Scopre i periculi di u scantu di u rigezione
U timore di u rigezione hè un medu putente chì spessu teni un impattu longu à a nostra vita. A maiò parte di e persone sperienze qualchi nervi, quandu si mette in situazione chì puderanu purtà à u rejetimentu, ma per certi pirsuni, u teme sarà paru. Un timore di u rettitivu senza trattatu tende à aghjustà à u tempu, pocu à pocu pressu à tutta a parte di a vita di u cunfrontu.
Impacti di u Temi di Regezione
Ancu s'ellu ùn ogni persona ùn sperene ogni impattu, u scantu di u rigezione tende à affettà a nostra capacità per successu in una larga varietà di situazione personali è prufessiunali. Eccu alcuni di i più cumuni.
Job Interviews
Avete mai intesu caldi è incùperu mentre aspittà à esse chjamatu una entrevista? Palmi di suduri, respiru travagliatu, una freccia di u core aumentatu è diffiuli di parlà sò sintomi cumuni di u scantu di u rigezione. Sò ancu ragiunate potenziali per un patronu per riffisce un candidatu. A fiducia è l'aria di l'auturità sò crìtica in parechje pusizziunamentu, è quelli chì soffrevanu di quellu scantu spessu si sò attruvati com'è deboli è insicurati. Sì avete u scantu di u rigezione, pudete puru avè u prublema di negoziarii un cuntrattu di travagliu, affinchendu pagatu valurosu è prestazioni nantu à a tavula.
Cumpagnia di Dealings
In parechji posti, a bisognu di stampà ùn finisce micca quandu avete u travagliu.
Intraperisce i clienti, negoziate i tratti, vendita di i prudutti è i investituri sò cumpunenti chjave di numerosi travagli. Ancu cose cum'è semprici comu risponde à u telefunu pò esse terrifying per quelli chì soffrenu per un scantu di u rigezione, è cullendu u telefone per chjamà una altra persona pò esse impossible.
Dating
Prima ciera, e particularmente i ciani ci sò scantificati per qualsiasi, ma quelli chì anu temutu d'annullamentu pò rapidamente sipolcà.
Invece di principià à avè cunseutu l'altra persona è decide si vulete una seconda data, pudete spassi tuttu u tempu chì preoccuvate se a persona si li piace. Trouble speaking, obsessive preoccupa per u vostru propiu aspettu, una impatrunità di manghjà è un verità visibiliament nervosa sò cumuni.
Matrimoniu
A vita ciuciuta hè custituita una serie infinitu di negoziati è cumprendi. Ùn importa micca cum'è cumpatibile chì pudete esse, hè impussìbule per dui persone cunvintenne in tuttu. Quelli chì sò u timore di rigezione sò spessu prublemi à espresione e so propria nicissità è di stallà a so terra. Pudete ancu esse diventà sperimenti di ghjilosu o di distrust in a vostra partiregiu chì u vostru scantu di rijbidione si face in un timore di abbandunà. Questu hè spressu in such behaves unhealthy cum'è cuntrollà i missaghji telefunili di u so cumpagnu o cunti di a rete soziale.
Meeting New People
L'umani sò criaturi di e soziunità, è ci hè prumessu chì seguitanu e riccheti sociali in publicu. A maiò parte di u tempu, oghje ghjornu in a buttrega o in un festival dura solu qualchì momentu. In ocasu, i curtite cunducta cumportanu à amici per sempre. Se tenite un sustegnu di u rejetimentu, pudete sentate micca incalfate per chjar di i straneri o ancu amichi d'amici.
A tendenza à mantene à voi stessu pudaria avè micca impeditu di fà coperazione longa cù l'altri.
Peer Pressure
A necessità per appartene hè una cundizione umana basca. In l'escola secundaria, tendemu à selezziunate cum jocks, cheerleaders, nerds, geeks, goths, preppies, o qualsiasi alcune d'altri gruppi chjuchi. Comu adulti, avemu tianni per urganizà per interesse cumuni, u statu di rilazioni, è altri duminii communale. Mentre fendu vistimentu, parlendu è cumportanu cum'è un membru di u gruppu ùn hè micca malde, a pressione di u peer-à-latte volte oghje. Se u vostru scantu di rifiutu porta à fà ciò chì hè illegale, immoral o simpliciamente gustu à voi, a preghiera di u peerale pò esse un problema in a vostra vita.
Comporta Comuni in Quelli cun u Temi di Regezione
Phoniness
Parechje persone chì anu teme di u rejetu di sviluppà un modu di vita attentatu cù cura è di scrittura. Temendu chì voi esse rifiutati s'ellu mostra u vostru veru autore à u mondu, pudete campà vita davanti una mascara. Questu puderebbe fà parolle falonu è inauthentici à l'altri è pò causà una rinturità di disprezzione per adopra i sfidi di a vita.
Persone-Piacè
Ancu si hè naturali di vulemu cura di quelli chì amiamo, quelli chì teme u rejetu spessu spessu trovanu assai. Puderete truvà micca impussìbule di dì micca , ancu quandu dì chì sì prupone grandi inconveniente o difficultà à a vostra vita. Pudete piglià cuncepimentu, crescenu u vostru risicu per risque. À l'estremu, oghje ghjornu in gattività parechje per favurisce i cumpurtamenti poviri di l'altri. Certamente chì avete perchè l'altra persona, pudete esse scusati o ancu assiste à a persona in cumpurtamentu chì sapete sò sbagliati.
Unassissività
E persone cun u terrore di rigezione spessu saldanu fora di u so modu per evità l'affronti. Pudete ricusà di dumandà ciò chì vulete o ancu di parlà per ciò chì voi bisognu. A tendenza cumuni hè di pruvalla di fà esse chjappà u vostru propiu necessariu o fate chì ùn importa micca.
Aggressive passiva
Incòmodi, affittu di i so veru e selvatichi ma anu micca impiegatu da i so propria bisogni, assai persone chì teme u rejetimentu culpiscenu cumportamentu in modi passive aggressivi. Pudete dilinizà, "obliterate" di mantene e prumetti, u lamentu è u travagliu inefficiently à i prughjetti chì ripiglià.
Inoltre, u scantu di u rigezione spessu spieghja di vultà dopu à i nostri sònni. Intunate quì ci hè una ghjustizia da qualcunu, ma sè avete u scantu di u rigezione, pudete sentate paralizate. Pudava nantu à u statu quo hè sicura, ancu s'ellu ùn hè micca felice cù a vostra situazione currente. Qualessu hè chì vulete viaghjà in u mondu, scrivite u grande novu americanu o dumanda à a zitella chì si trova annantu à voi per una data, u timore di u rigezione ponu impedisce d'alcuni u vostru pienu potenzale.
Reazzioni di l'Altri
U timore di u rejetimentu porta à i cumpurtamenti chì facenu pare micca insecure, ineffettuale è aghjustati. Puderete sudari, agitava, fidgetti, evitenate u cuntattu visuale, è ancu perde l'abilità di cumunicari efficace. Mentre i ghjattivi rispundenu à queste cumpurtamenti di modu assai diversu, sò quarchi parechji reazzioni chì vidu.
Riegghiamentu
Irurizò, u timore di u rigezione spessu saranu una prufezia cumprenda . Hè bellu cunnisciuta in a psicoluggìa populari chì a fiducia favurizeghja l'attrazione. Un studiu 2009 à l'Università di Florida attualmente mostra chì a fiducia hè casi quella impurtante cum'è intelligenza in a determinazione di u nostru puntu di ingressu! Comu regula ginirali, a mancanza di fiducia assicurata chì hè inherente in un timore di u rejetimentu face di più probabbili di esse riittatu.
Manipulazione
Certi pòpulu prevene à l'insicures di l'altri. Quelli chì soffrenu per u scantu di u rigezione ponu esse in rischiatu risicu di esse manipulatu per una persunale di u qualchissia altru. Manipulatori experti in generale sò attruvà cum'è charming, suave è veramente fugliale - sapianu chì buttoni per sprime à l'altri fiducia. Sò ancu sapè cumu qualcunu quellu chì hà scantatu di rigezione chì si senti una pocu "in riva", perchè se u manipulatori pò esse da ogni mumentu. Quasi invariabilamenti, u manipulatore hè ghjucatu, allughjà una volta chì hà stata quellu chì vole di l'altra persona.
A frustration
A maiò parte di e persone in u mondu sò decoli, onesti è diretti. Invece di manipulà una persona cun u teme di u rigezione, pruvate aiutà. Cercu i segni chì i vostri amichi è di a famiglia pruvate d'incitarà a vostra assirtia, dumandendu di esse più apertu cun elli o sperienze vostri sentenzi veri. Parechji volte, però, e persone chì teme u rejetione si vedi sti tentattivi di aiutà cum'è i signali di un eventuale reghjuntu futuru. Questu cà i conduite amici è famiglia per "caminari nantu à i casci di oca", teme di fà i vostri porsi agghicari. À u tempu, pò esse frustrati è in folluri, o cunfruntendu di u vostru cumpurtamentu o iniziu à distanza di voi.
> Sources:
> Associazione Psichiatria Americana. (1994). Manual Diagnòsticu è statisticu di disordini mentali (4 ed.). Washington, DC: Autore.
> Ghjudicate, Timothy A., Hurst, Charlice è Simon, Lauren S. "Paga PAGA DETA PAGA DI PULPARELLI, ATTITURI, O CONFIDENCIATI (o Tutti i TIE)? Relazione In a Capessenza Mentali Generale, Attributu Fisicu, Core-Self Evaluazioni è Renda "Repertoriu di Psiculugia Applied. 2009. 94: 3. pp. 742-755.