Tips da Psychologie per favurite l'efficazione è l'efficienza
Avete interessatu à truvà modi per amparà e cose più veloce? Vulete diventà un educatore efficaciente è efficiente? Sì sì certi studianti, u vostru tempu hè limitatu per quessa hè impurtante per fà u valore più educatu fora di u tempu chì avete disponible.
A velocità di l'educazione ùn hè micca solu l'impurtante fattore impurtante. A mantenimentu, richieste, è di trasferimentu sò ancu critichi. I studienti anu bisognu à esse accunciati di manera precisa à l'infurmazioni chi apprendu, richiamemu a un tempu dopu, è l'utiliscia in modu assai effettuatu in una larga varietà di situazione.
Cusì ciò chì pudete fà per esse un studiente perfetto? Per esse un studiente efficace è efficente ùn hè micca qualcosa chì succè da a notte, ma di qualchì pezzu di sti cunsiglii in praticità di ghjornu pò aiutà à ottene più di u tempu di studiu.
1 - Basi di Scenze in Memoria
Avemu parlatu davanti à parechji di i migliori modi per migliurà a memoria. I cunsiglii basi, cumu a migliurà u vostru focu, evitenà e cram sessions, è strutturà u tempu di studiu sò un bonu postu per cumincià, ma ci sò ancu più lezioni da a psiculugia chì pò dramàzzamentu mellurà a vostra efficace d'aprenu. Scuprite qualcunu di sti cunsiglii di ricuperazione di memoria per maximizà a vostra memorizazione è a retezioni di nova infurmazione.
2 - Mantene imparzatu (è Practicing) New Things
Un modu sicuru di modu di diventà un studiente più efficau hè di simplificà l'apprendre. Un Articulu di Natura 2004 informa chì a ghjente chì hà amparatu à fà cunglittura annantu a quantità di materia grisa in i so lòpuli occipitali, l'area di u cervu hè assuciatu da a memoria visuale. Quandu sti pirsuni si firmonu di praticà a so nova sperienza, sta materia grisa scurazioni.
Allora si serebbe apprendu una nova lingua, hè impurtante di mantene a prutizzioni di a lingua in modu di mantene i cuncreti chì avete scurdatu. Stu fenomenu "usanu-o-perdite" hè un procure di cerebrum cum'è "pruning". Certi viaghji in u core sò manteni, mentre chì altri si eliminanu. Se vulete a nova infurmazioni chì avete apprennutu di stà in pusonu, seguite praticanti è inseguru.
3 - Scuperte in manoli multipli
Focus on learning in più di una manera. Invece di ghjucà à sente un podcastu, chì implica l'audioma auditivo, find a way to assaillage l'infurmazioni attuale è visualmente. Chistu pò esse l'indittà scrittu ciò chì hà amparatu à un amicu, piglià un spaziu, o scogliu un muzzu mappa. Per capiscenu in più di un modu, intene à cimenterà a cunniscenza à a vostra mente.
Secundaria à Judy Willis, "E più regioni di u curu chì accatenu maghjine nantu à un sughjettu, a più interfaczione ci hè. Sta redundanza significa chì i studienti anu più oportunità per rinfurzà tutte di quelli boni cunnessi di dati da e so numerosi spazii di almacenamento in risposta à una sola cue. Questa referenzazione croce di e dati significa chì avemu amparatu, invece di ghjocu memorizzati.
4 - Sperate ciò chì hà imparutu à un altru persone
Iediatori sò longu chì una di e migliori modi per amparà qualcosa hè di insignà à un altru. Ricurdàte a vostra preestazione sette grafica in Costa Rica? Per insignà à u restu di a classe, u vostru maestru spiranza chì puderete acquistà ancu più di l'assignatura. Puderete appiicà u stessu principiu d'ognuna aghjunghje i vostri capacità novi è cunniscenza à l'altri.
Cumenza cù a tradutta di l'infurmazioni in i vostri paroli. U prucessu solu fessi à solidificà a nova cunniscenza in u vostru core. Appena, truvate un modu di sparte ciò chì hà amparatu. Arcuni idee scrive un blog, creanu un podcast, o participanu in un gruppu di discussione.
5 - Utilizà un appruvimentu avanzatu per prumove New Learning
6 - Pruvalite l'Esperienza Pràctica
Per parechji studienti, l'assimilazioni tipicamenti accunsente di libri di libru, attendu à e lecture, o fà ricerche in a biblioteca o in u Web. Mentre vede l'informazioni è da scrive per quessa, hè impurtante, affissà una nova cunniscenza è e so cumpetenze in a pratica pò esse unu di i meglius modi per migliurà l'educazione.
Se vi pruvate d'acquistà una nova abilità o capacità, foca nantu à guidà l'experienceu praticu. Se hè una sperenza sportiva o athletic, fate l'attività nantu à una basa regulare. Se si stà capitu una nova lingua, pratica di parlà cù una altra persona è circundà cun l'experientii di immersione di lingua. Vede i filmi in lingui straneri è stà in cunversazione cù parlanti nativu per praticà i vostri fili.
7 - Fighjate Answers in quantu à Struisce per Ricurdà
Di sicuru, l'aprenu ùn hè micca un prucessu perfettu. A volte, ubligatoriu i dati di e cose chì avemu digià amparatu. Sì avete trovu pruvucatu à rimborsu qualchissia di l'infurmazioni, a ricerca suggerisce chì hè megliu una offerta solu cercandu a risposta correcta.
Un studiu pruduce chì quandu più freti prupunimu di ricurdà a risposta, più chè pussibule serà ubligatoriu di a risposta in u futuru. Perchè? Perchè stu tentativu di ricurdà infurmazioni prima infurmazioni realmenti risultati in l'appuntamentu "statutu di errore" invece di a risposta curretta.
8 - Cumprende Cumu Impreviu più bellu
L'altru strategicu grandile per migliurà a vostra efficace a furmazione hè di ricunnosce i vostri draghici è di stile di furmazione Ci hè una quantità di teorii diffirenti nantu à i stili d'amparera, chì pò tutti aiutà à acquistà un megliu capiscenu di cumu intende più. U cuncettu di stili d'amparera hè statu u sughjettu di considerable debate è critica, ma assai studienti ponu truvà chì capiscenu i so preferenzi d'assimilazioni sò ancu utili.
A teoria di Gardner di l'intelligenza multipliche qualchì ottu tipulare d'intelligenza chì ponu aiutà à revelà e vostre punti di forza. In vista di i dimensioni di stilazzioni di Jung Jung Jung, pò aiutà ancu più megliu chì strateghjuli di l'apprendimentu averanu megliu per voi. L'altri mudelli, questi l' estensi di struzzione di VARK è l'stili d'impiegazione di Kolb pò offerte più infurmazioni nantu à cumu preferite à amparà e cose.
9 - Utilizà e Pruviamente per Boost Learning
10 - Stop Multitasking
Per parechji anni, hè stata creatu chì e persone chì si multitasca , o rializà più di una attività, anu avutu una vantaccia di quelli chì ùn avianu micca. In ogni modu, a ricerca issa suggestionu chì a multitasking pò esse aduprà aducazione less effective.
In u studiu, i participanti pèrdite quantità significativu di u tempu chì cambiammu trà e diverse tarei è perde ancu più tempu da chì i cumerci sò sempri più complexi. Dopu avè cambiatu da una attività à l'altru, avete da appressu più pianu, diventanu menu efficjenti è facenu più erroni.
Cumu pudete evitari tutti i periculi di multitasking? Partite per avè l'enfasi di a vostra attenzione nantu à a so cumpagnia à manu è seguità a travaglianza per una quantità predeterminata di tempu.
Pensei Finali
Per esse un studiente più efficau pò piglià u tempu, è sempre piglià a prudizione è a determinazione di stabilisce nous usi. Partenu per avè focu nantu à pocu di queste cunsiglii per vede s'ellu pò ottene più di a vostra sessione di studiu successu.
Riferimenti:
Draganski, B., Gaser, C., Busch, V., & Schuierer, G. (2004). Nepllastiteità: Cambiamenti in materie grisa induce da furmazione. Natura, 427 (22), 311-312.
Willis, J. (2008). Stratèggi di studienti basati in funzione per a migliurà a memoria di l'studenti, l'apprendimentu è u successu di ricerca di teste (Ricerca di Ricerca). Educazione ghjuventù, 83 (5), 31-316.
Chan, JC, McDermott, KB, & Roediger, HL (2007). A facilitazione inducida per ricerca. Re Journal of Psychology Experimental: Generale, 135 (4), 553-571.
Rubinstein, Joshua S .; Meyer, David E .; Evans, Jeffrey E. Journal of Psychology Experimental: Percepzioni umana è Rendimentu, 27 (4), 763-797.