U Halloween ghjè l'ora di l'annu quandu i figlioli sò truccu o trattatu cum'è ghosts è duvets è adulti adduppiate per assiste à i festighjorni di costume.
Se vi vede cù u disordine d'ansietta sociale (SAD) , u pensamentu di crià l'attinzioni di sè stà cun un vestitu stranicu, pò esse più scarier ca qualsiasi scena di Halloween chì puderanu conjure.
Se avete statu invitatu à una festa di Halloween o un pianu di fighjure à prestà e carichi nantu à a notte di l'oghje, elettu un disfuru serà u primu u so travagliu.
Quì sottu sò vistiti cum'è costumi cumu quandu si trovi à cunquistà l'ansietà suciale.
Moderatu à a Ansietà Sociali Severi
U disfunuzione di i vostri rigali
Oghje hè u ghjornu di l'annu puderete amparà tutte a vista in vista è nimu ùn penserà duie volte.
Sè d'avè manera di scanta issa Halloween, grin è duppule cun elli un vistitu chì vi permette di scopre u so facci un pocu, cum'è un fantasia d'animalu o monstre cù una mascara in capu largu o un costume di Zorro chì parte di u vostru facci hè oscituitu.
Solu cusì assicuratevi chì qualse ciò chì face u so vistimentu chì aghju sceltu ancu vi dà beddu spaziu per vede è fà u cuntattu visuale cù l'altri durante a notte.
E pruvate di custruisce un vestitu più revelatore l'annu dopu. Oculazione continuamente puderia esse cunsideratu un cumpurtamentu di salvagurtà, chì sughjirisci solu à ansietà soffrenu in l'annu. Sè avete sentutu principià à rilassate, pudete ancu esse eliminate a vostra mascara per sfidarte un pocu.
U Mute Costume
Se ùn avete micca moltu à fà a conversazione stu Halloween, cunzidira un vistimentu cum'è un caratteru chì deve esse espertu è tranquillu o mutu.
I Costumi cum'è Edward Scissorhands o Charlie Chaplin permettenu di esse un pocu tranquillu è eccricenti per a sera, senza chì nisuna dumandà u vostru cumpurtamentu.
Ricurdativi di qual'ellu, siddu vi senti l'urge à sparisce u caratteru è uniu à a cunveglia, u Halloween hè una gran notte per rilassate è lascià i so bè sperimenti.
Ansjetà Soziale Suggerezza
U Costume di Gruppu
A volte, u megliu modu di cunfondenu in u halloween hè di vestitu cum'è parti di un paru o un gruppu. Esempi di parei è di costumi di gruppu sò Batman and Robin, u magicu di Oz è i Piccioni.
Ogni vantaghju di diventà cum'è un paru o gruppu hè chì vi dà l'occasionu di cunnetta cù l'altri è avete cumpagnie per a sera. Assicuratevi chì u vostru disfuncu hè ovvatoghju per affichà nantu à u so propiu, o pudete truvà ghjunghje cunsiderate per tutte a nuttata.
U Costume di Cumpagnia
Sè vo site avete bjerte stu Halloween, cunzidira in vestisce in un disfuru chì hè un accenti accettazione di cunchidu.
I costumi chì sò peculi furiu à a prughjettu, cum'è una lavanda. Pigliate ancu un vestitu unicu, cum'è u dinosaur cun u ghjacassi o vestiti scossi com'è un caratteru di Dr. Who. I Costumi di partitu di cunversazione sò una bella manera di fraccionarii u ghjacciu, facenu ridere di e persone di vede a vostra creatività è l'uriginale.
Ansiedad Soziale Sottundamentu
U Be-Alone-Ùn Ùn Truvarru
Sè vo vulete sentinu scappò da a vostra castagna Aghjalesi, pruvate un disfuru chì hè in l'opossu cumpletu à a vostra personalità solitaire.
Esempi pò include i superhéroe, i zitii, i criatori francese è altri caratteri negra.
Se ùn site micca sicuru chì pudete furnisce un vestitu attenti, fate chì u Halloween hè una sira chì pò esse un altru.
Pigliate l'opportunità di ghjucà una parte diversa per a notte è pruvate una persona diverse. Nuddu cresce à voi stessu per esse cusì, perchè questa hè una chance di ripiglià parechje riscosu è push your usual boundaries.
Sources:
Made Man. Conversazione-Tragami di Costume di Halloween.