Empty nesters miss the kids during the big and small moments.
1 - A Table di Afumella
Parrannu nantu à a cena hè unu di i modi imparziali è universale per a famìglie per cunnette. In più di a mità di e famìglie di u paese regularmente manghjemu cena senza u televiziu, sparendu di i so ghjorni è parlendu di l'eventi attuali è di i piani futuri, frà altri altri temi. I sieri vacanti à a tavula unni i zitelli sughjetti di sente pò esse un abrumazzu duru è soprannante da a mancanza di ghjornu à a conversazione di u ghjornu in tempu.
Chì pudete fà: Pruvate di manghjà i vostri pranzi in un locu diversu. Se si regularmente manghjatu in a cucina, stabilisce a sala di comedor per voi è a vostra spouse à manghjà. Sì raramente si andava à cena cù i vostri figlioli, truveranu i piazze locale per andà 2-3 volte à settimana. Se u vostru diritto hè strettu, cercate i cuponi di qualificà in u vostru cartariu locu.
2 - Dopu à a Scola
U ritornu à a scola in a vostra vicinanza pò esse un scurdate poignante di u rituali di preparà à un novu cursu. Sì oghje nantu à a scola è i vostri figlioli ritentanu à una rutina o avete temutu u fini di un sensu inquadanu, torna à a scola hè sempre una big deal for families. Videndu i genitori fallenu i so figlioli in a scola, amparà i zitelli passeghjanu per a vostra casa cù e mo mofiche dinò è i sapori novi brillati - sianu preparati per qualchi lacrime inesperu. Quand'elli viaghjanu in u so ritmu di a scola ogni ghjornu, puderete allughjà.
Chì pudete fà: Se ti senti generoso è filantropicu, cumprà una sacchita china di e scole di furnizzioni chì a vostra scola elementale locale precisa. Qualchese membru di u staffu à a scola vi piacenu fassi sapè à quale hè cima nantu à a so lista desiderata.
3 - At the Grocery Store
A vostra pruvista di nutizie anu diminuite significativamente quandu i vostri figlioli sò partiti, ma ùn puderà micca significà micca più soldi in u saccu, se sè pagà pagamentu per l'università. In ogni casu, i shopping di l'alimentari pò esse un trigger for tears as you wander up and down the corridivi è ùn puderebbe cumprà e manice chì i vostri picciotti manghjanu chì forsi ùn site micca - patata chips, pizza fugliale, fiaschi giganti di zucchero è galone di latti. La cucina per dui sona cume mancu travagliu, ma quandu si senti cum'è tuttu hè imballatu per una famiglia (pudete cumprà micca menu 8 pagani di berger?) Pò esse difficili.
Chì pudete fà: Se truvate a buttrega d'alimentariu per esse un locu assai difficiule, pudete aduprà i vostri groceries - assai catene anu una opción. Alcuni alcuni cumpiacente ancu offre una curbside pickup. Sì avete vulete fà a vostra compra (quella chì sarete, eventualmente), fate un listinu è evite e nave chì puderete fècenu blu.
4 - In i vostri chjusi di u figliolu
Ancu avemu a battaglia cù assai di i nostri adolescenzi di a limpieza di i so camarii è di caccià i nostri capelli nantu à a so sloppiness è di la messezza, trasfurmà in i so posti pristine, senza cambiu è chjucu. Quelli munzeddu di vistimenti è di bevande laghi darreri di ogni ghjornu eranu fastidiosi, sì, ma ancu di ricordi sottili di a famiglia chì face parte è di i zitelli chì avete cresciute.
Chì pudete fà: Prima di tutti, cercache a porta di l'utensili. Se u vostru ghjucu adultu hè stata annunziata per un pezzu, pudete cambià a manera chì a stanza hè utilizata, salvu un spaziu per quandu ellu torna. Sustituitu u lettu cù un sufittu pull-out, mette i cartelli è cuneci per u còdici sicuru è creanu un spaziu di travagliu o rinunziatu per sè stessu o u vostru còmpiu. U so figliolu maiò hè stata malatu in prima, ma se ellu viaghjava nantu à ellu stessu hè l'ora di voi per fà a vostra bife di u travagliu chì avete bisognu à avè.
5 - Just Before They Leave Home
L'anticipazione di u nidu vacu pò eserissimu mumentu a quantu a rialità di questu. Fighjendu à i caseddi pappulati è l'armari vene vacanti i pocu ghjorni d'avanti prima u vostru ghjovanu adultu si fate per u bonu, se ellu a l'università, si alluntanassi o si maritassi pò esse fermu tristi è scary. Aghju passatu assai tempu per esse mamma à i vostri figlioli, è quandu u ghjornu oghje chì si stanu nantu à i so proprie per una vita vita, senza esse tistimone, gestione è diventate ogni ghjornu, pudete sinsenu ominously cum'è a fine di qualcosa. Ùn hè micca - hè solu l'iniziu di una nova fase.
Chì pudete fà: Pruvate micca esse cugliuni è tristi chì l'ultimi ghjorni nanzu à u vostru ghjovanu ghjucatu di casa. Pianu un pranzu specialu, sia à un ristorante o cose a so manciata favuriva in casa. A mantenenu in mente chì, cum'è malenconia chì si senti, u to ghjovanu adulti hà avè a so propiu reazzione emozionale à u grande cambiamentu di vena.
6 - Right after leaving home
U silenziu di vultà in casa à un nidu vacu per a prima volta pò esse sordbi. Ùn sò TVs blaring, nisun video game chì sia ghjucatu, nunda di musica chì ùn pò micca esse sfruttatu da e so stanza. Ma wait, just a little while, eppuru, ma ùn serebbe missu u sonu di elli ririri cù i so amici o u sonu raliganti di a porta di a porta finiscinu quandu a notte dopu quand'eddi tornanu a casa da una sira, truvate un sensu di a pace in u quietu è tranquillu. Pudete micca esse u tempu, è ùn avete momentu di tristezza profunda - ma cum'è avete crescente più abituale à u nidu vacu chì vulete cultivà cum'è più di più.
Ciò chì pudete fà: Sè pussibule, prugettu una longa scelta di finale. Pigliu chì un prugettu paladinamentu per a vostra alma - un cambiamentu di paesaggio è u tempu di rilassate è cunghjettu cù u vostru altru significativu pò fà meraviglie per aghjurnà a vostra attitudina è di falla di a vostra tristezza è a solitude . Attempi di u pianu di l'astu, si hè un toru Scrabble in contu, un visu binge di un novu programa di TV o piglià una classe. Ùn fighjate à u colmu vacante cum'è quarchi spusà à lamenta, ma cum'è quarchi cosa per adattà è gudiri. U vostru ghjucu adultu hà principiatu u restu di a so vita - avà hè u tempu per avè principiatu u restu di voi.