Cumu esse tettone pò ancu esse u vostru Advantage
E persone chì sò timbi vivi cù e mancuni di i listessi sintomi cum'è quelli chì anu a so disturbazione d'ansietta soċjali (SAD) , ma à un diploma di minore. A maiò parte di i persone chì sianu timenu appieghjanu à adattà à i so ambienti è funziona in un mondu chì hè duminatu da i tipi più sali e extruvertiti .
À u listessu tempu, pò esse faciuli fà avvicinà nantu à sè stessu sè stessu; Pò esse pareci chì tutti l'altri allenati sò megliu sociabili cà per voi.
A volta cusì sti fatti, hè d'uttene à cunsiderà parechji di e benefizii o vantaghji di esse timbi.
Quessi ùn anu micca esse cose chì vèghjenu immediatamenti in mente, ma sò certe di parechji tanti timi. Questa lista di 10 cose boni nantu à esse timenza pò ancu esse utile, se troppu sopr'à u SAD è ancu avutu cun forti timida.
1. A vostra pudorita hè attrativa
Parechje persone tante sò modesti; sì l'ultimu di annunzià i vostri logemu o avete u mondu sanu ciò chì hè stupente di voi. Puderete dimostratu di cumplimenti o indetta i vostri attributi positivi. Ancu ma assai pudori pudete manghjarà in l'autoestimu, una dosi sana hè cunsiderata un trettu atractiu da parechji.
2. Pensa dighjà Avete Actu
Sì vi si sdegnate o aspetta soffrenu chì puderebbe tende di vede prima di saltà. Questu trait pò esse utili cando quandu si tratta di assai decisioni vita. Pensendu currettamente è prugettu di piglià l'azzioni sò impurtanti per parechji viteddi di vita, cumpresu
- a pianificazione di l'imprevisu
- evitenisce risichi inutile
- hà sceltu ghjustu longu
A sustegnu di sta tiurìa, un studiu di 2011 cù chì i cumpurtamentu di i zitelli umani è di i simi dimustrò chì i zitelli umani mostranu più cumpurtamentu in lineu cù timidez chì avianu i simpi (eranu menu prubabilmente di avvicinà una cosa nova).
Questu suggerisce chì com'è l'omu pò avè sviluppatu a nostra abilità di apruntà prima di passà per questu questu in una timidez.
3. Appare più Avventu
Quandu a timidez ùn hè micca stremata, pò fà chì pareva più attuale à l'altri. A timidez, è a pudoressa è a natura autucratica chì vanu cun ella, raramente anu aminente à l'altri è ponu permette à e persone per sienti più còmode à voi. In altri dritti, ùn avete micca un'altru di supranità chì ùn ci ponu difficili per parlerà cun voi.
4. Avete un Eragettu Calming
A timenza timida pò alcune un effettu calmante in quelli chì sò più struati. Invece pudete spirimintassi l'intruduzione internu com'è una persona tettona, a vostra aspirazione outward hè probabilmente unu di esse calmu è tranquillu. Questa calmesa è abilità di "non riaggisciunu" pò avè un effettu pusitivu nantu à quelli chì sò intornu à voi.
5. Avete bè in i servizii di servizii umani
Avete travagliatu in una pusizioni di servizii umani? Se sia cusì, è sè vo site timenza, a vostra personalità prubabilmente bisognu à bonu in quantu à esse un mistieru empàticu; esse tombu face u più fàciule per l'altri abbineghjani à apre u to you.
6. Appare più affidu
Perchè ùn avete micca spurtatu u so propiu cornu è ùn sò micca u primu à dì à tutti nantu à i vostri travaglii, altri pò truvà micca più credente è fiducible.
Chistu pò ancu fà un capitu megliu.
7. Avete una capacità per sopra
Se avete pruttu cun timidez a vostra vita sana, allura sapete ciò chì significa di battellu, sopra, è sopra sentimenti difficiule. Senza a so lotta contru a timidez ùn avete micca sviluppatu a capacità di trattà cù e prublemi di a vita.
8. Intende più Amore Amicizia
Chances are that when you manage to develop friendships , they are deep and long-lasting. Perchè fà l'amici ùn hè micca piacevule, pudete aduprà più valuru nantu à l'amichi chì avete, è a vostra tendenza per evità micca parolle parlate vole chì i vostri amichi ùn anu pussibule di esse superficial.
9. Disghjuncje u travagliu sulitariu
Parechje dumande esibiu l'abilità di fucalizza è cuncintrau in un ambiente solitario; Questu hè quì chì qualchi timia timida anu truvatu ch'elli fiuriscenu. Per avè parechje lotta di ligami sociale significa chì avete menu intarruziati è menu avè bisognu di validà ciò chì vo site in l'ochji di l'altri.
10. Aghjunghjite una recompensa per più
A ricerca ammenta chì u cervu di i tucchi cagiunati reacciona più forte à i stimuli negattivi è positivi. Questu significa chì quandu vi trova situazione suciali più amminazzanti chì i vostri cuntrammi sali, ancu pudete truvà e situazioni pusitivi più ricuperu. A vostra sensibilita aumentada à ricumpenza pò significà chì truverete più valuru à travaglià versu l'aiutu.
Un Verbu da
A timidez ghjornu chì ùn vi mancu averebbe sceltu e ghjunti o participà à a vita pò avè i so vantaghji. In ogni modu, a timidez severu o l'ansietà social chì interferiscenu cù u funziunamentu di ogni ghjornu ùn hè micca utili, è micca qualcosa chì vi tocca à vede. Sè l'ansiette intellettuale sia un prublema per voi, assicuratevi di parlà à u vostru duttore per riferimentu à un prufessore di salute mentale.
Sources:
Butler, G. Overcoming timida è ansietà sociale. New York: Books basi; 2008.
> Herrmann E, Hare B, Cissewski J, Tomasello M. Una comparatione di temperament in non-animali è umani umani. Sci Sci . 2011; 14 (6): 1393-1405. El
Life Optimizer. 7 Strengths Scars.
Scienza. I fate di l'esse timbi.
> U Pioneer in a Carrera. I beneficii di l'Essa timida.