L'abbitanti si sviluppa cumpurtaminte cumpurtamentu chì sabotage e vostre chance di successu. Perchè a gente facenda ciò ch'elli puderanu facirti più probabili di fallimentu? Tutti volenu chì senti cusì cun noi, ma i circunsidenti anu truvatu chì avemu qualchì volta per averebbe pertenutu a nostra risidenza di successu per esse per piglià a so responsabilità pè i nostri fallimenti.
Quandu si cunfruiscenu un esame impurtanti, per esempiu, i studienti puderanu allora a notte per evitarà studiu.
Allora quand'ellu ùn fate micca bè, ponu pudè culpè e so qualchi povere di i so amici per mantene oghje più tardi in quantu chì a so propria manca d'intelligenza.
Senz'un locu, l'impiccicate permette à i persone di truvà una fonti fora da a culpa di i pussibuli fallimenti. Mentre chì questa puderia esse una struttura efficace à prutezzione di l'autoestima, pò cumprende un impattu negativu significativu in successu.
Avemu l'appressu per quessa l'impetu di l'impiccati è i punti di valutate pussibuli di stu cumpurtamentu.
Perchè u persone Impostatoghju?
I psicologiani anu truvatu chì avemu tutti l'avemu bisognu di carcà i nostri fiaschi in forze fora, mentre chì piglià u ricuperà persunale per i nostri successi. Stu cumpurtamentu pruteghja a nostra autoestima , ma pò ancu fà fà facci chì facenu nant'à noi chì puderebbe successu.
Questa tendenza hè cunnisciuta cum'è l'auto-handicap, definitu cum'è una spiegazione di autonazione, o una scelta chì impedisce à a ghjente di piglià a respunsabilità per e persone.
Essenzialmente, e persone creanu ostaculi per avè qualunque eventualità fiaschi pò esse culpati nantu à sti forzi fora. Falla pò causà disgrazia quandu a persona si rende chì a so propria manca di capacità o preparazione hà da u risultatu. Cumprati cù i azzioni chì sappanu u successu pussibbili, e persone evitenenu d'avè à fà affruntà a verità è accettanu a so propria deficienza.
Ci sò parechje modi diffirenti di l'autorebildu. A volte quì stu cumpurtamentu pò esse innocuous, ma in certi casi, pò esse più seriu. In certi casi, ancu puderanu mancu ghjucà à a ghjente per incontru à u compuliu ponimentu periculoso.
Per esempiu, i studienti pudianu procrastinar nantu à i so lettorzi o esse stati studiu finu à l'ultimu minuta. L'atleti pudete sguassate pratica o esse sughentate a fini di a notte prima di un grandu ghjocu. In certi casi, i pirsuni pudessinu sughjettu in formi più periculosi di l'impetubildacciu cum'è abusing drug and alcohol.
L'urdinatore anu suggeritu chì l'impiccicate pò esse ligata à ciò chì hè cunnisciutu com'è bias in autore , in a quali pirsuni ricinuate u creditu persunale per u successu, ma culpa fora forze per i so falluti.
Imagine, per esempiu, chì avete esse preparatu per cumpete in a vostra prima maratona. T'hà stata dopu una crescita di furmazione è manghjendu una dieta sana, ma cum'è cursu di ghjornu di a vita, truvate questu induve a vostra abilità di righjunghja in ghjustizia à a rietta di u ghjornu.
In i settimane è i ghjorni chì precedenu à a grandi razza, truvate u saltu i vostri sessi di furmazione è l'alimentu alimentariu. Quandu u ghjornu finisci à turnà à cumpetenu in a maratona, truvate omu saldicente è di forma.
Per via di sti cumpurtamenti per disinziunati, pudete culpè a vostra incapacità di finisce a cursa nantu à esse formate o inghjulazione in ligna di a vostra mancanza di capacità.
Ricerca in i scambii
U fenomenu fù scrittu per unu di i circoncisi Stephen Berglas è Edward Jones in un studiu di u 1978 chì invisti à l'assignatura aleatoriamente à i studienti per l'anagrammi cumpleti, altri chì sò stati saldibuli è qualchi di quali ùn eranu micca.
Dopu, tutti i studienti anu dettu ch'ellu avia fattu bè. Stu feedbacke era chjaramente inestamente è cunfusu à i participanti chì anu avutu datu l'anagrams unsolvable.
Li sò stati annunziati avianu fattu bè, ma ùn avianu nudoscu idee o cumu per chì anu avutu.
"Questi sò e persone chì sò stati annunziati sò brillanti, senza sapè cumu chì a inferenza hè derivata", disse Dr. Berglas spjegatu à u New York Times in u 2009.
I volontiri sò dumandonu se vulete piglià un dutturatu di rinforzamentu o di fàvule di riflissionu prima di fà una altra prova. Danti i participanti, u 70% di i quelli chì anu avutu l'arme senza curabile anagrams anu optu per piglià a droga di cuntribuzioni, cumparatu à u 13% di quelli chì anu avutu datu l'anagramma dissolvente.
Perchè duvete alcune chjamate a droga iddisinnata per infìnori di u so esercitu nantu à una prova? Questi risultati suggerenu chì quandu a ghjente senti cunfidendu in e so capacità per fà una tarea, prefissi di esse datu qualcosa chì aiutanu à fà esse ancu megliu. Quelli chì ùn anu micca sicuru di e so capacità, anu più prubabile di vulemu a droga chì daverà u so funziunalità, è cusì à furnisce una fonte esterna à a culpa per i so pussibuli fallimenti.
L 'effetti
U scopu di tutte di st'autisimu sabotage hè di prutege l' ego è l'autoestimu, è i sperimenti anu trovi chì hè oghji travagliu. E persone cù l'alta autoestima hà statu dimustratu per intervene in più di l'impiccicate. Per parechje persone, sti cumpurtamenti passanu quasi automaticamente . Avemu vinutu cun scusi per fallimentu prima di avemu ancu pruvatu, ma spessu facenu cusì inconsciente .
Mentre l'autorebilmente puderia avè una longa longa à pruteggià a nostra autoestima, pò ancu avè effetti serii negattivi. Sì dite una pratica di u successu in u vostru modu, ùn hè micca manera chì vi darà tutte e cose chì deve avè per ghjunghjite i vostri miri. Ùn solu micca quì, sfavintendu e vostre risolare, vi face fundate a vostra expectativa per sè stessu è in u futuru.
L'investigatore Sean McCrea hà ancu trovu chì l'impechjavimentu pò conducive à a motivazione più inferior è menu stimulu per pruvà à successu in u futuru. In una seria di esperimenti, hà manipulatu punenti in i teste di IQ . Arcuni participanti anu datu a scelta à preparalli pè piglià a prova o à undughjinu à un gruppu "nè pratica". Quelli chì vi sò accaduti i scuparti ghjente sò più prubabile di culpè i so mancanza di pratica, ma McCrae anu trova ancu in esperimenti posteriori chì quelli chì anu una scusa per i so scarsi puntu (ie, distruzioni, mancanza di preparazione, etc.) eranu menu motivati per preparà per una prova futura ca quelli chì ùn anu micca avutu una fonte esterna à culpè.
"U handicap li permettenu di dì:" Tutti i cunfirmati, facia veramente bonu "," McCrea contò à Benedict Carey di scrivite per u New York Times. "E ùn ci hè impurtante per esse megliu".
I prublemi negativi di l'impiccicate:
- I studienti chì participanu à l'abbilitatu di l'abbilitatu di l'abbilitatu di l'annunzienu per esse studiatu.
- L'impratichiti di l'impiegatoghji anu ancu tendinu à avè qualchì qualità più ridenti.
- Hè ancu più prubabile di pudè aduprà l'alcoholu prima di trasfurmà in una cumpagnia.
- Infatti fessi rilazioni suciali. I sculazionarii ùn parvenenu sempre per avè una scusa, perchì sò spessu vistuti cum'è "whiners". L'investigatore anu truvatu chì l'interazzione hè sottupessa più negativamente per i so cumpagnie.
L'impiccicate pò prutezzione di l'ego, ma veni cun costu significanti. Purtallu e obstetri à successu pò esse scusa per i fallimenti, ma dinò ci ponu più probabili di fallimentu. Avete sentate bè per avà o avete dunanu tutte e fate di risicu? A ricerca suggerisce chì mentre a vostra autoestima puderia piglià un successu tempurale, rinunzià à i manèvuli di l'abbilitariu d'autonavuli pò esse megliu per un successu futuru.
> Sources:
> Baumeister, RF, & Bushman, BJ (2008). Psiculugia Soziale è Natura umana. Stati Uniti: Thomson Wadsworth.
> McCrea, SM (2008). L'abbitanti, l'excusa, u pensamentu cuntracuttu: Consecuti per l'autoestimu è a motivazione futura. Journal of Personality and Social Psychology, 95 (2), 274-292.
> Tice, DM, & Baumeister, RF (2006). Stima di l'autoestimu, l'impiccicate è l'autorepresentazione: L'estratègia di preparazione inadecuata. Re Journal of Personality, 58 (2), 443-464.