Aghjunghjite i più boni risultati da a nicotine gum therapy
A nicotine gum hè una forma di nicotina terapèttica chì hè creata per aiutà l'ex-fumari à a pocu di reducià a quantità di nicotina chì sò usati per riceve in un cume di u ghjornu di i cigarettes.
Aduprate com un chewing gum, a nicotine gum vende in dui punti di forza: 2mg pè e persone chì fume menu 25 cigarettes à ghjornu, è 4mg per quessi chì fuma 25 o cigarettes à ghjornu.
Ùn manghja micca o bè per 15 minutes before chewing nicotine gum, perchè l'assorbimentu di nicotine puderia esse ridduzzatu, soprattuttu s'ellu ci sò cunsumati alimenti / bevande acidificati.
A zucchina hè senza zuccaru è ùn deve esse ingutuata.
Nicotine Gum Brands e Sapori
A nicotine gum hè un medicazione fora di i counter. A prescription medica ùn hè micca necessariu.
A zucchina hè cummerciala cù assai nomi di marca, ancu Nicorette, Habitrol, Nicotrol, è Nicotinell, cù una varietà di i prudutti di gommo nicotine.
A vitamina di Nicotine gum venenu in i 2mg è 4mg di forza, è tutte e marche offre una chimpa mint-aromatica è un zucchero fruttu. Inoltre, Nicorette hà l'arburuchju Zicchini è Zigante Cinnamon.
Puderali, ùn ci hè micca differenza trà e marchi, ma i cunsummadori pudaria prifiritu u gustu di l'una nantu à l'altru.
Cumu usu di Nicotine Gum
A zucchero di nicotine deve esse masticatu sfurmate finu à chì una sensazione di zinga fina hè sentita è po esse riposu (parche) entre a prugna è a gomma.
Quandu u so pezze torna, portanu a ghjandedda è brusgiate lentamente, staggite una volta una volta chì a sensibilità di cinghie torna. Continuamente finu à chì tutte a nicotina hè liberata da a gum-aprire 30 minuti.
Ùn masticanu nicotine gum fast, ùn mancianu più di una sola piezzu à u mumentu, è ùn mancianu micca più spessu di cunsigliate.
Larghezza di a Niculina Gum Therapy
Quandu a forza di a chiachje hè sceltu, seguitate stu schedariu per chewing gum per riduzzione di cazzi di nicotine:
- Weeks 1 to 6, masticanu una pezza ogni 1 à 2 ore.
- Weeks 7 to 9, masticanu un pezzu ogni 2 à 4 ore.
- Weeks 10 à 12, masticanu un pezzu ogni 4 à 8 ore.
Tips per Reducer Nicotine Gum Usage
- Diminuite u tempu chì u mastru hè mastru. Sì piacerebbe manghjà per 30 minuti, sguassate à 20 minuti, dopu 15, dopu 10, etc.
- Sustituitu un pezzu di cicculata di nicotine à ghjornu cun gumone regulare, senza zucchero.
- Se utilizate 4mg gum, cambia à 2mg gum.
U trattamentu di gumu nicotine deve esse cumpletu à trè mesi. Sì avè avè prublemi à fermerà a cicatrisure di nicotine gum, cunsultate u vostru duttore.
Effetti u Effetti Oltre e Precautions Speciale
L'effetti sekundare comunamente assuciati à a nicotine gum therapy include:
- Ulcers in a bucca
- Musculus musculatures Jaw
- Nausea
- Cangrei / stomacu
Cuntattate un tabellu immediatamente se qualchissia qualsiasi seguenti:
- Buru di u lirtu
- Seizures
- I prublemi di respirazione
- Sìmbuli di a sobredose di nicotine (vede below)
Vede un medico before using nicotine gum si avete:
- Una cundizione cardale o una cardiovascular disease
- Pruduttione cuntrolata alta
- Cundizione dentale o disordine
- Nocturne tiroide
- Sò stati chjassi è di prugettu di incantà a nicotina pò dannu u fèu
Fate à u vostru duttore nantu à tutti i medicazione di prescription et non-prescription meditazione chì vo avete prima di inizià a terapia di nicotine gum.
Signs and Symptoms
Ùn piacè fume o utilize micca altru nicotine di sustitutu di a terapia (NRT) à l'usu di nicotine gum, perchè arrerete u riscu d'avè una massa overdose da nicotina.
Signs e sintomi di una sobredose nicotine pò include:
- Stizzia
- Stomach edità
- Egli bagnu
- Vomiting
- I ghjuvannuli
- Drooling
- Cunfusioni
- Visione sfocata
- I prublemi audificà
- Debilità o debbure
Se suspettate chì avete avutu una sobredose di nicotina, impediscenu di usà a nicù di gum o lozenge è chjama u vostru duttore immediatamente.
Mantè a soia di Nicotine Gum Aghje da i zitelli è l'animali
A nicotina hè veluosa , è a nicola di nicotina pò cuntene nicotine per dà per i zitelli o animali.
Amparate in un locu sicuru è cuntattate i servizii di Poison Control in a vostra zona in casu d'una sobredose.
Nicotine Gum Addiction
A nicotine gum hè utilizzatu nantu à una basa necessaria, è per causa di questu, u pudere di abusingu questu assiste di quit particulari hè significativu.
Ricurdà chì a nicù di u nicinu hè una pulitica serosa chì deve esse utilizata esattamente cum'è diretta da u fabricatore. Se tu decide di utilizà nicole di nicotine per aiutà à fissà, fendu tàvule cù cura di questu in u tempu di tempu suggeritu.
Success Quitting With Nicotine Gum
Mentri a nicotine gum pò aiutà à fughjitu, ricordate chì hè un sughjettu di l'aiutà, micca un miracle worker. A ricetta per u successu cù u cessation du fumare si trova intornu, ùn hè micca un pruduttu.
Sviluppà a vostra vuluntà è a vulintà di abbandunà un ghjornu simpaticu à un tempu è esse pacienti cun sè stessu.
U tempu, pacienza è sustegnu seranu aiutu à vende sta razza. Cridite chì, crede in sè stessu, è esse dispostu à fà u travagliu chì si deve a tene per sempre . Fate cusì è truvate chì pò esse tedesci, cum'è l'altri.
Fonti
Nicotine Gum. Instituti Naziunali di Salute. 2011.
NICORETTE (nicotine) lozenge. Bibliuteche Naziunale di i Medici. Ghjennaghju di u 2011.
Nicorette Gum. GlaxoSmithKline. Ghjennaghju di u 2011.
Spartiti nantu à Nicorette. GlaxoSmithKline. Ghjennaghju di u 2011.