Cumu truvà u dutturatu di u trastornu di a pirsunalità cunfiniata
Sè avete suldatu cun una malatìa mentale cum'è trastornu di a personalità frontiera (BPD), truvà u terapeuta ghjustu hè essenziale per a vostra salute è benessere. No ogni psicologu hè capaci di tractatu di BPD è ùn pudete micca micca cliche cù u primu assistentista medica chì avete mette. Hè impurtante chì seguite cercà a persona ghjuste chì compie cù i vostri ugualmenti di trattamentu, cum'è avete da passà assai tempu cù quellu individuu.
7 Qualità di cercà in un Terapista
Quandu certevanu u terapeuta ghjucatu, sò quarchi qualità per guardà:
- Stabbilita
Sè fà una ricerca di Internet veloce pè i terapeute, migliori di risultati ne saranu. Certi di questi persone sò cunzignati di vita o cunsiglieri prufessiunali ma ùn anu micca alcuni educazione medica o certificazione prufessiunale per trattà i disordini, cum'è a disordinità di personalità limitata. Hè impurtante chì sceglite un terapeuta chì hà licinziatu per pratica indipindente, cusì vede certi tituli dopu à u nome di a persona cum'è LCPC, LPCC, LSCW, LISW, PhD o MD. I psiculogi di famiglia è i psiquiatri pruponi i so credenzii iniziali. Cerchju di un terapeuta furmatu in " talk-therapy " chì hà dinò qualche cunniscenza di medica. Mentre solu un MD licenziale pò prescrive i medicazione, un diploma certificatu pò identificà a nicessità per l'opzioni di medicazione è pudendu riferite à un medico appropicu, se hè necessariu.
- Rassicurante
Mentre pudete esse nervu per a vostra prima visita o duie, u vostru terapeur ùn devi micca mai avete sentu scantu o intimuriti. Invece, ci anu da furnisce un ambientu cunsuladoru è crescente induve si puderà di rilassate. U prupizientu ùn deveria micca esse dichjaratu o condescendente, ma piacevule è impegnu. Mentre pudete parlarle di temerà incù teme durante qualchì sessione, deve sempre sentate accoglie è accettatu invece di spaventu o ghjudicati.
- Adattabili
Mentre chì parechji siclioti anu u so propriu approcqui clinichi favuriti, i boni terapeute sò chì tutti i clienti hannu diversu bisogni. U terapeur ùn dettu micca pruvà incuntrà u cliente à a so linea di studiu preferita. Un bonu cunsigliu travaglia di scupriteu ciò chì travaglia per ogni persone è tastera per a sesioni à quella persona.
- Discretu
Sè vo site ghjustu cum'è cunsigliu, pudete esse preoccuvate annantu à u vostru duttore fora di e vostre sessione. Mentre chì succede, un bonu dutturatu vi sarete scrittu cumu si diri in u Starbucks. Hè bisognu di a vostra cunfidenziale è a privacy chì sò primordiale è dà infurmazione specìpica nantu à ciò chì pudete riesce in issi situazione. Hè impurtante chì ùn finite micca incunificate per una cunvenzione casuale.
- Mente aperta
Certi i terapeute aghju pugnà u vostru ughjettu in cunfurmità cù u vostru diagnòsticu , invece chì vede per voi per quale site chì sò cum'è una persona unica. Ancu quandu trattanu cun trinità di a pirsunalità cunfinanti, vulete chì u terapeuta li permettenu esse un individuu è ùn mancume micca ch'elli sapanu tuttu ciò chì vi.
- Appropriate
Eppuru u terapeuta debite esse flexible è avvisu, hè impurtante chì ella cunsistenti mantene e fruntiere adattatu cù ogni cliente. Ùn ci hè micca bisognu di prupietà o insinuzzi sessuale, senza offre di cummerciale è senza toccu chì si fa sentu incùmodu.
- Receptive
U vostru terapeuta deve esse apertu à i vostri rigioni nantu à a terapia è cumu percece u prugressu chì avete fattu. Terapimu pò esse difficiule per volte e pò esse frustrati cun u prucessu tutale. Parrannu per queste teme cù u vostru cunsuccianu, pudete avè una idee megliu di cumu si fà è ciò chì i passi appressu seranu.
A Bottom Line
À circà un terapeuta cù questi qualità, pudete assicurà una relazione terapeutica produtiva chì vi darà l'aiutu, cura è guidance chì avete bisognu. Cù cun fiducia è un dialogu abbitatu, puderete avè progressu significativu in u vostru trattamentu.