Sì avete u PTSD, pudete sapete chì potete aumentà u vostru risicu per difficultà d'aprile. Comu parechje persone, puderete tende di pensari di difficultà d'amparà cum'è largamente cuncernata da l'educazione. Ma i difficili di l'appressu pò ancu implicanu alcune ascheri impurtanti di a vostra vita di u ghjornu cum'è memoria è attenzioni.
Tipi Specìfici di Diffibbilità in TUTU
Se ùn avete memoria o prublemi di attenzioni , ùn sò micca solu: Molte parechje cun PTSD hà cummattutu cù sti difficultà d'aprenu.
Eccu alcuni exempli.
Cumu siate à ricurdà e parolle, fatti è cumentu di e cose chì avianu in u passatu? Comparatu cù e persone chì ùn l'anu micca, e persone cun PSTT adupranu avè prublemi cù ricurdà:
- Parolle (memoria verbal)
- Fatti è altri infurmazioni impurtanti, cum'è chjamati
- Detritusi specifichi di avvenimenti passati, in particulari di i manifestazioni traumatii
Puderanu ancu avè difficultà à cuncentrazione è esse distractatu faciule, chì ùn ci ponu difficili per elli di prestu cura attraversu à faccenda. U cuncentrazione di difficultà hè unu di una quantità di sintomi cumuni di u PTSD .
Perchè PTSD Affetta Memoria è Attenzione?
Ci hè parechje raggiune perchè e persone cun PTSD puderanu esse sti difficultà d'aprile.
- I nivuli d'Ansietà. Quandu si trovanu assai ansiusa, pò interferiscenu cù a manera chì u vostru codice furmette infurmazioni in a vostra memoria. Chì pudete fà cchiu difficili per voi per fricà in i minori. E livelli d'ansietà altru pò ancu limitarà a vostra capacità di averebbe ciò chì viaghjanu nantu à tè o interferiscenu cù a vostra capacità di fucalizza nantu à una fece. Quandu pudete passà quandu avete sentu cusì ansiosa per esse ansiusa chì quessa si faci tuttu o a maiò parte di ciò chì puderete pensate.
- Depressioni è Abuse Substance. Una persona cun PTSD chì possa un o quellu trè disordini - in particulare abusive di sustegnu - hè ancu più prubabile di avè prublemi cù memoria è attenzioni.
- Problemi dorme . Cumu pudete sapè, assai persone cun PTSD anu difficultà per dorme è per dorminu. Sì chì sona cum'è di voi, è sì stata menu alerta durante u ghjornu com'è u risultatu, pudete esse menu capaci di ricurdà e cose è fate a vostra attenzione effittivamenti.
Obbligatoriu per a difficultità di l'informazione
Sì avete u PTSD è anu avutu prublemi cù a vostra memoria o capacità per fucalizza a vostra attenzione, ci sò una serie di tecniche facili chì pudete aduprà per scopre è fussimu megliu. Pudete ancu esse benefiziunate di tecnichi di furmazione per cuntrullà a vostra attenzioni, cum'è a gratitudine .
Eccu alcuna bona nutizie: A vostra terapia PTSD per rinfurzà i vostri sintomi pò ancu aiutà cù ogni difficultità di scrittura chì avete. Hè statu dimustratu chì e persone chì anu trattatu cù successu per u PTSD spessu trovanu chì l'altri spazii di e so vive si scoprini ancu.
Se pensate chì avete pussutu unu o più di prublemi di apprentezza in più di PTSD, è ùn avete micca avete un pruvenzale di sanità chì pò travaglià cun voi per affirmà un pianu di trattamentu, pò esse u tempu di circà una. Se ùn sapi micca sicura di cumu fà questu, ci sò parechji siti chì offeranu ricerchi gratuiti. Aduprà per aiutà locu u fornituri di salute mentale in a vostra zona chì trattanu e persone cun PTSD.
Source:
Qureshi, SU, Long, ME, Bradshaw, MR, Pyne, JM, Magruder, KM, Kimbrell, T., Hudson, TJ, Jawaid, A., Schulz, PE, & Kunik, ME (2011). L'PTSD di disfatta a cognition per l'effettu di u trauma? Journal of Neuropsychiatry and Clinical Neuroscience, 23 , 16-28.