Depressione pò fà un veru numaru nantu à a vostra motivazione è u livellu energicu. In certe volte, pò esse difficili di mantene cun i prughjetti di u ghjornu in a casa. Eppuru, troppu spessu una casa fastidiosa, ùn sò micca sensu peor è pò esse disuperante.
Hè sorule chì l'aspiratu in u pavimentu, chì limpieghja a cucina, è cunsigliu l'imbusca ponu migliurà u vostru modu d'umore. Nun cridemu micca? Dà qualcunu di sti sacchetti senzeli un pruvatu è pudete sperimentate a diferenza di una casa sita pò fà, ancu s'è avete prumuvutu cù a diprissioni .
1 - Duminiu Cumu Andate
Ciò u più grande u travagliu, u più in burlanu a cumpitenza. In ogni modu, i picculi cumpagni chì ponu fà fà rapidamente pò aghjunghje veramente è aiutanu à mantene una casa neve.
- Invece di lascià i piatti pila, pruvate à lavore è lasciate in l'asciuvante lavatu.
- Pruvate per avè l'abitudini di scelta u vostru mail è urganizà ciò chì duvete bisognu. Hè assai megliu chì chjude una muntagna in a tavola di a cucina.
- Spray down a vostra regula quandu avete da fà per impedisce l'edifiziu è di mildiu, è facenu lavurazione profunda assai assai.
Sò quì sò solu qualchi esempi, ma è l'elementi simplici chì facenu a diferenza. Cogliu cura di l'affari immediatamenti, a vostra casa ferma aduprà, limpia è trovu.
2 - Stabilisce Oggetti Gociàbbiliti
Dà una prughjettu di cumpetilu chì si pò manighjà infurmati ogni ghjornu. À u cursu di una settimana, si aghjunta à una casa di pulizia.
Per esempiu, pudete puru neve u bagnu di u domicile, è sguassa nantu à un colpu di lavugliu di u luni. Ogni tarrina pò piglià trentà minuti, ma questu pò esse più produttu di caccià un ghjornu sanu à a limpieza.
Inoltre, si ùn avete micca in l'umore à pulisce, una cicatrischja chì porta più prestu menu hè più faciule per manighjera da un listinu longu è apparentemente infinitu.
3 - Scopri à u travagliu efficacimente
I travaglii chì ponu fà fà più rapidamente sò più prubabile di fà fà quandu si sà cansu. Avvicìnati cù qualchi trucsi per cutà u tempu chì passene aduprà.
Questu puderia esse simplicità cume piglià un accoddu di ghjunti à sprucing up the living room. Cumentu per sguassà l'imbusca , da furnisce u mùscanu una pulita veloce prima di esce da u vacuum.
Hè aiuta ancu aiuta à cullà tutti i vostri fornimenti da u principiu. Questu saldarà a necessità per run a l'armadiu di sanatoriu ogni cinque minuti.
4 - Break Through Procrastination
Quandu ci avemu sentu mali hè cusì faciule di dì: "Oh, fate solu fà quellu dumane". Amparate tecniche per annunzià l'urge di procrastinar. Questu pò salvu da avè tutti i posti pocu affissate in un grande.
Puderete scrive din l'ogni ghjornu à un calendariu è designate una certa cima di ogni ghjornu per piglià a cura.
Certi pirsuni trovani utili à aghjunghje diversioni à una rutina di limpieza. Avanzate, viaghjate a musica è u ballu in i vostri chores. Nisunu viria è u tempu volarà assai più veloci.
5 - Nobody hè perfettu
Assicurà a perfezione hè entruglie per disappromu è u stress . Prupite per esse umanu è stabilichiti i standard razziè chì vi tenenu còmicu è sanitari.
Ùn avete bisognu di disinzià u bagnu per puderè manghjarà quì, veru?
Sì a robba lavagna è lasciatu, questu hè grande. Ùn sferisce chì u cudderer deve esse pulita bè è ponu esse donata. Assignate stu cumpostu secondarie per un oltre ghjornu. Hè stata fatta da cura, ma ùn ci hè bisognu di scuntrarete per ora.
6 - Delegate Quandu Possibili
Hè solu logica chì e più persone chì avete cun u più u travagliu hè creatu. Eppuru, ùn sò micca solu, perchè chì vole avè più mani per fà u travagliu.
Assicuratevi a ghjente di fà a so parte è aiutanu à pulisce a casa. Assignate un travagliu setmanali o di ghjornu, perchè ùn sia micca in casu di voi solu à a tassa. Certi famiglie ancu designanu un tempu di limpezza è tutti ci ponu a travaglianu per una ora o duie.
Riluttanti o partitu? Avete qualchì divertitu cù i travaglii di casa è creanu un sistema di lotterie. Scrivite e cose di i cori nantu à stampuesi di u carta è tutti sò di gràtisi da un catu. Una settimana pudè esse ghjustu qualcosa è una settimana pò esse più di un prublema. Quale hè chì tocca à lavà u bagnu di sta settimana?
Quandu tuttu u travagliu fattu, prugrà una ricumpensa spezia. Ordine a pizza favurita di a famiglia o esce per u gelato hè una grande motivazione.
7 - Cumprova a Cumpagnia di un servitore
Sì hè in u vostru diritto, allughjatu un servitore chjappi. Avete una casa neve è una cosa pocu di prutezione.
Ci hè una parechje di impresione lucali è lucali è qualchissimi persone offerenu u serviziu nantu à u so propiu cum'è secunimu travagliu. Fate à circà è vede s'elli amici o famiglia possani recomandà. Un pulitariu semu puderia micca esse cum'è quantu aspetta.