A volte una diferenza di un ghjornu stressendu è una cosa più faciule hè tutta a vostra perspettiva è citatini nantu à u stress pò aghjustà solu a perspettiva chì avete bisognu! Sì una cita umoristici chì avete in risultatu à una nova manera di vede una situazioni antica hè quella chì hà bisognu di vede e cose da un modu frescu, o se solu bisognu di a risata chì vene cun quandu a idea hè messu in manu, queste divertente Stress quotes pudete offerte a vostra mente un cambiamentu o u vostru modu d'ànimu un ascenseur.
È ogni prezzi ghjunsenu cù un pocu più nantu à u tema in una perspettiva di gestione d'istressu, più un ligame per risorse supplementarii in u tema. Enjoy, and feel free to share these with friends that need a lift as well.
Jane Wagner
"A realità hè a causa di l'estressi per quelli in cuntattu cù questu".
Ùn pudemu micca cambià sempre a nostra rialtà, è ignorà i prublemi ùn sò micca aduprà u megliu modu di trattà cun elli, ma pò avè travagliu a rialtà è affruntà à u stessu tempu cun un pocu d'umore è qualchi strazianti extra. Eccu alcuni consiglii nantu à cumu fà per quessa efficace .
Inconnu
"Animate, u peppu hè sempre da vene. Simply put, quit worrying about the little stuff and wait for something really big."
Hè bellu per mantene a perspettiva chì quandu avete preoccupatu di u "cumu ifs" di a vita. Piani di salvezza è preparatu hè maravigghatu, ma se l'avete fattu tuttu ciò chì puderete, u megliu fucalizza nantu à riflittendu i vostri muskoli di a testa .
Jack Donaghy (30 Rock)
"U soldi ùn pò micca cumprà a felicità; hè a felicità".
Eppo ... micca veramente, ma a qualificazione hà riunitu è si deve esse cumpresu cum'è una cita di rigressione divertida. In attu, e cose chì credeveranu faranu cuntenti sò spessu sichi diffarenti di e cose chì inveci feste felice. Chì veramente si facenu happy?
Anonymous
"Aghju pruvatu ioga, ma mi truvavu l'estressi menu abbattutu".
Mentre u yoga pò vene qualchissimi benefici di maravigghi di soccorsu , a gestione di l'estressu ùn hè micca una attività di una sola crescita. Sì avete abbandunatu cù qualchi di e formi "più silenziu" di sguillà di tensione, cercate a sburdà di e stress in l'attività chì trova diversione.
Bill Watterson (Calvin & Hobbes)
"Dicu, se i vostri ghjinochje ùn sò micca verdi à a fine di u ghjornu, vi si deve di esaminà a vostra vita.
Mentre ùn averebbe bisognu bisognu di ghjinochje di grassi per vede chì vi tenete a vita, u visuale hè un grande ricordiu chì ci hà bisognu à esse cose ciò chì avemu degnu (trà e cose chì avemu bisognu à fà cum'è adulte responsibile), è se Pruvate tanti momenti , l'estressu hannu menu di un insemu di noi. Pudete a mantene i vostri ghjinochje puliti, ma chì duveraghju per gudemu di l'omi?
Sydney Harris
"Quandu sente à qualchissude suspira," a vita hè dura, "sò sempre tentatu à dumandà:" Comparare à chì? "
A vita hè sfida. Ma quarchi a nostra aspetta dumandà u stress; quandu avemu aspittendu quarchi cosa di esse megliu ch'è esse, insistemu più. Se ci fighjenu nantu à quale pudemu esse aghjustate in ogni situazione, pudemu avè vistu u pusitivu cun più facilmente è sentite menu stressed. Chì pudemu appiicà oghje?
Charles M. Shultz
"Tutti questi bisognu hè l'amore. Ma un pocu chjuchju oghje è ùn hè micca ferita."
In ocasioni i nostri pleilii culpèvuli, quandu vi tenutu in moderazione, pò esse gran stress relievers. Per esempiu, u cicatifu avè qualchissia benefattitu boni boni, apparti a crescenu solu di diliziu è dilicatu, quandu si cunsumava di moderà.
Rita Rudner
"In Hollywood un matrimoniu hè un successu sè stà sopra u latte".
Oghje risolse di i matrimonii di Hollywood hè statu, ma a verità hè chì una alta proporzione di no matrimonii d'Hollywood finisci in divorziu per una ragione o un altru. Perchè li rilazioni sani è i sposi felici pò esse bonu per mantene i niveli di tensione sottu, i cunsiglii di mantene un matrimoniu felice puderà salvà significant stress in u futuru.
Chì sò i vostri megliu cunsiglii?