L'intravascular entre a disturbazione di panica, l'ansia, è l'IBS
Irritable Bowel Syndrome, o simpricimenti IBS, hè un tipu di cundizione gastrointestinali chì disrupta u còtalu è provoca prublemi in u sistema digestivu. L'IBS hè stesu per affettà vicinu à u 20% di l'adulti EU. I sintomi di IBS pò varià per i persone differenti. Unipochi di i sintomi cchiù cumuni di IBS include:
- Dolore abdominal
- Stomachachi freti
- Cramping
- Bloating e gas excessiu
- Constipazione, diarrea
- E cambiassi in u funziunamentu di l'intestinu, inclusi u fluctuanti trà stinpi e diarrea
Ancu l'IBS ùn hè micca una malatia per vita, hè spessu spustamenti in una cundizione crònica chì pò impactà assai aspetti di a so vita.
L'IBS è u Disordimentu di Panic
Ricerche hà indicatu chì ei lògni di IBS sò altìssima trà e persone diagnosi di trasturdidi d'ansia è / o disordini di l'umore. A frequenza di i sintomi IBS hè stata trovata sopratuttu pè e persone diagnosi di u disordine di panicu. Quandu quant'è à u disordine di panicu, l'IBS ponia parechji sintomi strananti chì pò esse vergogini è difficili di gestisce.
Ùn sò ricudenti è spessu impussibule di attaccoli pànicu sò u sintumu principali di u disordine di panicu. Simile à IBS, l'attacchi pànicu sò carattarizati da assai scontri sentimenti fisichi. Unipochi di i sintomi più cumuni di l'attacchi di panicu includenu suduri, trimulizzu, u dolore di u pichju , ritmu di ritmu accelerate è curtazza di respira.
I dui cundizioni cumpare ancu parechji di i listessi sintomi, cum'è l' ansietie anticipazione è i cumbuglii d'evità. I sintomi di l'IBS è u disordine di panicu pò esse trastornate, vargogativi è difficiuli di gestisce.
Hè un aghjustatu perchè un percentudu significativu di pachisteria pachènzulu ancu batta cù i sintomi di l'IBS.
Hà stata ssistazione chì e dui cundizioni sò pruvucati da a lotta o a risposta di l'estressu di u volu . A lotta o rispunsa di u volu hè interpellata da u sistema nervoso simpaticu , causando cambiamenti in u corpu per preparà per palluzzà fora o fughje da una ammintazione perciata. I Reazzioni fisichi cumuni sò suduri, ritmu corpu rapidu è una ralentazione di u sistema digestivu. E persone cun u disordine di panicu è l'IBS puderanu avè una lotta prufiziunale o risposta di u volu, causando forti risolti somati, anchi si manca di periculu.
L'incidenza di l'IBS hè ancu più altu per quessi diagnosticati da disordine di panicu cù l'agorafia. E persone di l'agorafia venenu assai cumerci di evantazione in quali purtàvanu di i posti è di situazzioni chì teme scenderanu l'attacchi pànicu. Havi statu spicchulati chì i più altisimi di l'IBS per l' ougorufora puderebbe sse in parti per esse suluzione per l'evitazioni superpugabuli, per quandu preoccupatu d'induve truvà un restaru, vargogna associata à i sintomi di l'SCI, è avè à gestisce i sintomi gastrointestinali difficili.
Ci hè ancu qualchì prufundezza chì certu corsi, sustanziosu è e so scelta di modu di modu di mudìfiche pruvucà u disordine di panicu è i sintomi IBS. Teste di nutizie cumune di ei dui cundizzioni include cafeïna, alcool, è zuccheru.
L'analitza è i sintomi di u disordine di panicu pò esse aghjurati per u stress crònicu è u pensamentu negativu abituale.
Opzioni di trattamentu per i dui Cundizioni
Quandu quant'è à u disordine di panicu, ùn hè micca un cura di l'IBS. Tuttavia, u disordine di panicu è l'IBS sò cundite tratate. Molti di l' opzioni di trattamentu cumuni di u disordine di panicu anu statu ancu statu dimustratu per trattà in modu sicurtu è modu effittivamenti l'IBS. Per esempiu, certi inibituri di reuptake inhibitorii di serotonina ( SSRI ) presumitivi cumuni per u disordine di panicu hè statu ancu truvatu per riduce i sintomi IBS. Invece, alcuni di i medicazione per u disordine di panicu anu aghjustatu i sintomi di l'IBS, per questu hè impurtante chì vi cunzignate i vostri sintomi è e trattamentu cù u vostru duttore.
A psicoterapia hè ancu una opcioni di trattamentu cumuni chì ponu aiutà à u panofobu è l'IBS. A psicoterapia pò esse attuali cù tecniche di gestisce l'estressu, cum'è altri mutuu di tensione spessu aghjustatu e dui cundizioni. Andà à a terapia puderà aiutà cù i sentimenti fìsici è emutivu chì sò assuciati à i dui disordini. Inoltre, i psicoterapii pò aiutà à riduzzione di i sintomi di e cundizioni co-occultanti, cum'è a dipressione.
A ricerca hà amparatu chì a terapia cognitiva cumportamenta , in particulare, pò esse un tipu effittiva di psicoterapia per i prossimi chì pruteghjanu cù i IBS è u disordine di panicu. A CBT spessu abarca l'educazione, l'attività di desensitizazioni , l'assignazioni in u so domicili, è e tecniche di rilassazione per assicurà a gestione e vostre cundizioni. Tècniques di a CBT pò aiutà à reduie u sintomi di u disordine di panicu è i prublemi digestivu in associu cù IBS.
I sintomi di l'IBS ponu influenza assai a qualità di a vita. Hè dispusitiva di IBS è pallicu pò esse difficili difficili di trattà. In ogni casu, uttene l'assistenza prufessiunale è gestione u vostru stress, pudete amparà à efficace à efficace cù issi dui cundizioni.
Sources:
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