L'autoestimu hè un termu chì si riferisce à cumu si pensa di noi. Sì avete un disorderu di a pirsunalità limitata (BPD), pudete aduprà cù a bassa autoestima chì ponu impatt negativu in a vostra vita.
Strong self-esteem helps you remain confident, strong and connect with other people. Ma se avete BPD, sentenu capace è sirviziu pò esse rari. Invece, pudete sentate micca incompetente o invalente più spessu.
Low Self-Stemma è Disorder of Personality Borderline
Poviru stima d'autore stima pò esse un problema per parechji, micca solu di i BPD. Sì una persona ùn si senti micca bè per quessa, ùn hè micca capaci di cunfidenza o di validà i so sentimenti o sperimenti. Questu va di culore di tutti i so rilazioni è l'interazzione cù l'altri, è ancu per l'affettu nè à a so salutare generale è a vita di ghjornu.
Per quelli chì sò cun BPD, questu hè un tema particulare impurtante. L'autoestimu pò assicurà impactu di temerari cù còllera , mette persunale, è rilazioni .
Quandu si piste cun BPD, poviru stima d'autore stima poteremu aggravate l'ingerimentu chì pudete sperienze. Diversi prublemi ponu esse stored and remain unresolved, spessu seguitanu à scopre. Poviru stima d'autoremu stessu pò esse un avutu senza favurizazione o ancu mancannu di valutà u vostru propiu sensu. Interacting with others requires a capacità di cunfidenza in a vostra perspettiva à l'altri è di e situazione.
Per via di a stima d'autore valore, puderete esse incapaci di assicurà i vostri pensi o sentimenti solu da l'ingerimentu.
Poviru stima d'autoremu stessu pò fà un impussibile di riesce ghjunti persunali. Se una persona ùn pensa micca chì ella si meriteghja di fà o cumprà una cosa, cumu pò esse riescita?
Per esempiu, pudete avè u difficultatu à fà è stabilisce amici, perchè a vostra valuta baixa di voi stessu limiti.
Low self-esteem can also make you suspicious of others. Pudete pensate chì un amicu vole una cosa di voi o ùn piace micca sè si veramente l'appieganu. Per guardà in a vostra vita, puderete evite micca parlate di prublemi finu à scalate in l'ingerimentu, chì pruvucassi à pressu i vostri amare.
Ogni cosa stima di l'autoestimu hè permette di scelta di mette è di travaglià per l'alcuni. Ùn si pò micca sentu degni di e cose cum'è relazioni, felicità è successu. L'autoestimu hè quellu chì dà un sensu di degne.
Cumu gestione l'autoestimi minimi
Sì bassa stima d'autoremu hè quella chì avete a lotta cun l'impurtante, hè impurtante per sapè chì ùn sò micca solu. Questa hè una prublema cumuni cun assai persone, cumpresa quelli chì ùn anu micca BPD, l'esperienza.
Se ùn avete micca digià, cercate un terapista chì hè spicializatu in trinità di a pirsità di a famiglia. I terapeute cù u sughjettu in BPD sò familiarizati cù e prublemi cumuni chì pudete fà affruntà, cum'è a bassa autoestima o teme d'abbandunà.
U so cumpagnu di a salute pò esse recettatu terapia di cumportamentu cognittivu o una terapia di cumportamentu dialitiche per aiutà à gestisce i vostri sintomi Un fussu reginalizatu serà nantu à indirizzà a vostra autoestima.
Cù utilizandu certi tecniche, vi cuntribuisce à identificà i vostri punti di forza è i travaglii per avè scrittu u vostru valore è u valore. Cù una cumminazzioni di terapia è potenzalmentu di medicazione, pudete migliurà a vostra autoestima è vive una vita più richora.
Source:
Hedrick, A., Berlin, H. "Stima d'una stima impiegata in a Borderline Personality è Disorders di Depersonalization". Frontiers in Psiculugia , 2012.