Pregnenolone per Better Brain Health?

Hè un Memory-Booster Naturae?

Per aiutà a memoria finita in l'annu, quarchi ghjente volte à un supplementu dieteticu chjamatu pregnenolone. Una sustanza ancu trova naturali in u corpu, pregnenolone hè un hormone steroidu chì tocca à un rollu decisivu in a produzzione d'altri hormone di steroidi (inclusi a pattuesterona, DHEA è l'estrogenu).

I prupietti chì sustene a suppulsione di pregnenolone ponu aiutà à trattà a crescente di memoria, per esse a prutezzione di una varietà di e cundizzioni di salute.

Perchè u persone aduprà?

In a medicina alternativa, a pregnenolone si dice chì aiuta in u trattamentu di e seguenti prublemi di salute:

Pregnenolone hè ancu utilizatu per schlarà a memoria , reduce u stress , stimulà u sistema immune, prumove a desintoxicazione, impediscenu e malatie cardiavule è lentezza u prucessu di anziane.

I Salute di Salute

Eppuru qualchì numaru di studii animali è umani pubblicati in i 1940 anu indicatu chì pregnenolone pò aiutà à gestisce l'artrite è per esercitu l'estressi, ricerca recenti nantu à pregnenolone hè abbastanza limitata. In ogni modu, parechji studii pubblicati in i tempura ricenti suggerenu chì pregnenolone pò offre qualchì prestazione salutistica. Eccu un'offerta à qualchi preghjudizie chjucu di quelli studii:

1) Memoria

A ricerca preliminarja ammenta chì pregnenolone pò aiutà à prutezzione di l'impurtanza di memoria.

In un rapportu di 2001 pubblicatu in Brain Research Research , per esempiu, l'investigatori analizà i studienti dispunibuli nantu à l'hormone di steroidi è i so effetti nantu à l'impresa è a memoria in u crescente di u curu.

Ma mentri a ricerca in animali hà dimustratu chì pregnenolone puderanu esercitarà a memoria, l'autori di l'annunziu anu cuntu chì studienti basati in umani nantu à pregnenolone è memoria anu cedeu risultati mixed.

Relazione: Modi naturali di Improve Memoria è Bacopa per a Memoria.

2) Depressione

Pregnenolone pò aiutà à aiutà a diprissioni, secondu un strumentu basatu in l'animali publicatu in i Proceedings di l'Académie Naziunale di Scienze di i Stati Uniti d'America in 2012. In provi in ​​fureste, l'autori di l'studiu determinanu chì a pregnenolone pò aiutà à sullofono di depressione cù trattatu anormalità in certi cumpunenti di i ciloghji.

Related: Depressioni Rimedii: 8 trattamenti naturali.

3) Schizofrenia

Pregnenolone mostra a prumessa in u trattamentu di l'esquizofrenia, sicondu un rapportu publicatu in Neuroscience in u 2011. In a so analisi di a ricerca dispunibule nantu à pregnenolone è schizophrenia (inclusi un certu studiu basatu in l'animali è diversi studii pilotu in l'umani), l'autori di l'rapportu truvaru chì pregnenolone puderà esse benefiziunà i schizophrenie per i cungressi chì anu influenzatu i composti steroidi in u core. U rapportu ancu chì a pregnenolone pò aiutà à u trattamentu di l'esquizofrenia à i crescenu i nivimi di u core di l'acidu gamma-aminobutiricu.

Caveats

A causa di una mancanza di ricerca, hè pocu cunnisciutu da a sicurezza di l'usanza di longu o regula di supple di pregnenolone. Tuttavia, ci hè un prublema chì u pregnenolone pò accade una quantità d'effetti secundarii, cumprese l'insomne, l'ansietà, i cambiurie di l'umore, u malu di a stima, è u ritmu di u corpu irregulari.

Siccome a pregnenolone pò influenza ancu in l'umidità di l'hormone, evitenà usà pregnenolone s'ellu hè o risate per cundizioni sensitivi d'hormone (cum'è u cane di mama, endometriosi è fibroidi uterini).

Mantene in mente chì i supplelli ùn sò micca stati pruvati à a sicurezza è di supplementi dietetica sò largamente micca regulati. In certi casi, u pruduttu pudete furnisce e dosi chì diferendu da l'ammontu indicatu per ognunu. In altri casi, u pruduttu pò esse contaminatu da altri sustanzi, cum'è metalli. Inoltre, a salvezza di i cumplementi in pregnant women, nursing oghji, i zitelli, è quelli chì sò cundizzioni medica o quelli chì anu pigliatu medicazione ùn hè statu stabilitu.

Pudete ottene cunsiglii à utilizà i supplimenti quì.

A Bottom Line

A causa di a ricerca limitata, hè troppu prestu per recitarà pregnenolone com'è un trattamentu per qualsiasi cundizione. Hè impurtante ancu di nutà chì un trattu d'una cundizione è evitendu o dilassiu l'assistenza standard pò avè seri cunsiquenzi. Sè vo vulete utilizà per qualunqui scopu di salute, assicuratevi di cunsultà u primu mèdicu.

Sè vo circate un risultatu naturali per aiutà à priservà a memoria, certi studi amparanu chì crescenu a vostra ingesta di antioxidanti è omega-3 di l'acidi grassu pò avè effetti effittante di memoria.

Una quantità di teràpies alternati pò aiutu ancu aiutà in u trattamentu di a dipressione. Per esempiu, l 'erbe, cum'è Saint-John's wort, pò aiutà à sullivà i sintomi di a diprissioni, mentri i pratichi di u corpu, cum'è l'acupuncture è a meditazioni, puderanu aiutà à migliurà l'umore.

Fonti

Marx CE, Bradford DW, Hamer RM, Naylor JC, Allen TB, Lieberman JA, Strauss JL, Kilts JD. "Pregnenolone com'è un candidatu novu terapicuariu in l'esquizofrenia: evidenza preclinica è chjina emergente". Neuroscience. 2011 Sep 15; 191: 78-90.

Vallée M, Mayo W, Le Moal M. "Role da pregnenolone, desidroepiandrosterone è i so sulfate èteri nantu à l'impresa è a memoria in cugnitivi cugnimi". Brain Res Brain Res Rev. 2001 Nov; 37 (1-3): 301-12.

Bianchi M, Baulieu EE. "3β-Metoxi-pregnenolone (MAP4343) com un accostu terapicuutu innovativu per i disturbi depressivi". Proc Natl Acad Sci US A. 2012 Jan 31; 109 (5): 1713-8.

Disclaimer: L'infurmazioni cuntenuti nantu à stu situ hè pensata à scopi educate è ùn hè micca un sustitutu per cunsigli, di diagnostichi o di trattamentu da u duttore licenze. Ùn hè impurtatu per tutte e precautioni pussibbili, interaczione di droga, circustanzi o effetti avversi. Avete bisognu à piglià l'assistenza medica promptità per qualsiasi prublemi di salute è cunsultate u vostru duttore prima di usà medicina alternativu o di fà cambià à u vostru reginu.