A genti si usa a parolla "traumatic" in un sensu generale quandu si ponu descrizanu avvenimenti di vita duru stressanti. Per esempiu, l' Associazione Psychagogica Americana (APA) define "traumatisme" com a risposta emozionale di una persona à un avvenimentu assai negativu (disturbante).
Inoltre, i professorii di salute mentale definenu avvenimenti traumatii in modu assai specificu. I seguenti guiden ca anu cambiatu è cuntinuavanu à evoluzione cum'è a so intelligenza di ciò chì hè un avvenimentu traumàticu hè statu più grande.
Questa intelligenza hè particularmente impurtante quandu anu pruvatu d'amparà chì una persona pò avè postu trastu traumaticu di l'estresse (PTSD) .
A DSM Definizione di un Traumatic Event
Comparatu à e versioni di u Manual Diagnòticu è Statistici di Disordenzi Mentali (DSM), a 5a edizione dettagli più chjode l'elementi di un eventu traumaticu, particularmente in u quadru di diagnosticà PTSD. U DSM-5 definisce l' attivazione di u PTSD cum'è i seguenti tipi d'avvisi traumatii:
- Esposizione à morte reale o minacciata
- Serious injury
- Infurmazione sessuale
Inoltre, l'esurtazione deve esse risposta da una o più di e situazioni seguenti, in quale l'individuu:
- Sperisci direttamente u traumatic event
- Pruvvidìu l'avvenimentu traumàticu in persona
- Aprende chì l'avvene traumàticu hà fattu à un membru di a famiglia stretta o amicu struitu (cù a morte reale o amminazzata era o viulente o accidintali)
- Esperienze, prima, esposta ripetuta o ghjinestra à l'aversivu (displegianti) di l'avvene traumàticu (ùn hà micca infurmatu nantu à i media, ritratti, televisiò o filmali, fora di i manifestazioni travagliati)
Ci hè un modu per dicu s'ellu hè stituutu per un avete traumàticu?
Simply put, depends. Ancu s'ellu hè assai vicinu à a persona, ùn puderebbe micca avvezziunatu i signori basi di traumu , chì ponu esse scuperta è "da parte". A persona pò ancu avè simule dissociative - per esempiu, ùn pò ùn risponde à i vostri dumanni o cumenti, cum'è s'ellu ùn era micca quì.
Però, altri signali chì una persona hè traumatizata pò esse faciule più faciule per voi spaziu:
- Ansietà , chì pò esse appare in forma di, per esempiu, edginess, irritabilità, poca cuncentrazione, cambiamenti d'amici, "terrori di notte", o attacchi in panicu
- Oghje emuzione o umore, cum'è anger , negazione o tristezza
- Li fìsiche fisici: include un corbuffu di cursa, fatigue, paludizza, dispiace, o incapacità di fà ciò chì hè accadutu.
Chì ghjè più impurtante per voi di sapete? Perchè andà dopu à a persone pò parlà di l'eventu traumaticu , u migliori i probabili sò ch'ella si ricuperà senza effetti perseveranti. A mantenenu in mente chì l'effetti longu di un averebbi traumàticu sò generalmente mai più severi.
Chì si fate micca volte u persone à u persone, o a mo Help hè rifiutu?
Hè intrigante pruvà aiutà quan un amicu o amatu ùn vulia parlà micca di ciò chì successe. Pò esse difficiule per sempre aduprà l'sforzu per piglià a persona per risponde, particularmente si senti chì si trovanu sparghje. Ma sì in un locu bonu per aiutà à quandu:
- Cumpressate a difinizzioni di un successu traumàticu
- Pudete identificà quelli di i signa
- Sò dispostu di mantene offerta aiutà ancu s'ellu hè micca accettata in prima
Ricurdativi, u so supportu calmu è carìssenu dopu un eventu traumaticu pò fà una gran diferenza in quantu beni e quantu veloce: a persona traumatizata riclava.
Sources:
"Disorder Stress Posttraumatic." American Psychiatric Association, American Psychiatric Publishing (2013).
PsychGuides.com. Sintomi di Trauma, Causes e Effects. http://www.psychguides.com/guides/trauma-symptoms-causes-and-effects/.