L' estigma d' ansietà sociale ùn hè micca altrule di l'estigma chì circundanu à qualsiasi disordine di salute mentale. Mentre chì l'estigmi pò piglià una forma ligeramente diversa chì, per dì, chì contru l' esquizofrenia o cunfrinimentu di a personalità cunfinanti (BPD) , u risultu hè a listessa donna chì sò fatte a vergogerie nantu à un prublema chì ùn anu micca u cuntrollu.
In u male di u disturbamentu d'ansietate sociale (SAD), a cosa chì a persone teme l'evaluazione più negativu per l'altri, diventa a so realità.
Ùn abbastanza micca chì i so propiu mente pruvenenu à preoccupari interfaccia di ciò chì altri pensanu, ma ora avianu a cunferma ch'è a ghjente hà in fatti avete opinione negativu cun elle.
Ancu s'è vivemu in una età quandu ci sò trattati efficace per e tanti malati mentali, l'ansia socia inclusa, e persone sempre anu vintu misi, anni, decenni, è ancu vita senza mai avè trattatu. Hè una situazione sfurtunata chì si ponu esse attiratu da a salute mentale in u cummerciu di l'assistenza medica è a percepzione publica.
Ciò chì hè Stigma?
Tornami facemu un pocu. Chì hè puntuale l'estigma? In u sensu simplice, l'estigma si riferisce à devaluazione di una persona basatu annantu à una caratteristica di quella persona. Oghje pudemu pensà di l'estigma quantu ligatu à l'esse di un certu puntuale etnicu o chì venenu da una certa classa economica.
In u casu di malaltia mentale, l'estigma pò esse presente in u publicu generale, ma ancu trà e sanitarie.
In questu manera, se pensate di una persona cun trastornada d'ansietta sociale, puderanu affruntà a critica da l'amichi è di i membri di a famiglia per micca misurà socialmente, è pudete facenu un medica chì fallenu i sintomi o scorci.
L'estigma ponu ancu pensate cum'è ligatu à a persone cù a malatia o l'attu di circà trattu.
Una persona cù SAD pò esse stigmatizzati per avè sintomi di l'ansietta sociale, ma ancu pudete pruvà l'estigma per aiutu à l'aiutu per un prublema chì qualchissimi pò sensate hè "tutta a so testa" o chì tutti i tratta.
Ansiedad Sociale Stigma
Avemu digià toccu à questu un pocu, ma l'estigma d'ansietà sociale tende à circà l'idea chì l'ansietà social hè normale è evita. Hè a so timidez per tuttu, veru? Pò esse facenu attitudini cunfronti di i amici o di famigghia chì ùn credi micca ansietà hè un prublema reali è chì avete da esse da pudè "ottene u so".
Nanzu frà i zitelli è i giovani , pò ancu esse intimurì o crudeltà com'è parte di l'estigma annunziatu quiddi di l'ansietta social. Invece di sensu simpaticu, unipochi puderanu esse chjappu à i zitelli o à l'adolescenza chì avè vistu cum'è debbule o socially awkward.
Chì sò l'Effunaggi di l'Stigma?
Sfurtunatamente, l'effetti di l'estigma ligati à u disordine d'ansietta soċjali sò numerosi. A sottu hè una lista di qualchi di i prublemi più urgenti chì l'estigghia porta à u puntu di prima.
I prublemi cù l'autoestimu. E persone chì vanu cù l'estigma nantu à l'ansiette social sò più prubabili di sperienze l'autoestima, l'efficacità autentica è a qualità povira di a vita, secondu un studiu di u 2015 in u Repertoriu Americanu di l'Orthopsychiatrija .
Trattamenti non-evidenti. Quandu un disordine hè un diagnògliu pocu o micca di diagnosticatu, chistu pò riesce una persona per circà tratti alternattivi chì pò micca avè sustinutu scientificu.
Failure à circà trattamentu. A maiò parte di e persone cun trastornu di ansietta sociale sò teme di dicu chì anu un prublema, è l'estigma solu fa quarchi pitta. Puderete temerà effetti nantu à u vostru travagliu è rilazione cù u risultatu d'admessu chì avete un prublema.
Misdiagnosi . L'estigma pò esse mette in mèdici di misdiagnostru a SAD , particularmente si fallenu di ripiglià i sintomi di u disordine seri, o falla di dumandà quelli nantu à elli à tutti (postu chì tuttu, chì paciu aspettu afflicitu hè probabili di fà u problema)?
Tant l 'attivi di u publicu è di a salute puderanu micca di ricunniscenza l'ansietude social com'è disordine o crede chì hè solu timida è naturali.
Mala malversazione . L'estigma pò causà un duttore per ùn studià nisunu i sintomi o purtalla à un poviru scentificu di i tratti appruvati.
Crea barbari per cura. L'estigma esternu pò esse internalizatu in e persone cun ansia sociale, facentendu ancu menu prubabblità di cercà trattamentu. Sè vo avete principiatu à piacè malu per a manera chì site sensu, vi sarete menu impostu di règule chì avete un prublema è pruvate aiutà l'aiutu.
Crea un ambient insuperante. I prublemi di salute Mentale sò trattati in una atmosfera di supportu. L'Stigma crea un ambientu mancatu supportu, cumu chì hè difficiule d'alcuni di l'aiutu. Sì avete un problema di salute mentale, u sustegnu hè chjaru, in particulare in i primi tempi. Imagine, cum'è una persona cù SAD, chjamà u vostru duttore è esse dichjaratu in una critica critica da a réceptionnaire?
Ideazione Suicidali. In un scopu più abbrustu, una persona pò esse incapaci à aiutà aiutu per l'estigma è hà pensati di suicidiu, particularmente se SAD hè unificatu cù un altru problema di salute mentale, cum'è una dipressione o un disorder bipolari.
Source of Stigma
Puderemu capiscenu megliu per capiscenu a stigma per avè sapè ciò chì a causa. In generale, a causa principale di l'estigma hè a mancanza di capiscenu. Questa mancanza di capiscitura pò esse perchè una persona ùn hà mai avutu malatzia mentali propria o perchè ùn anu micca cunnisciutu di i tipi di malati mentali chì esistinu (o chì u disordine d'ansietà sociale hè unu di elli).
Comu Reduce Stigma
Avà, truvamu u messagiu più impurtante - cumu pudemu ridereze l'estigma relative à u disordine d'ansietta sociale? Ùn hè micca avà esse solu solu, per desgraza, è hà bisognu di cambiani l 'attitudini per l'educazione. Quì sottu sò un pocu passi chì pò esse tastate per voi, u publicu, è di i professorii di salute mentale à travaglià à reduces l'impattu di l'estigma:
Missaghji di serviziu publicu. Iè, hè bè, i vostri messagi di serviziu pubblicu. Pensate à queste cum'è cummerciale per u megliu bonu. Se ci si suttanu da quì, sò intesu abbastanza parechje, u messagiu cumencia à assicurà. Mentri in u passatu sò stati normi in u teleu o radiu, i novi media è e media sociali hanu fornitu assai canali per u messagiu. Quandu hè l'ultima volta chì aghjunghjite un postu di salute mentale nantu à u vostru Facebook, Twitter o Instagram account?
Parlà di e vostre lotte. Yikes! Sembra scary, forsi, ma imagine si tutti cù u SAD avarani à un altru perchè qualcosa chì si passavanu. L'elefante in a stanza puderia finarmenti "poofu", è u disordine chì s'amuse à l'ombra puderia vede un lume. Quandu hè l'ultima volta chì avete infurmatu una storia per a vostra ansietà social? Pudete spaventu chì si pò cunsechjarunu o quale puderete avè una storia.
Fugerà a ghjente di lettu libri. Sì, pò esse stu simplicità. Fugerà i vostri amici, famiglia, i culleghi, i vicini di leghje e st'echi veri di a malatia mentale. Queste i libri pò esse esperienze aperti, in particulari per quelli chì ùn anu mai avutu pruvallenu sti cosi in primu mani. Sè vo site un membru di a famiglia di qualcunu cù malatie mentale, leghjite queste libru stessu.
Aduprate a vostra sperienza cum'è celebrity. E ringraziu Donny Osmond, Barbra Streisand, Zack Greinke, Jonathan Knight e altri per a vostra partenza di i so cummarii. Sì sì un celebrittu cù l'ansietta sociale, cuntate o stori o scrive un libru per ciò chì vo avete fattu. E persone mi persequiteghja à voi è avete a ghjustizia di aiutà à reduie l'estigma chì circundanu u disordine.
Be open. Questu hè appiicatu à tutti, ma l'avemu a dirighje à u publicu è i professorii di a salute mentale. In u publicu, sia apertu à a possibbiltà chì micca chì tutti averebbe sperienze a manera di voi. Be open to learning about and understanding the struggles of the mentally ill. À i prublemi di salute à mente, sia apertu à a pussibulità chì a persona à pusà à a vostra oficina pò avè un prublema chì ùn sò micca spartera, ùn importa micca quantu "normale" parranu. Fate questi nantu à sintomi d'ansietta soċjali è pigliate a risposta in seriu.
Break the silence. In tuttu u mondu, avemu a travagghiari pi cunfurmassi u silenziu di a salute mentale per u disordine d'ansietta sociale è tutta a malatia mentale. Dopu seguità à i passi di i paesi cumu l'Australia è u Regnu Unitu chì si trovanu versu l'integrazione di l'assistenza di salute mentale è a terapia com'è parte di l'assistenza di rutina.
> Sources:
> Anderson KN, Jeon AB, Blenner JA, Wiener RL, Hope DA. Cumu si averebbe evaluate l'altri cun trastornamentu d'ansietta sociale: Una paragùna à a dipressione è à l'estigma mentale in a maladie mentale. Am J Orthopsychiatrija . 2015; 85 (2): 131-138. doi: 10.1037 / ort0000046.
> Cuntate per u vostru Mind. Unificazione di l'Ostili Uniche per i persone cù l'Ansulamentu di l'Ansiedadunità Soziale.
> Davies MR L'estigma di disordini d'ansia. Int J Clin Pract . 2000; 54 (1): 44-47.
> Dinos S, Stevens S, Serfaty M, Weich S, King M. Stigma: i sentenzi è e vivere di 46 persone cù malati mentali. Studi qualitati. Br J Psychiatry . 2004; 184: 176-181.
> Rüsch N, Hölzer A, Hermann C, et al. Stigma in e donne cun u disordine di a pirsunalità di e coppiu e di e donne cù fobia soia. J Nerv Ment Dis . 2006; 194 (10): 766-773. doi: 10.1097 / 01.nmd.0000239898.48701.dc.