A Bottom Line
Mentre chì parechji prughjetti di l'iPhone per attuale à a felicità, questu era unu di i primi à esce da esce, è hè ancu unu di u megliu d'utilizà, in a mo scusa. Aghjustanu l'applicazione iPhone per parechje razze, è pensate chì hè una strumenta veramente utile per u sughjettu di u sughjettu induve hè basatu annantu à i principii di a psiculugia pusitiva , è ponu aiutà attualmente creanu abiti chì si sò pruvati da ricerca per aiutà à vive una vita chì cumpresi più felicità è less stress (o più risistenza versu u stress).
Pros
- U sirviziu di creazione di abitudini chì sustite a vita.
- Utiliza diversità applicazioni da u vostru iPhone per fà.
- I so metudi sunnu sustinuti da una ricerca sòlida.
- Hè divertente, educatu è faciule d'utilizà.
- Hè una versione di prucessu libera.
Cons
- Avete da ricurdate d'utilizà per trattà, sicuru.
- A versione tutale hè un pocu più prezzu di l'applicazioni media di l'iPhone.
Descrizzione
- Attempri "Savor" include creà un album di belli ritratti à vedere o dispreschi cuntenti à vultà.
- L'attività 'Strive' include setting goals in different areas of your life, rating and prioritizing these goals, and more.
- 'Optimism' comprende l'avvisu di u vostru «u megliu pussibbili», una attività chì spessu cunsigliate à i clienti è i clienti.
- Attività «Suciali» inclui l'espressioni d'apprezzazione à e persone in a vostra vita, è tenendu un 'journalistic affaire'.
- I travagliati di "ringrazià" aghjunghje l'aghjunghje à i persone in a vostra vita, è mantenenu un "gratitù journal".
- A sección di "Scopra" vi rigala nantu à più infurmazione nantu à a psicologia positiva è a scienza di a felicità.
Reviżjoni di guida - Live Happy iPhone Application Review
Vogliu Felice fubbe basatu nantu à a ricerca è l'insignamenti di Sonja Lyubomirsky, un investigatore psicoluggìa pusitiva . Hè cumprate una cuntaminazione è i video chì pò aiutà à megliu capiscenu ciò chì si cunnosce di a realizazione di a felicità è di rende, in quantu e funziunalità chì vulete à incuraghjenu in l'attività di felicità.
L'applicazione vi permette di scelta di parechje diversità di attivazione, dilla chì fà, è ci dilla perchè è cumu questa attività particulari prumove a felicità. Ci hè ancu un cumpunenti di email chì seguite e vostre attività è e mail à l'infurmazioni infurmati nantu à ciò chì vo pudete in l'appiccicazione Happy Live, cum'è un ricordiu supplementu per incuntrà à queste attivazione regularmente, chì hè una parte principale di facenu cusì.
Per esempiu, spessu cunsigliu chì e persone guardate un journal di gratitù , perchè aiuta à cultivà una attitudine di gratitenza chì pò esse grandi per u sughjettu di u stress è a felicità generale. Questa app iPhone hè una funzione di registru, chì hè utile per avè inghjustate nantu à u vostru iPhone - pudete aghjunghje sopra à u ghjornu à quandu avete un infernu!
Unu di i mo prublemi preferiti vi permette di creà un album di experientia pusitivi. Avete dati l'urganizazione di crià un «libru di ricordi» di sorte, è crea una nova pagina per ogni memore pozzu chì avete dumane nantu à, o criendu un album di boni boni volte vi vurria à circà. (Aghjustu "paura règiche" un pocu di manera ch'e aghju utilizatu sta attività è creà un album di foto chì pigliu l'imaghjini di ciò ch'e aghju fattu è guditi, è scrive nantu à ciò ch'e aghju fattu è cumu u sentu.) Hè bonu per andà volta per un «libru di i ricordi cuntenti» quandu aghju bisognu à un'altru emuzionale.
Hè prumove l' ottumisimu è l'affettu pusitivu , chì puderanu edilià a résilience contru stressu di ogni tipu.
Ci hè parechje altre funti nant'à questa app iPhone in quantu sò utili à cultivà a felicità; Ti ricuveraghju chì pruvate a versione libera, è aghjurnà se trova in usu è diventendu.