Ùn Ùn Anu micca Stress in Family Gatherings
Mentre i relazioni familiari pò furnisce u sustegnu, l'aligria, è altre maravigliose benefizii in a nostra vita, sti rilazioni ponu ancu esse tressu, particularmente quandu hè un cunflittu senza risolvutu. Perchè hè più difficiulmente di falla di rilazzioni cun lèziosu cun a famiglia chì avissi da esse sti rilazioni eranu semplici amici, i cunflitti chì ùn anu risoltu cun membri di a famiglia pò esse particularmente doloroso.
Ci hè certu crescita di fiducia è a vicinanza versu i membri di a famiglia, è pò esse più cà solu di disappruverà per capiscia chì questu pò micca esse possibili cù tutti i membri di a famiglia.
Stress of Conflict Resolutions
A cunflitti famigliali senza risolvi aghjunghjenu tensi addizionali in i fugliali in particulari. Conflitti passati in u settore pò diventà l'elefante in a camara, sentutu da tutti, ma micca diretta direttamente in a situazione. Questu pò esse stressu per tutti quelli di prima è duranti a famiglia, à volte oltre u sensu di u stress in seguitu.
Senza un discretu sughjettu, una disculpa o una altra forma di risuluzione, a cunfianza di i dui gangdi hè cumprumata, è ùn pudite micca cunnisciutu ciò chì d'aspittà da questa persona in u futuru. (Per esempiu, una sola volta chì a so mamma hà criticatu chì a vostra cocciuta ponu cullà nantu à a vostra mente sempre chì vene per una visita, è altri pò sensu a vostra tensione). Questu porta assai pirsuni per assumisce u pessimu quandu anu interpretatu ogni cumpurtamentu di l'altru in l'interazzione attuale è di u futuru invece di furnisce u beneficu di u dubbitu cum'è a maiò parte di noi facemu cù e persone chì confiemu.
Inoltre, referenze o ricordi di cunflitti passati pò assicurà è creanu novu dulore.
Quandu u cunflittu hà sviluppatu un poveru, ancu se i dui partiti passanu è si sìanu educati, i sentimenti di u dulore è a suspicità sò abbandunati sottu à a superficia, è sò difficiuli di risolve: crià vichji fatte in un tentativu per risolvi, pò spessu torna a retrocedi , cum'è l'altru parti pò avè attaccatu; evitendu u duminu in tuttu, ma cuntene à u resinimentu pò imbercà u sensu in u presente.
Chì pudete fà in Family Gatherings
Cusì ciò chì fate in una reunione di famiglia quandu ci hè qualcunu quì cun quale hà avutu un cunflittu senza risolvutu? Solu esse educatu. A cuntrariu di quantu persone si sentenu, una reunione famigliali ùn hè micca u tempu di rinfriscà i vie cunflitti, perchè chjamate cunversazione sò spessu tènnusi prima di rimbursà - se risolviunu. Repitare: aghju educatu, redirige una conversazione chì avete in spazii chì ponu causà cunflittu, è pruvate per evitarà a persona tantissima com'è educatu. Ancu s'ellu ùn averebbe seguitu stu cunsigliu, si puderà centrale in a gestione di u vostru finale di u cunflittu in una manera pacífica, puderete andà à longa camu in minimizà e battesi in reunioni familiari è promettenu a pace. Pò esse sorpresa da quantu parechje una differenza quella chì pudete fà in u sensu generale di i vostri assicurati in famiglia, è in i vostri sentenzi persunanti è u puntu di tensione chì guidanu. In futuri tratti cù questa persona, pudete piglià unu di trè traversi:
- Pruvate a rivolve u cunflittu: À un tempu chì tutta a famiglia ùn hè micca riunite, dumandate a persona si vulete discutiri è resolvi ciò chì passava in u passatu. Sì (è solu sè) avete è l'altra persona parvenenu di rimbursà e cose è sò aperte per vede u puntu di vista, questu puderia esse una idea constructiva. Vede chì ognunu di voi puderebbe sbagliatu l'altru o s'hè purtatu in una manera chì cambiau se puderà, offre un apologies sincere , è in altri manechi solu di u cunflittu pò guariscerà a rilazioni per u futuru. Pruvate Sti Cumbattimenti Cummisi Salute .
- Perduce è Olvidate: Se pare chì una retazione civile di a mente hè improbabile, ùn la pressu. Hè probabilmente una bona idea per pruvà à perdone l'altra persona è a dete. L'Indigente ùn vole micca fà esse apertu à sente cunnosce à novu; Ùn significa solu chì ti lascià i vostri sentimenti di resentimentu è in zerga. Pudete esse attentu à ciò chì cresce da questa persona in u futuru senza attivà à prutezzione di resinzione, è sì u benefiziu a più. Vede stes strategie nantu à Cumu perdà
- Minimizà u cuntattu o persone A persona da a vostra vita: Se ciò chì l'altra persona era abusiva è ùn ci hè micca un remorsu o ragiunà per esse cose ch'elli sianu diferenziali in u futuru, pudete limità limitate u vostru trattu cù questa persona, o tagliate u cuntattu altru. Questu hè normalment una scelta di l'ultima riserva, ma in casi d'abusu, ghjè un avutri necessariu per fà per a vostra situazione emuzionaria. Eccu cumu si dete di una relazione tòxica