(Nota: Sì avete lettu stu articulu prima o dopu da u Prugettu Naziunale, leghjite; truvate motivazioni è stratèggi per u pirdunu, è pudete creà un "ghjornu di u pardunamentu" per sè sempre quandu avete bisognu!
L'ultimu sàbbatu di uttùviru prisenta cun un observazione especial: ghjornu Nergibile Nazziunali. 7 di lugliu si celebrà cum'è u pirdunu globulu.
Sò stati grandi opportunità per fà ricurdà di l'impurtanza di u pirdunu, per valurizà u pirdunamentu chì l'altri anu offeratu in u passatu, è per fighjà annunzià quelli chì avemu bisognu di perdone, nclusi stessi.
Fighjendu u pardonu hè impurtante per parechje motivi. Tutti sapemu chì a tinta sopra l'ingerimentu aghja più dapoi l'ughjettu di quella còllera. L'ànima risultatu ùn ponu crear prublemi di salute, cum'è un stress manipuleu, è ci poniteghja di felicità. Sapemu questu, ma micca sempre fà chì a còllera disu magicu. Hè quarchi veramente difficult per perdone.
Perchè u Pirdunu So Difficult?
Ci hè parechji ragiuni chì u pirdunu in a pràtica hè moltu più sfenu à u pardonu in a teoria. Certi di i razzei più cumuni (quantu cuntrariu) sò:
- Ùn avale micca degnu. Pensemu chì l'altra persona ùn ci hè micca meritatu u nostru pirdunu. (Ùn si puderanu micca, ma avemu degnu liberu di còllera).
- U dulore hè sempre frescu. Quandu pensemu di pardunà l'altra persona, avemu ricurdatu di ciò chì hà fattu, è avemu ingeratu. (Questa retazioni esse diventata più intense à u tempu, cumu travaglià per accettà ciò chì successe. Questu pò esse un signu chì avemu bisognu di travaglià nantu à questu più, perchè-novu, per u nostru propriu, perchè micca per elli.)
- Pensemu u pirdunu l'aprovazione. Pensemu chì averebbirimi l'altra persona hè a listessa perch'ellu dice ciò chì si facianu bè, o chì sò benvenuti da fà facite. (Cosa ùn hè micca veru o vogliu chì l'abbandunà finisce l'apparenza, è di a mancanza d'accettazione di ciò chì succorsu. Dognientu ùn significa micca chì sbuccia à u cumpurtamentu, è pudete definitivamente pardunà è piglià passanti per pruteggià in u futuru. anchi uccisione di a rilazioni, ma ancu par perdone).
U Role di u Pardonu Naziunale è Vacanze simili
Allora per què aiuta per avè un ghjornu speciali per u pirdunu? Semu libbitu per pirdunà l'altri in ogni tempu, è spessu u tempu megliu à fà cusì hè ghjustu quandu avete capitu chì tù cresce nantu à l'còllera. In ogni modu, ci sò parechje quandu realmenti aiuta per avè un ghjornu speciali per fucalizza supra u pirdunu. Eccu per quessa:
- Una ricordia ufficiali. Quandu ci arraggiamu a cundanna, certi volte ùn si capisci quandu avemu acquistatu finu à u puntu di duverebbe pronta per perdudari. Avè un ghjornu speciale quandu avemu incuraghjenu à vede à l'internu pò aiutà à truvà un locu di esse pronta à perdone, o capiscia chì ci hè digià vicinu.
- Momentum da un gruppu. Hè ancu aiutu à avè a motivazione è l'impurtanti per passà i nostri osculi persunale per u perdonu è pardunà oghje. Avènnu un ghjornu cimàticu nantu à u pirdunu, un ghjornu chì tutti sò stimulati à celebràli ponu proporcionar motivazione è impurtante à u stessu tempu.
- Un novu postu per i vacanze. Cù a staggione di vacanze s'abbicina, pudemu avè vistu famigliali è amici chì ùn hà micca vistutu per un tempu; hè bonu per desculcarà qualsiasi cravatta chì pò esse tene postu chì ci pudemu celebrari d'un postu frescu è amatu.
Cosa da fà nantu à u Pardonu Naziunale
Allora cumu si celebra u Prugramma Di Natale o ogni ghjornu chì avemu dicisu di celebrà cum'è u nostru ghjornu di u pirdunu? Per perdone à ognunu è tutti quelli chì ci pudemu avete ingeratu. (È di novu, sete leghje questu un ghjornu altru ch'è u ghjornu ufficiale naziunale naziunale, pudete creà u vostru "ghjornu di u pirdunu" quandu sempre u travagliu per voi. Quì sò quarchi idee più specificu:
- Pigliate un minutu per penserà à qualchissia chì pudete abbia cun ellu, ancu s'ellu cori ùn hè micca frescu. Allora decide chì lascià.
- Se ci hè assai per pardunà, sia permessa di quellu chì puderete per ora, è travaglià torna più tardi.
- Perdà i vostri parenti si averete in caccià da a vostra zitiddina
- Perduvaru persone chì avete crescenu cunse avete avutu parechje esperienze di zitiddine chì avete sempri ingeratu.
- Perdà u vostru còmpiu o cumpagnu si avete qualchissimu bagaglii di rilazioni chì vo avete pussutu. Se si sia difficili di perdone, perchè tù teme chì avete da apertu à l'annunziendu per elli, rende sapendu chì a cesu stessu hè dannu, ma pudete piglià passini à cambià a vostra rilazioni è a manera di tratta in questu.
- Perdici, sè siate chì sinete una cravatta diretta per ogni cosa, cum'è ghjochi chì avete micca cunnisciutu, prumetti di sè ùn avete micca realizatu, o i sbagghi chì avete fattu in u passatu. Senza di passà tuttu!
- Se ùn pudete acquistà à un locu duvete pardunà qualcunu o qualcosa di u passatu, è aghjustendu à u pienu u furore anziassu chì face a vostra benessiri, pudete vulerete esse cunvenuti cun un prufessiunale. A volte, ci sò parechje più profonda per travaglià, è avè u sustegnu di un prufessiunale pudete fà u prucessu assai più faciule è veloce per passà.
Cumu si alluntanà è perduce
U pirdunu pò esse liberazione, ma hè sempre cusì più faciule chì fattu. I risorse per i pardunati avanti ponu aiutà:
I putenzi di u Pruprietà
U pirdunu si pò esse un veru retruppiu à i tempi. Pudete cuntribuisce à motivà per passà u prucessu tramutendu cun una intrepretazione chjara da perchè ùn valenu l'aiutu. Sapete ciò chì vi vene da quandu avete pardunatu quelli chì anu ferutu.
Cumu perdà
Comu tanti cosi in a vita, u pirdunu hè facilitu per quessa ch'è fattu. Eccu cinque scursche per aiutà à passà u viaghju di vulsiru perdona è lascià fà per fà!