Hè un respiro adesivo è si trova nantu à u bracciu u sopra, o in ogni locu chì hè senza pilu. Ai venenu in trè punti di forza è l'utilizatori "diminuite" in a dosa cum'è cunsigliata, chì spessu paranteghja u parche di entre 6 è 20 simane. U patch dispunibili OTC.
Nicotine Gum
A vitamina di Nicotine gum vene in una varietà di savori è dui punti di forza.
Ogni pezzu hè mastinu finu à l'ex-cumbattenti sentenu una sensibilità di zingari, è a ghjummima hè "parcheggiata" trà a prugna è di a gomma finu à u pezzu. U processu hè ripetitu dopu chì a chiave hè aggradata, solu da circa 30 minuti. A nicotine gum hè una forma cumplicemente utilizzata di NRT, cusì sia accertatu è seguite infurmazioni eżatta, scattendemu in u tempu recomandatu. A nicotine gum pò cumprà OTC.
Nicotine Lozenges
I puzzicheghji di nicotine venenu in un pillilu o prugne candice è sò usati multiplici per ghjornu per riduce cravings à fume. Cum'è a nicola di nicotina, u lozenge vene in dui punti di forza è hè pusatu entre a prugna è a gumera chì si disolviu lentamente annantu à u cursu di una meza ora.
U picciottu di nicotine hè senza zuccaru è vene in parechji sapori. U puzzicheghji di nicotine sò dispunibuli OTC.
Nicotine Inhaler
U nicotine inhaler hè un tubu cilindru chì si trova un cartuccia di nicotina likera. L 'utenti fucinu in u fucile di ricivete "puffs" di vapore chì ingressinu i pulmonti è mandonu nicotina in u sangue. Ogni cartuccia dura dapoi 20 minuti, amministendu tutta a quantità di nicotina quantu esse cuntatu in un cigarette. U nicotinu inhaler precisa una prescription.
Nicotine Nasal Spray
L'asperge di nasalesi di Nicotine hè stata in una buttiglia d'una pompa cun una soluzione nicotina chì hè sprachjata in i nostri. A quantità di nicotine utilizata (numeurie di sprays di pompa) hè nantu à u vostru duttore, chì decide u dosaje è furnisce a prescription for this medicine per voi.
Ciò chì hè a Difference Between the Nicotine Inhaler è i Cigarettes Elettroniques?
Questa hè una bona pregunta, è hè impurtante per sapè per quale sti dui prudutti parechji ùn sò micca intruduiutu.
Cumu l'esitatu supra, tutti i NRT, cumpresu l'inalatori nicotine, sò sviluppati per sviluppà i nostri paesi di u nicotinu. Sò tutti sò ancu regule regulate, è questu significa chì a nicotina in i prudutti NRT hè prudutta ind'è standards chì guarantisci a cunsistenza. I ingredienti sò cunnisciutu è monitoratu, cumpresa l'uquatu di a nicotina. I cunfirmati chì i clienti sò ricivuti ciò chì u pacchettu dice hè in u pruduttu.
Ùn hè micca u male cun cigarettes elettroni , chì sò stati fabbricati stòricamente è impurtati da altri paesi senza struttura reguladora in u locu. A quantità di nicotina in a suluzione di u zucchero pò è cambia d'urdinendu u rapportu di l'imballa.
A FDA cumincià à impone regulazione nantu à i pruduttori di ciò chì sò cunnisciuti cum'è ENDS (sistemi nicotine di entrazione di nicotine), chì e-cigarettes sò una parte. Cusì, eventwalment i cunsumatori seranu benefiziunate da i novi insignamenti imposti.
Ancu cusì, i cigarettes elettroni ùn anu micca appruvatu medicultori in quantità d'aiutu, chì significa chì ùn ci hè micca un cursu di terapia per u cigarette per a cessation du fumé. Chì puderevvi in u futuru, ma per ora, i fumatori sò in u so propiu quandu utilizanu e-cigarettes per tene di fumà.
Cigarettes elettronique sò cunsiderate essendu una alternazione di fumarera in ligna d'una sana.
Perchè Utilizà a Nicotine per aduprà a Nicotine?
Puderà sbagliate per aduprà a sustanzita chì sò addicted to for recovery, ma vi prupone l'avutri di reducià cravings nicotine in una manera graduali, chì permettenu à u vostru corpu per avè adduzzione à menu è menu finu à chì a nicotina hè stata completa. À u listessu tempu, l'ex-fumatori pudete turnà più di l'attinzioni versu u fugliu di u cumuni di u fume , chì hè quandu a maiò parte di u travagliu di u cessamentu di u fume ghjate. E, mentri cuntenenu a nicotina, e NRT ùn cuntene u molti millai di altre sustanzi chimichi tòchi chì sò in i cigarettes.
Utilizare u NRT in Cumpagnìa cù a prescription Quit Aids
Sì truvate chì e NRT ùn ponu fà micca bè à aiutà cun u cessamentu duvodu, parlate cù u vostru duttore di cunducerà a NRT chì vo pudete usà cù altre NRT o di prescription quit Aids comu Chantix o Zyban . Questa puderia migliurà a vostra chjave per successu, ma si deve esse fatta cun una tutta di medichi.
Ùn sò micca trasfurmate in modu di NRT
A nicotina in i cigarettes puderete mette in rischiatu di una sobredosi di nicotina se fuma in usu di u NRT. A sobredose di nicotina pò causà chì vede spiegà, nauseous, confused, o débil. Pudete vunmarè, speriennu un sudatu friddu, o hà visu sfocatura sfucata, un dolore di malatia, o ancu i problemi di l'audizione. Se qualcosa cosa hè quellu chì succede à voi mentre aduva NRT, fate micca a NRT è cercate l'assistenza medica immediata.
Aggiunate Un Cunsigliu è Apertura à u vostru Quit Program
A maiò parte di mèttre si cunsigliarà accumpagnà un tipu di sustegnu o cunsigliu per rinuncate u vostru viaghju. A vostra chanceu di successu si si avete l'aiutu di l'altri chì anu sapienziu di ciò chì viaghjanu. Parlate à u vostru duttore nantu à i gruppi di sustegnu in u vostru area, è aghjunghje un sustegnu in ligna per aiutà à l'aiutu à u ghjornu.
Sò NRTs una Smart Criddige Choice?
Sì, aghju adupratu cusì cura chì u NRT chì vulete usà pi falla di fumà ùn hè micca diventatu in un habitificà. Segui l'urdinamentu di u fabricatore cun elizzioni, rinforzendu è impediendo l'usu sanu à u tempu ricumpientatu.
A terapia di sustitutu di nicotine hà aiutatu à parechji millai di persone di vittime à affucà. Ma u fattu hè, quantu esse aduprate cum'è quit, l'aiutu vi travaglià si fate u vostru ritornu in questu. NRT ùn saranu micca un prublema di u so propiu in quantu accunsente cù l'indicazione di u fabricatore.
Ex-smoker Michelle hà utilizzatu u peghju da nicotine cum'è quit aid. Leghjite a so perspettiva, sopratuttu s'ellu hè nantu à u quale nantu à e NRT.
Un Verbu da:
Ricurdativi, ei aiuti ùn sò più ghjustificate . Aduprà cù questu in mente è esse pacienti cun sè stessu. Ùn avete micca u vostru ustu per nanzu, è hà da pocu tempu per guariscenu è truvà un modu novu è sana di vita vivante chì ùn implica micca fumà (o cravings à fume).
Hè piacevule à sensu teme mentre pensa à vultà , ma questu hè solu perchè site l'addicted to nicotine. Avanzate avant.
Sceglite i vostri aiuti, sceglite a vostra data, principia a leghje ciò chì possite di u cesamentu di fumari, è seguità per quandu u vostru quit day arrives.
Sources:
Istitutu Naziunale di Cancer. Smokefree.gov. Explore Quit Methods.
Istitutu Naziunale di Drug Abuse. Ci hè un trattamentu efficace per l'addictionu tabacco? Updated ghjugnu di u 2012.
US Food and Drug Administration. Vaporizadores, E-Cigarettes, è l'altre Sistema Elettronicu di Dipoti di Nicotine (ENDS). Actualizata u 30 di aprile 2016.