A maiò parte di i persone chì fumenu desideru micca. Vivemu cun un odiu per qualcosa chì pensemu chì ùn pudemu micca esse diretta. U timore di a malatia seria hè ancu di quì, troppu in u locu, è sempre chì u sensu sensu di esse impotente di parte. Tutti avemu un bellu raghjunghjendu per esse tedesci, ancu, ùn pudemu micca micca fà. L'addiccioni di a nicotina per quessa à una persona.
Aghjurnà a negazione di i fumadori
Cum'è i fumatori, avemu in nigazione chì i cigarettes sò à noi. Avemu bisognu, altrimente, ùn ci hè nudda comodità per fumà, senza esercitu ... micca piacè.
Iè, sapemu chì u fumu provoca cancenza è enfisema - sapemu chì malesis du pumila è chì avemu toccu a roulette cù a nostra salute. Tuttavia, puru sapemu chì a maiò parte di i malatii di tedescià piganu anni per sviluppà, per quessa chì dìmosemu chì avemu avutu u tempu, chì nunda li succede à noi. Inoltre, u ghjocu malu sempre passa à l'altri populi in ogni modu, veramente? Diritta? Eppo. Cù ascene di 6 miliuna di pirsuni mora annantu à questu pianeta annu nantu à u usu di tabacco , chances son più ch'è bè chì aghjustemu una tràgica aghjunta à questa statistica si seguemu fumendu.
Ogni annu supplementu avemu investitu in u cumuni di fume cumprende a nostra chances per a survival tutti i più.
In seguitu, vene un tempu per a maiò parte di i fumatori quan u "smokescreen" accumincia aduprà ghjustu.
Quandu si fa, u fumu pèrdite u so brillo; a so capacità à lascià. Invece, u fumu sarà una attività temerosa, ridutta di l'ansia chì hà pocu da fà cù piacè o rilassazione , è truvamu noi chì pensendu à fughje cù tutti i cigarette ligemu a luz.
Pratu di fumà
U fattu chì site di leghje l'articulu hè una bona signa.
Sò prubabilmente malatu di fumà, è infelicità per esse cercatu aiutu. Bonu per voi, perchè quandu veni à superà l'addiction à nicotine, l' educazione hè chjave . Piuttostu avete capitu di cumu chì u fume hè influene à voi è ciò chì aspetta cum'è pane pianu pianu à quandu, u più prifirutu serà u successu.
Perchè Vulete Quit Smoking?
Chì sò i motivi detti di a vostra vulete di tene di fumà? Si posanu cun cartaferra è di carta è elliata fora. Includite tutte u raggiunamentu chì pudete pinsà, da u più grande, più ovvi, à u più chjuve.
Pensate à i prosa è cunfrunti di fumà cum'è cumpunite a vostra lista, è quandu avete fattu, fate un còdice per purtate cun voi. Aghjunghje à quandu più motivi vènenu da mente, è leghjite a vostra lista quandu u vostru solu quì hè chjucu in un crescente. Avararà rapidamente aiutà e vostre risposte di primurà per a seguità è seguite nantu à a pista cù u vostru prugettu.
Pensate di a vostra lista di ragiuni cum'è una puttina in a fundamentu chì site custruitu per a cessation du fumare .
Be patient with Yourself
A quantità di u prucessu di liberazione di l'addiccioni nicotine hè vinutu à a pratiche antica. Avemu amparatu à fume un ghjornu à un tempu finu à ch'ella era trottu in quasi ogni attività in a nostra vita.
Hè solu sensu, postu chì avè da diventà u tempu chì si prisentarà per riproparazione di i vie abbitanti in novi, più sani chì ùn sò micca implicà fumà.
Armerate cun sapè è sustegnu, è esse pazienti . Vulete criscinu più forte u ghjornu.
U Success Starts in Our Minds
Quandu avemu avutu i nostri penseri chì si movenu in a direzione giativa, piglià l'accetta positiva hè megliu faciule.
Hè cum'è una bola di neve viaghjate à poghju. Chjama u vostru pensamentu nantu à quella sguita di carta, è principià cù un impegnu. Quandu avete cuminciate u ballu di bola di neve, vi sarete maravigliati da ciò chì pudete fà per cambià a vostra vita per u megliu.
Se vulete cambià a vostra vita, cambia a vostra mente.