Atmanica di Panic Signs and Symptoms
L'attacchi di panic sò u sintumu principali di u disordine di panicu ma pò esse cù altre situ di salute mentale è medica. Questi attacchi sò carattarizati da una varietà di sintomi fisichi, emutivi è cognittivi. Eccu i top 12 signes è sintomi di l'attacchi pànicu.
1 - Palpitazioni cori o Stella accelerated Heart
Quandu avemu un attaccu di panicu, assai persone si sentenu cum'è chì u core soffre. U palpitazioni di cori sò spessu scantatu, cum'è parechji picciotti di attaczione di panico crèdenu chì questu hè un signu di una emergenza medica seriosa, cum'è un attache di un attachementu è un picciottu. In ogni casu, a frecu di ritornu torna in norme cum'è l'attaccu di panicu annunziale.
2 - Trembling o Shaking
Quandu avè un attaccu di panicu, una persona pò sinete sensazione tremblante, in particulari in i braccia, i pene, i mani è i pedi. Simuliati à altri sintomi d'attachete di panicu, trembile e treme incontrollable sò un risultatu di a reta di lotta o vape . Sta risposta hè attivata in e persone cun u disordine di panicu è spessu senza cause. Reazzioni di lotta oghjugna apparinate u corpu per pudè battisà fora o fughje da una svantaghju riprisentatu o imaginatu in l'ambiente.
3 - Scezing Altura
Quandu u sensu anu sentu arise, ùn hè micca pocu cumu per u panicu in pienu di cumincià a sudari. À quandu parechji altri sintomi ansiedate, a surpresa eccessiva hè parti di a risposta innata di l' estresse di u corpu. Questa retazioni signaleghja u corpu per esse cuntzente di senteri di periculu.
4 - Hyperventilation
A ipertimulazione implica respirazione pocu è restrittu chì hè purtatu da u panicu è di l'ansietà. Duranti un attaccu di panicu, u mudellu di respirazione normale di una persona pò cambià in una manera chì ùn li permettenu micca per piglià eteri sani completi. Invece, a persona prutrarà respirazioni veloce è curtu. L'Hyperfunilazione pò esse accumpagnata da piglià forti gasps per l'aria, ma pò ancu esse ritrattu più sottili per a tezza è respirazione veloce.
5 - Sensibilizazioni
Cum'è l'iperventilation, una persona chì passa per un attaccu di panicu pò sinte un sensu di respirazione restritta è curtazza di respira . Quessi puderanu cuntribuiscenu à i sentimenti affucchiari. Chjamati cù l'ipervintulazione o micca, affucannu a sensazioni pò aghjustassi l' ansietà di l' pachista .
6 - Dolore di Cheste
Parechje panic sufferers infurmaw chì u dolore à u piticu hè unu di i sintimenti più attrezzi di l'attaczione di panicu. E persone cun u disordine di panicu pò spiriri u pessimu di u pessimu causatu da i medii di u cardiacu è / o micca di u cardiac. U nostru sintimu sintomi cumuni di l'attacchi pànicu chì guidanu a persona di circà assistenza medica immediata.
7 - Nàusea o Dolore Abdominal
L'atinisi di panic pò instigate sensazioni di malcadie o dolore di a regione abdominal. L'altri sintomi, cum'è l'hypervintulazione è i sentimenti d'ansietà, pò cuntribuiscenu à a nausea è / o u dolore abdominal. A maiò parte di panic ùn vieghjanu cù un attaccu di panicu, ma ùn hè micca pocu sensu di nuvuli finu à chì l'attache.
8 - Marvellità è Ughja
Quandu travaglia un attaccu di panicu, una persona pò principià a sinsibbili è malatu. Questu fa cura di a persone per fucalizza è ponu aumentà l'ansietà. Ancu micca cumunu, hè pussibule per una persona chì passa per un attaccu di panicu à faint from lightheadedness.
9 - Driminalizazione è Depersonalizazione
Duranti un attaccu di panicu, una persona pò esse desconectada da elli è / o l'ambienti circundante. Quandu si stanu sappressu sti sintomi, a persona pò vedà i so l'ambienti sò distorti, fiasciate o micca amici. A persona pò sensate com'è ch'ellu / ella hè robòtica, fora di l'autore, o solu per andà in i movimi. A drittalizazione è a despersonalization tendenu à impactu negativu in u panicu in spalle è spessu prende à teme aumentatu, pànicu è ansietà.
10 - Numbness e Tingling Sensations
Sensi di numbness è di pezzi sonu spessu accumpagnati da a derealizzazione è di despersonalizazione, ma pò ancu esse u risultatu di i sentimenti intensi di l'ansietà chì avè durante un attaccu di panicu. L'arburiche di u corpu pò avè pussibuli di pinsi è di sensibuli d'aghja, o si senti perfezzionatu è scherziatu. Sti sintomi pò succerinu in ogni locu in u corpu è sò spessu sintendu in e mani, armali, peri, dete, ddi pisci e facci.
11 - Mediani di a morte, per perdente di cuntrollu, o in Crazy
Ùn pò esse micca surprisante chì l'sughjjetiva à l'attesa di avè un attaccu di panicu pò esse perceived as terrifying. Cumu l'attaccu à u panicu scalise, a persona pò prutezza di a so salvezza di u persone è sperienza un scantu di morte . Inoltre, l'attaczione di panicu pò fà chì una persona si sentenu cum'è ch'ellu sia perderà u cuntrollu di sè stessu o possibbilmente "insular". Tali pinsamenti è teme spessu aumentanu l'intensità di u panicu è l'ansietà.
12 - Chills or Hot Flushes
Per avè i chills hè spessu signu chì una persona hè temutu. Cumu hè chì a temperatura di u corpu di una persona pò levantà quandu si face cun sensu di periculu. Sensi di anxiety can constrict vessels in sangue, chì facenu a persona per sente calda calurusa. In novu, a risposta di lotta o volu hè stata iniziata, aiuta à u corpu per a forza di forza per sfruttà o scorri da l'amuzione. Una persona chì passa per un attaccu di panicu pò ancu osclear frà sensazione di caldi è friddi. Per esempiu, fiflagdi caldi pò purtà à a sudazione sopra anziana, chì ponu purtà à u pardonu d'attaccamentu pànicu per spirimendu friddi.
Fonti
- Associazione Psychiatrica Americana. (2000). Manual di diagnostica è statistique di disordini mentali, 4 ed edzione, rivisione di testu. Washington, DC: Autore.
- Bourne, EJ L'ansrughje è Fobia. 5 ed ed. Oakland, CA: New Harbinger, 2011.
- Huffman, JC, Pollack, MH, & Stern, TA (2002). Tundimentu di Panic e Dolore di Cheste: Mechanisms, Morbidity, and Management. Accademia Primaria Companion Journal of Clinical Psychiatry, 4 (2), 54-62.