A scandalizatu di i creepy-crawlesse? Scantu di i serpenti slithering? Eppuru ùn sò micca solu. Sicondu l'Associazione Psychiatrice Americana, i fobie sò e malatie psychiatrica più cumuni trà e donne è u sicondu più cumune trà l'omi. L'Istitutu Naziunali di Salute Mentalu suggerisce chì e fobi affissenu circa 19,2 miliuni d'adulti Stati Uniti. Sti fobi spuntanu spuntanu in a zitiddina o l'advene, è continuanu à l'adultu. Ancu l'impattanu duie volte e tanti donne chì l'omi.
Ci hè parechje spiegazione perchè chì i fobassi spiegà , inclusi i tiurenzi evoluttivi è cumportamentali. Qualunque sia a causa, i fobbie sò cundite tratate chì pò esse minimizzati è anche eliminati cù e tecnulugia di a terapia cognitiva è di cumportamentu .
I fobi sò surprisingly common, ma chì esattazione hè chì a persone temeranu più? Ci sò qualchissie phobias chì tendenu à esse più cumuni ca l'avutri?
I fobbi siguenti ci sunnu dece di l'oggetti o situazzioni cumuni cchiù cumuni chì pòrtanu à u pienu marcatu è sintomi, cum'è mare, nausea è anzufragu. In certi casi, sti sintomi scalomà in un attache di pane . Questa fobbia cumuna sparte implica l'ambienti, l'animali, i temerà d'injections è u sangue, è ancu di certu situazioni specifiche.
Arachnofobia
L'archnecobbia hè u temu di l'aranci è altre arachnidi. Questa fobia hè abbastanza cumuni, chì anu influenza cum'è 1 in 3 donne è 1 in 4 omini. A vista di spiderate pò accusari un risicu di timore, ma in certi casi, solu una imaghjini d'una arachnida o u pensamentu di una aranciata pò purtà à teme di temerale è pànicu.
Allura chì sò tanti persone tremendu di l'arachnidi? Mentri ci sò stimatu 35.000 spezii di spiderati, solu in una doccia pruponenu qualsse tesi di veru amuzione pè l'omu. Una di e spiegazioni più cumuni per questa è fobie d'animali simili hè chì e cose erani prisintati una amiminite considerablementi à i nostri babbi chì anu micca u know-know medica è l'arnes tecnologichi per affruntà e ferru d'animali è insetti. In u risultatu, l'evoluzione hà cuntribuitu à una predisposición di teme queste creatura.
Ophidiophobia
Ophidiophobia hè u timore di sirpenti. Questa fobia hè abbastanza cumuni è spessu attribuita à i prucessi evolutivi, i spirienzi pirsunali, o influenzi culturali. Qualchidunu suggerenu chì e serpi venenu veniusi, i nostri antenati chì evitatini periculini tali eranu più probabili di surviglià è di passà i so genes. In un studiu di 35 parte di participanti terribili, però, i ricerchi chì anu fattu chì solu 3 d'sti individueli anu stati scritte da una serpente. In fattu, a maiuranza di i participanti anu mancu pocu o nimu di spirienzi diretti cù serpenti in ogni capacità.
Una altra teoria prupone chì u timore di serpenti è animali simili puderianu sorgiunà un mediu inghjùnicu di a malatia è a contaminazione. I studienti anu dimostratu chì i sti animali aninzanu à pruvucari una disgust, chì puderia spiegà per quessa chì a fobie di serpente hè cusì cusì cumplicata però a ghjente ùn tendenu micca di esse fobbi simili di animali persilvuli, cum'è leoni o l'ore.
Acrofobia
Acrofobia , o u teme di l'altitudine, impone una stima di 23 milioni d'adulti. Stu timore pò purtà à l' attaccamentu à l' ansia è l'evità di i lochi altìssimi. E persone chì sèrvunu da questa fobia anu da esse longu per esse altri piazzi, cum'è ponti, torres o edifici altuni.
Mentri in certi casi, stu timore di l'altura pò esse u risultatu d'una traumaticità, u pensamentu attuale ponu suggerisce chì stu teme pò esse evoluzionatu cum'è una adattazione à un ambientu in quale una casata da l'altitudine pospose un periculu significativu. Mentri è cumuni per a ghjente chì averebbe qualchì gradu di teme à l'altri altri, una fobia implica un medo sèculu chì pò esse rimborsu in attacchi di panicu è cumpagni di evitati.
Aerobufia
Aziophobia , o u scantu di vola, affecca un valore 8 milioni d'adulti Stati Uniti, anche u fattu chì i accidenti di l'avutu sò veramente pocu cumuni. Circa 1 di ogni 3 persona hà qualchì livellu di scantu di vola. Unipochi di i sintomi cumuni sia assuciati à questa fobia includenu tremblanti, rapidu, è avete disorientatu.
U timore di volare volte e cose a persone per esse micca suluzione. Hè trattatu a tradizione di esposizione , chì u cliente hè gradualmente è introduttu in modu di volu. L'individuu pò principià di principià cù l'appughjini solu nantu à un avianu prima di travaglià lentamente à esse dinò in un avianu è per sempre sughjutu à un volu.
Cynophobia
Cynophobia , o u scantu di i cani, hè spessu associatu cù esperimenti persunali, cumu hè stata bitten da un cane in a zitella. Tali avvenimenti ponu esse traumatichi è ponu purtà à risposti temerici chì l'ultimi beni in l'adultu.
Sta fobbia particulari pò esse cumuni. Certi estimi sugnu chì quelli chì elaburava u 36 per centu di tutti i persone chì cercanu trattamentu per una fobia specificu anu sta temerale scantu di i cani.
Questa fobia ùn hè micca solu un appressione normale di cani nunfamiliar; hè un medo irracionale è eccessivu chì pò avè un impattu seriu à a vita di una persona è funziona. Per esempiu, una persona cù questa fobia ùn puderanu micca sentu abbia di camminà per una strada siccomu perchè sapanu chì ci hè un cane chì stà in quellu vicino. Questa evulazione ponu influenza l'abilità di l'individuu di funziunà in a so vita di u ghjornu è facenu difficiule per vene à travagliu, scola, o altre avvenimenti fora di a casa.
Astraphobia
Astraphobia hè un timore di u tronu è i lampi. E persone cun questa fobia spiranu i sullorati sentenzi di timore quand'elli ponu cumbatte fenomenu simili di u clima.
I sintomi di l'astrafobia sò spessu similari a chiddi di l'altri fobie è include include: saccheghje, ritmu di u ciuffu veloce, è incruciatu di respirazione. Duranti un timore è timpeste, e persone cun questu disordine pò andà à grandi largate per rifuggiare o oculare da l'avvenimentu di u clima, cumu a so scucciata in u lettu sottu e coperto o ancu scherzi in un armazzu o cambrezu.
E persone cun questa fobia tieghjanu ancu di sviluppà una preoccupazione excessiva cù u clima. Puderanu aduprate un grande ghjornu di ogni ghjornu, seguitu u clima di u localu è nazionale per sapè quandu qualchì tipu tempesta pò esse postu. In certi casi, questa fobia pò ancu guidà à l'agorafobia in quale a ghjente si tenutu paura di affruntà un raghjaru o tronu chì ùn sò micca capaci di abbandunà e so casa.
Trypanophobia
A Trypanophobia hè u teme di injections, una cundizione chì pò ancu causà a ghjente chì evite trattamenti medici è medichi. Cum'è assai fobie, stu scantu spessu ùn si tratta, perchè e persone evite l'ughjettu attivatu è a situazione. Estimi suggerenu chì tanti cà 10% di i persone in i Stati Uniti sò affettati da stu tipu di fobia.
Quandu e persone cun questa fobia anu pussutu avè una ininguzione, anu pussutu sensione di sensu temitu è temeratu di ritmu cardale chì guida à u prucedimentu. Certi pò ancu passanu fora di l'injezione. Perché queste sintomi pò esse chjinante, a ghjente cun questa fobia spessu evite à i medichi, dentisti è altre prufessori medichi ancu quandu anu qualchì mumentu di prutezzione fisica o dentale chì deve bisognu.
Fobia Soziale (Disorder Ansiedad Sociale)
A fobia ecunògica implica u timore di situazioni suciali è pò esse abbastanza. In parechji casi, queste fobie pò esse diventate assai chì e persone evite l'avvenimenti, i posti è e persone chì sianu disposti da un attache di ansietà.
E persone cun questa fobia per esse attentati o umiliati davanti à l'altri. Ancu cose cum'è ordinariu, ogni ghjornu cumu manghjendu un manghjà pò esse ansietà. L'Associazione Psychiatrali Americana rende chì e fobiati spustamenti spessu sò longu di a pubertà è pò durà duranti a vita duru ùn anu trattatu.
A forma cchiù cumuni di fobbia è un paura di parlà publiche. In certi casi, i fobiivi suciali pò causà a pirsuni per evitarii situazioni suciali cumpresi l'scole è u travagliu, chì ponu avè un grande impattu in u benessere di l'individu è a capacità di funziunà.
Omorufobia
Omorufobia implica u teme di esse solu in una situazione o postu chì scappu pò esse difficili. Stu tipu di fobia ponu include u timore di e duminii sfavillanti, spazii aperti, o situazione chì puderanu accorcate un attaccu di panicu. A pirsuni accumincianu a evitarii duminari l'acontinu troppu ghjunghje, quarchi à u puntu chì ùn abandone da a casa.
Aprire una terza parte di e persone cun u disordine di panicu desenvolenu agorafobia.
Omorufobia spessu si sviluppeghja qualchì tempu da l'età di finale è in l'anni 30. L'Associazione Psychiatrica Americana rende chì i dui terri di i persone di l'agorafia sò e donne. U disordine spessu comenza com un attache in pungesiu spontaniu è imprevisu, chì cundurre à l'ansietà à a pussibilità d'altru attaccu succede.
Misterfobia
Misteriophobia, o u scantu eccessivu di girmillini è di terra, pò guidà a ghjente per incuraghjenu a limpieza extrema, u lavu d'una maniglia compulsiva, è ancu a evitazione di e cose di situazzioni perciziati cum'è bruttu. In certi casi, din fobia pò esse ligata à u disordine obsessive-compulsivo .
A questa fobia cumuna pò ancu risultà in i persone chì evitendu u cuntattu fìsicu cù l'altri populi di teme à a contaminazione, usatu inutilizazione di disinfettanti, è preoccupazione eccessiva cù rapporti mediali nantu à i brote di malatie. E persone cun questa fobia puderà ancu esse sparte chì i ghjucculi sò più prubabile di prisentà cum'è l'abatati medichi, l'aria, i scoli è i farmà.
Un Verbu da
Fobiji sò unu di i modi più cumuni di disordini psichiatri è ponu creà furmatu significativu in u funziunamentu di una persona è benessimu. Fortunatamente, tratti sicuru è efficace sò dispunibili chì possu include psicoterapia , medicazione, o una cumminazione di i dui.
U trattamentu adattatu depènni à una varietà di fatturi chì inclusi i sintomi è a severità di a fobia, per questu sempre hè megliu di cunsultà cù u vostru duttore o terapeuta per sviluppà un pianu di trattamentu chì travaglia per a vostra situazione specifica.
> Sources:
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