I 12 Passi di AA è Al-Anon
Qualcosa ùn piace d'admittà à esse sbagliata. Ma hè necessariu bisognu à mantene u prugressu spirituali in ricuperazione.
U 10
Continuate à piglià inventariu per u persone, è quandu era falatu perchè accadutu prontamente.
U 10 U passu pò esse unu di i menu pridali di tutti i 12 passi, perchè ùn hè micca solu diversione per esse sbagliati è da avà a possa l'admitteti! Ma senza stu passu, u prugressu versu a recuperazione ùn pò micca solu cessà, pò eserianu pezzu di terra.
Hè un altru prucessu chì parechje nantu à a superficie per esse difficili d'affruntà, ma in l'oghje, hè quant'è un beneficiu per quellu chì inculpà l'incorrectu cum'è à a persona chì era aggradatu.
Per pronta à affruntà i sbagliati è assumendu responsabilità per elli, impedisce situazione di splendore in risentimenti è in zerga chì ponu esse prublemi veri .
U passu 10 aiuta à mantene a casa spirituale limpia. Tutte l'omu è sò intrezziati di fà egli è sbagli. Pussibile di quelli tortu pronta u puderebbenu aghjuntu. Invece di pianu nantu à a cuscenza o di custruisce à pruduce maiori cunsulenza, l'errore hè corrigumentatu prontamente è u prublemu infuriate in u fogghiu.
Per esempiu, supponi chì dite una cosa insensibile o cruda è finu à chì vene da a bocca, rende sapendu chì ùn era micca u dirittu di dì à quella persona. Cumu passe 10 suggerisce, avete scusemu immediatamenti è contate à a persona chì erate sbagliata è ùn avete mai avè dichjaratu.
Dopu, pudete passà sperendu chì avete fattu a vostra parte per fà fà. Se l'altra persona voli chì ferma à quellu è si ferma persu, hè u so prublema, micca u vostru. I passi sò per aiutà à fà u prugressu. In a fine, scusavanu pè u vostru benefiziu spirituali, più ca per u so benefiziu.
In u nostru studiu di i 12 Tradizzioni è 12 Passi cuntinuanu à i visitori à u bulletin board in u situ di l'altri viaghji pratichi chì anu aplicatu stu passu à a so vita,
Staying Humble
Amu stu passu! Mi mantenenu onestu è umilità è mantene a pazma internu cun me ch'è cercatu tantu longu. Sapemu d'amicu, s'ellu hannu qualcaghju di qualcosa, pruvate a vita di ogni ghjornu, per falla sempre prima di apre a mio bocca è pensate.
Sapendu quandu mi ghjittassi u pillow à a notte ùn ci hè spessu n à nimu chì hè tortu per quarchi cosa aghju dicutu o fattu. Stu passu in a me vita di u ghjornu hà aiutatu à essiri più consciente di sentimenti d'altri abbiati invece di solu u mo stessu. Credu chì puderete dì chì dà una conscienza è i mezi di trattà cun ella.
Nancy
U Passu 10 hè un Ego Buster
U mo passellu più favuritu. Mè? Eppo? Ùn si pò fà! E quannu fate impagliatdichi, iu sempri truvatu un modu per girari è torna è fate a falla di l'altru. Hè ciò chì aghju fattu per anni. Oghje, ritendu a qualcuna ricetta chì l'avete sbagliatu, è per dilli a verità, anche mancu me faciate megliu, ùn aghju micca piace à fà. U mutivu hè simplice: ego .
Sox
Pulizia
Per mè, u Passu 10 hè assai impurtante per a mo ghjurnata di a vita. Cosa gioia per ùn permettenu micca un capricci spiritu chjamatu o rassindicazione falsificata.
L'attu di prumittì subitu di guidà u malu guarda a mo casa mentale pulita. S'ellu ùn pudemu "riparà" u minatu direttamentu à a persona, pruvatu di fà una impegita benezza à l'altru.
Carol
Piglià a responsabbilità
Cuntinuà à fà u mio inventariu ùn era micca troppu difficultu, perchè mi mo passu amparate cun mè cum'è mè, è ciò chì eru. Dopu avè amparatu ciò ch'e avete amparatu nantu à mè, cù una altra persona, è di Diu, era capace di rrecappà a me vita nantu à una basa di ogni ghjornu.
Quandu tuttu fù bonu, era impurtante chì ricu ancu questu in u mo inventariu di u ghjornu. Aviu avemu amparatu chì l'inventariu era bonu è ancu male.
Quandu o se era badu avia bisognu di rispunsabilità.
Aviu avè amparatu a manera dura chì sè ùn avè micca, a cuscenza chì Diu avia rivoluze à mè ùn m'hà incunificata.
Allora aghju amparatu chì hà fattu per sienti bè di règule à l'essaru umanu, è per falla un sbagliu, è sia veramente dispiacatu. Questu servitore questu alcoolate hà sappiutu un pocu di serenità . Hè sicuru hè chì u sceccu di etere di a situazione.
U fondu di fondu per mè ùn ùn hà micca pigliatu un beviu ùn importa ciò chì. Fazzu ciò ch'e aghju da fà per cumprà. Questu definitamente compresu u passu 10 u primu di i mo "passi di mantenimentu".
Larry
Passo 10: Inventariu di uornu
Unu di l'agrarie salvezza chì possu in a vita hè a cundanna . Questu hè quì chì aghju da piglià a cura di rapidu rico, ùn dete micca per ghjorni o ancu e ore. Sò cusì cunnisciutu di cumu trattà e ghjente è quandu mi ghjorni a mio caccia per a notte è ùn puderebbe fà lasciassi per dorme, ci hè qualcosa questa materia cù a manera ch'e aghju avutu stava a mo vita di quellu ghjornu. U tempu di piglià un inventariu di ghjornu.
Ci sò parechji volti quandu aghju da fà quessa com'è u ghjornu oghje. Sò si senti strappatu (spot check). Dopu questu prugettu per qualcosa ora, sò chì avè aghju fattu stu passu tuttu u tempu (ogni ghjornu). Avè avutu da fà una cosa ghjornu in a mo vita. À u primu, pensu chì era avaristi esse un arragnu finu à avè rializatu cum'ellu facia u sensu à a fine di u ghjornu è in u ghjornu.
Stu passu hà ancu esse rializatu u me bè di mè, ancu ciò chì aghju fattu ancu oghje. Intantu sempre pruvate à circà à i dui bughjetti di u ghjornu, u bonu è u mumentu, è ringraziri à Diu per sughete vicinu à mè tuttu u ghjornu, è sapete ciò chì? Aghju purtammu bonu l'onte sira!
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Cosa di falla in a famiglia
A più forte spaziu per praticà stu passu hè in casa. U mio persone, minusvutu, una mamma di 84 anni chì hè vera cun mè. Hè una alcoòlica è assai difficiuta volte. Avemu avutu una battaglia di tesessa per sempre quantu pudemu ricurdà. Ora ancora facemu oghje!
Per a mo soddità, devu travaglià stu passu ogni ghjornu. Aghju aduprà "a mo mia" solu. Avete frustratu è in còllera à a mamma per ogni tantu. Hè a sòlitu perchè mi esse egoista è vulete a mo manera. U 10u passu m'hà datu una capacità di sapè questu. Senza senza questu, mi vulia cuntinuà à crede chì sò sempre i dirittu. Ùn aghju accettatu chì puderia esse sbagliata.
Ùn sò perfettu in u travagliu stu passu, ma raramenti permette chì a mamma si ne vanu a dormiri senza un "bonu ghjornu, dorme bè, vi cuntrollate nantu à più tardi". Duna a so cunsulazione, è mi sentu megliu per ellu. Questu hè u prugressu!
Diciànnu "Senteraghju" hè facilitu. Sensu hè una storia differenti. Oghje, quand'e dicinu, Sentite averaghju aduprà è pruvate micca di ripetiri e sti errelli.
Fate stu passu in tutti i mo affari ... simu parece più faciule cun l'amici o stranieri. Hè un prucessu è finu à quandu ùn aghju micca avutu a piglià un bevanda perchè ùn aghju micca "a mo parte".
Magia