Quitting Can Enhance Maintaining Sobriety
I risultati di i cigarettes du tabernà trà i alchicati sò di trè volte di u mediu naziunale è a ricerca indicanu chì l'alcochichi sò in più di risicu per l'effetti negattivi di a salute da u fumice d'altri fumatori.
Un circa 21% di a cigarette di a fumera generale di a pupulazione, ma in quelli di i pumps chimicamenti dependenti, a frezana salta à u 80% à u 95%.
I ricordi accunsenu chì u ritimu di u fumice entre l'alcoolichi di ricuperà hè più quellu triplets than di a populazione generale.
Riscani di Salute Salute per Alcoolichi Quen Fume
A ricerca also shows that due to the damage done to body by years of heavy drinking, recuperating alcoholics who smoke are at a much greater risk of developing problems of health related to smoking - particularly cancer and disease cardiovascular disease .
In cunseguenza, a rata di morte per l'alcoolichi siguenti trattamentu hè 48,1% in 20 anni, cumparatu cù u 18.5% per a populazione generale. Più di più di a mità di questi morti sò attribuiti à fumà (50.9%) cumparatu cù 34.1% per l'alcohol.
U Mite Di Quinnu Quandu Amencerà a vostra Sobrietat
Una ragione chì qualchi sughjetti di alcali cunvucari à tastà u fume hè a crede chì l'estressi di u fughjimentu pò esse patearii a so sobriety. Centri centri di trattamentu esse bisognu di i so parenti per aduperari è fume à u stessu tempu, perchè assai perchè assai di i persone chì travagliani in l'industria di trattamentu sò i fumatori.
I membri di i gruppi di ricuperazione sò avvistati da l'altri membri di "piglià una addiction à un tempu", perpetuantimenti sempri u mitu.
A ricerca scientifica, in ogni casu, cuntene una storia differenti. Diversi studii anu truvatu chì quellu di u soprappu u cigarette à u stessu tempu realisteghja in particulare a pussibulità di mantene a sobriety.
A ragiunità, ricerca amuca, hè chì a nicotina ponu addivà u craving for alcohol, particularmente per quelli chì sempre beviru è affumicate à u listessu tempu.
La maggiuri Alcoolichi hà pruvatu à Quit Smoking
A maiò parte di recuperà l'alcoolichi sapè chì bisogna à fridici di vultà è vulete sferisce. Una indagine di i persone in u trattamentu di a dependenza di l'alcoolidiu truvaru chì più di u 50% dicianu chì vulianu abandonà è dui terri di elli avianu probiu pruvatu à sluvate almenu una volta.
Di genere, u mutivu principalu di recuperà l'alcoòlichi fallenu à falla di fumà è perchè pruvate à fà nantu à u so propiu. Invece di utilizà a stessa uttine si abbandunà à pratiche - trattamentu medico, cunsiglii prufessiunale o parte di participazione di u gruppu di sustegnu - pruvate micca di vede senza affare è ùn fallu.
Reasons for Quit Smoking
Secondu à Terry Martin, l'Expert Cessation Fumadori, a maiò parte di i persone chì fumenanu fervently desideranu micca. Quitting is not easy , senza dubbiu. Ma cumencia cù avè a vulintà di abbandunà . Martin furnisce listi di i beneficii di quittà.
Preparate à vultà
I sperti accunsenu chì a chjave per aduprà rimettendu hè ottenevatu preparatu à parteceva di manera sicuramente sicuramenti - cumprènniri i prublemi è preparanu per fà affruntà .
Martin ponu parechji consiglii nantu à cumu per preparà à fughje.
Get Help for Smoking Cessation
A bona nova di quettà fuma hè chì ùn avete micca di fà solu solu. Ci ponu esse tedesciuti aduprà per aiutà à aiutà è un mondu di sustegnu à esse forze per prumove.
E mila di persone abandone nè fumu annantu, allughjenu l'addiccioni à nicotine detras d'elli, è andonu da veramente u prucessu curativi in i primi 20 minuti di sdignà l'ultimi cigarette.
Sources:
McIlvain HE, et al "Passi Pianu à u Cessation di Fumori per Ricercà l'Alcoolichi". Medico di famiglia americana . Ottobre 1998.
Orffizzante RJ, et al "Towards a Broder View of Recovery". Revista di sustegnu Abuse Treatment March 1993.