Quandu a nfurmazione hè stata codificata è almacenata in memoria, devendia esse retraciata per esse aduprà. A ricuperazione di memoria hè impurtante in quasi tutti l'aspettu di a vita di u ghjornu, da ricurdà duv'è stà pudete parcheghju u vostru caru à amparà novi sapè.
Ci sò parechji fatturi chì ponu influenzallu cumu u ricordu sò ricuperati da memoria . Evidenza, stu prucessu ùn hè micca solu perfettu.
Per pudè capì à stu pruduttu, hè impurtante di più infurmazioni più infurmazioni da quale hè una ricuperazione è ancu parechji fatturi chì ponu influenza cum'è u ricordi ricuperati.
Recuperazione Memoria Basica
Allora, chì esurtazione hè ricuperazione? Dunque nant'à u ghjornu, hè un prucessu di accede à i memori memoriati. Quandu si piglianu un esame, avete bisognu à pudè ritruvà l'infurmazioni infurmati da a vostra memoria per risponde à e dumande di prova.
Ci sò quattru modi basi in quali l'infurmazioni pò esse tregati da a memoria da longu tempu. U tipu d'infurmazione di ricuperazione chì sò dispunibili ponu influene in quantu a cumentu hè ricuperatu. A cue di ricuperazione hè una pista o promptità chì si usa per attivà a ricunzione di a memoria da longu.
- Ricurdemi: Stu tipu di ricuperazione di memoria ricunnisciuti di pudè accessu l'infurmazioni senza esse cose. A risposta di una quistione nantu à un prughjettu di cumpressione in legno hè un bon esempiu di richieste.
- Recollection: Stu tipu di ricuperazione d'memoria ricunnisciute a ricuperazione di memoria, spessu usendu logica strutture, ricordi parali, narrativi o piste. Per esempiu, scriviennu una risposta in un esame di scrittu spessu implica spiegà ricordate l'intricazzioni di l'infurmazioni è di ristrutturazione l'infurmazione restante basatu annantu à sti memini parziali.
- Ricunniscenza: Stu tipu di ricuperazione di memoria cuntenenu a identità d'infurmazione dopu avè avè travagliatu novu. Per esempiu, u pigliu un quizu di scelta triple esige chì ricanuscianu a risposta curretta di un gruppu di risposti dispunibuli.
- Rilivendu: Stu tipu di ricuperazione d'memoria ricunniscenza a so informazioni chì hà sappiutu prima. Questu spessu faciule fà più faciule per ricurdà è ricreverte infurmazioni in u futuru è pò esse migliurà a forza di i mimorii.
Pruvenzi cù Recuperazione
Di sicuru, u prucessu di ricuperazione ùn allora micca sempre. Avete mai intesu chì avete saputu a risposta à una quistione, ma ùn pudianu micca bellu pezzu di l'infurmazioni? U fenomenu hè cunnisciutu com'è una spiaghjula "punta di a lingua". Puderete chì certemu chì sta informazione hè guardatu in un locu in a vostra memoria, ma ùn site micca accessìbule è ricive.
Mentri pò esse irritanti o ancu interessanti, a ricerca ha amparatu chì e sperimentazione sò assai cumuni, chì sò sputterizse almenu una volta di settimana per a più parte di i più ghjovani è di dui à quattru volte à settimana per adulti anziani. In parechji casi, a ghjente pò ancu ricurdari di ditaglii cum'è a prima lettera chì a parolla accumincia cù.
A fallimentu di ricerca hè una spiegazione cumuni per quale averemu scurdate . I memori sò quì, ùn simu micca quì accede. Perchè? In parechji casi, questu hè chì ùn ne mancà mancenu di recuperazione adatti per attivà u memoria. In altri casi, l'infurmazioni pertinenti ùn anu mai statu veramente codificatu in memoria in u primu locu.
Un esempiu cumuni: pruvate di sculaccià a faccia di un centesimu di memoria. A cumpagnia pò esse surprisingly difficult, even though you probably have a very good idea of what a centime looks like.
A rialtà hè chì puderebbe solu veramente scurdate bè da distingue un centesimi di altre furmazione di munita. Pudete scurdà di a talla, di u culore è di a forma di a munita, ma l'infurmazione nantu à ciò chì face a muntagna s'assumiglia hè fuzzy à u più altu perchè mai ùn hà mai codificatu l'infurmazioni in a vostra memoria.
Invece ancu chì a ricuperazione di memoria ùn hè micca perfetta, ci sò cose chì pudete fà per migliurà a vostra capacità di ricurdà infurmazione.