Improveu u funziunamentu mudernu mentre ghjucà
Da Sudoku à i ghjurnatili animatori, e ghjovani o vie sò anu cercatu modi per migliurà u so funzione mentale è evitenni l'anziani in i circhendu. Mentre èstate ghjocanu esse ghjochi, vi face a destra di a vostra funzione cognu.
Questa furmazione pò aiutà à migliurà a vostra memoria, u tempu di a risposta è l'abilità di lòggica, dà a vostra mente u praticamentu necessariu. Scopre a scupreru di i ghjoculi è i ghjoculi chì ponu mantene a sapienti è migliurà a vostra fitness mentale.
1 - Brain Age 2 per Nintendo DS
Brain Age 2 hè un sistema di capacità di u cerezu è sistema di fitness mentale per u sistema Nintendo DS. Ci ponu un gran numaru di ghjoculi per rinfriscà a cuncentrazione, a memoria, u calculu, è altre crescenu in funziunalità. Aduprà Brain Age 2 per guardà u vostru scumu di ferà ogni ghjornu è seguite u vostru prugressu. Hè diversione, portable è sfida.
Se tenete una Nintendo 3DS, Brain Age: Concentration Training hè disponibile.
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2 - Lumosity
Lumusità hè unu di i più prublemi di capacità di creazione è siti di fitness fisi. Pudete scrive à un cuntu gratuitu, vi prupone tres ghjurnati per ghjornu, o sceglie u serviziu di sottolineu. Ogni manera, pudete seguitu di i vostri risultati è a migliione.
Cù Lumusità, vi trova troppu sfida à u vostru cervu è per esse megliu in i vostri puntuazioni along the way. A più impurtante, sò stati fun funzioni cerebrale è fitness fitness, prucessi, e l'attività sustinutu da a scienza.
Ùn solu ùn pudete aduprà u situ web, l'applicazioni sò dispunibili per iOS è Android, perchè pò pudè assicurà l'andate.
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3 - Neurona felice
Happy Neuron hè un situ web cù ghjoculi è attività diventata in cinque centri critichi di u core: memoria, attenzione, lingua, funzioni executive è spaziali. Cum'è Lumusità, personice a furmazione per adattamu, seguite u vostru prugressu, è i ghjoculi sò basati nantu à a ricerca scientifica.
Utilizà u situ hè una tarifa mensuale di sottumissione. Invece, Happy Neuron hè ancu una offerta di prucessu gratuitu per vede s'ellu piace l'approcciu.
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4 - U mo sirvore
U mo Brain Trainer si dice chì hè un "gym in funzione" di online. Hè simili in forma di Lumusity è Felice Neuron, ancu chì una sottumettezione di trè mesi hà allora u mesu cum'è un mese nantu à l'altri servizii. A sottumissione annuali hè un trattatu megliu. Hè definitu di vale a voglia di cuntrolla sete un prublema più strettu. Pudete pruvà un challenge for free as well.
Stu situ web hè chjucu di ghjoculi, puzzle, è altri sfida disposti per migliurà a vostra fitness mentale. U situ hè cunsigliu 10 minuti di a furmazione di u funziunamentu duie volte à ghjornu per i più boni effetti. Hà dinò un programa di furmazione bundanza chì dichjara per migliurà a vostra velocità mentale.
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5 - Crosswords
I cruciali sò un formatore di u core, accede micca micca solu a lingua verbal, ma a vostra memoria da parechje dimensioni di a cunniscenza. Aghjone di tutti, ci sò parechji manere chì pudete fà una cruciverba, in linea è fora.
Un modu classicu per fà i cruciuti hè di coglie un ghjurnale o cumprà un libru di cruciali. I libri sò sbagliati perchè sò sempre cun voi è pudete cumprà un adattatu apposta à u vostru livellu per interesse. Ricurdate, però, i cruciuti pò esse duru
Truverete ancu truvate una lista infinita di croce cruciali in linea. Molti ranchi di ghjurnali offerta è i cruciuti sò assai populari in many site websites gratuiti. A pàgina di u AARP hè dinò una cruciverba di ghjocu di ghjornu è ùn avete micca esse membru, solu ricite à visità u situ da una volta di ghjornu per u beneficu massimu.
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6 Sudoku
U Sudoku hè un ghjocu à numeru addicitivu di situazione chì si basa in memoria. Per cumprà un puzzle di Sudoku avete a voglia di prima è seguità a percorsione di cunsequenze, se mette un 6 in questu casu, quellu deve esse un 8 è questu una un 4, ecc. Questa "pianificazione" aiuta à migliurà a memoria curretta è cuncentrazione.
Cumu cruciamenti, Sudoku hè un ghjocu di cume di u moffè chì pudete ghjucà in ligna o in carta. I libri sò dispunibuli in parechje magazzini è parechje siti offre sudoku à e libertà, pò ancu truvà applicazioni per u vostru telèfonu o table.
È ancu cumu cruciverbi, Sudoku hè dispunibule à varianti gradi di difficultà. Quandu avete principiatu, play games easy until you learn the rules. E si ti sere jugatu nantu à carta, utilice un lapis. Probabbe puderebbe assai sguassà.
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7 - Braingle
Cridità à avè u cullettivu più grande di u mondu di prucessu di u curu, stu situ web gratuitu furnisce più di 10.000 puzzicheghji, ghjoculi è altri furmagliu di u cattivu cumu una comunità online di dilettanti. Pudete ancu creà i vostri puzzle per dà u vostru cervu un sughjettu.
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8 - Queendom
Queendom hè un site web addictive è liberu chì duve millai di testi di pirsunalità è medizzioni. Queendom hè dinò una larga recopilazione di "uttimi di u moinettu" - chì includenu i stretziari, trivia quizzes, e provi di capacità, per voi per esercità è pruvate u vostru cervu.
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