Disorder Panic Can Cause Unique Challenges in Relationships
Sì fatti di qualcunu cù u disordine di panicu, pudete avè qualchì preghjudiziu annantu à a so salute è ciò chì significa per a vostra rilazione. Ancu sè micca chì ogni persona cù u disordine di panicu ùn sperimenta a cundizione in a manera esattamente stessa, ci sò parechje caratteristiche chì sò cumuni trà praticate di panico. Per esempiu, a maiò parte di e persone cun u disordine di panicu viaghja cun sentimenti di teme è ansietà è pò esse participà à una forma di trattamentu per gestisce i sintomi.
Listed here are some tips to consider when dating someone with panic disorder:
Let Go of Suppositions and Learn About Panic Disorder
Quandu si tratta chì a persona chì avete datanu u disordu di panicu, parechji presumitti pò venenu à mente. Per esempiu, pudete pensate chì ellu deve esse ghjustu nervu è temvutu, o forsi crede chì ellu ùn preoccuva assai. Prima di fà ghjudicate assai di u disordine di u so patrimoniu di u coppiu, pò esse uttene à prima apprezzà più di u disordine di panicu.
Sfurtunatamente, ci sò parechni misconcezioni è miti nantu à u disordine di panicu chì pudianu avè influenzatu a vista di sta situazione. Puderete chì u disordine di panicu hè simplificatu una regruzzione sopra à u scantu, ma hè veramente una cundizione cumplessu cù assai sintomi difficili.
Amparà più nantu à i sintomi, i diagnostichi è l'opzioni di trattamentu per u disordine di panicu pò aiutà avè una idea di ciò chì deve di u vostru coppiu cumpagnu.
Sapendu più di a so cundizione pò permettenu di ottene una perspettiva più chjave di ciò chì a so cumpagnie stonda. Inoltre, i vostri cunniscenza è l'intelligenza puderanu diminuinu a sfurzata chì u disordine di panicu pò avè nantu à a vostra rilazioni.
Scontri Panic With Patience
Pudete esse difficili di capiscenu ciò chì u so cumpagnu hè trattu di se ùn avete mai avutu attaccamentu di panicu o altri sintomi anxièsti.
Una persona cù u disordine di panicu spessu encounta persistente è un attaque di panic impetuoso. Questi attacchi sò presciustamenti attraversu pinsamenti distressivi, intruduce emozioni è incantati sperimenti fisichi. Per esempiu, ùn hè micca sporta à sensazione di sensibilizazione somatica durante un attaccu di panicu, cum'è palpitazioni di u cori, piacè di respirazione, nudite, pezzi, tremulu è dolore di pettu . Sti sintomi sò spessu accumpagnati da sentenzi di teme, nervi e ancu vergerie.
Quandu u migliu una persona cù u disordine di panicu, hè megliu di mantene a pazienti chì u so cumpagnu hè affruntatu di attacchi è di ansietà. Fate qualcè sapienti chì site per elli è chì avete a so salvezza è benessiri in mente. Attentu à ùn spende micca in situ scantannate o rinfriscanti i so sintomi, cumu pò ancu spessu impone un sensu creatu di teme è ansietà.
Per esse l'empatizioni ùn significa micca chì site ignore u vostru propiu necessariu. Se si tratta di u vostru stress, piglià u tempu per avè esse attruvatu l' autureggiulinu è cresce a vostri piani. A gestione di a vostra tensione pò aiutà à portà u vostru megliu stessu à a rilazioni è pò ancu influenzia positiva u vostru coppiu cumpagnante cù u disordine di panicu.
Senza impurtante senza suffocà
L' estigma di u disordine di panicu pò impidiri chì u so cumpagnu di coppiu abbia più nantu à a so cundizione.
A causa di teme di u rigezione è incù a prutezzione chì l'altri pò micca cunnessione, e persone cun u disordine di panicu sò spessu sensibuli à i sentimenti di a soledad è l'isolamentu. Pò esse pigliatu pocu di tempu per creà a fiducia prima chì a persona chì avete data si senti cusì à ghjunghje nantu à l'infurmazioni di ciò chì hè cum'è vivere cù un disorder d'ansietà.
Comunica à u to cumpagnu chì vi pudete dispunibile per sente, ma chì ùn avete micca spressione in discussioni finu à chì sò pronte. Inoltre, ùn porta micca e so disordine in fronte di l'altri. Parechje panic sufferers anu sullivati à daveru di l'amici è di a famiglia di fiducia in a so cundizione.
Puderia causà vrollà o altri cunflitti si dì riguardu a so lotta in un locu di gruppu.
Appena Partu di a Solució
U disordu di Panic pò esse un trastu difficiu d'ansietà per trattà, ma pò esse amministratu da u trattamentu. Pudete esse una parte di a suluzione assistendu à u vostru paru cù a prigione. Se u vostru cumpagnu di coppiu hè interessatu, pudete esse pussutu acquistà in u prucessu di trattamentu. Per esempiu, pudete aiutà u to cumpagnu di sviluppà tecniche di sapè , sia una parte di a gestione di i medicazione o ancu assiste à a sesioni di terapia occasionale. Plus, travagliendu nantu à u solu di prublema è sulità pò aiutà à a vostra rilazioni criscenu.
Quand'ellu ciascisce una persona cù u disordine di panicu, pruvà tene à mente chì nisun cumuni hè perfettu. Ogni pirsuni in stu pianeta hà u so propiu sette di punti forti, capacità è cumbattenti, chì tutti facenu un individuu unicu. À u listessu tempu, u diagnosticatu cù una cundizione di salute mentale ùn dà micca à u persone di u drittu per esse rrespittendu o abusivu in ogni modu. Una sana ricerca di data cù una persona cù u disordine di panicu pò esse ottinutu cù rispettu mutuale, pacienza è intelligenza.
Source:
"Aiutèggiuni à l'altru in Trastruttura di Panicu". WebMD, 2014.