Quandu i movimenti di l'ochji puderanu falla un memoria traumaticu
EMDR Therapy, o Terapia di Densensizazione è Ripacciamentu di i Movimenti Eye, hè una terapia apposta per rinfriscà a distressi assuciati cun una memoria traumatica o disurbante è per riimperu i pinsamenti negattivi chì circundanu a memoria.
Scuprite più nantu à sta tipu di terapia è capisce per quessa chì pò esse una bona opciona per certi persone cun u disordine di a personalità limitata.
Perchè hè EMDR Utilizatu in People with BPD?
Mentre a terapia EMDR hè statu uriginale designatu per trattà trastornu di l'estressi postunatru (PTSD), hè oghji spessu usatu per trattà una varietà di cundizioni di salute mentale, cumprese trastati d'ansietà è di depressione - quandu una persona cun questu disordine pò identificà un certu memoriu inquadante o traumatic .
In listessu modu, siccomu assai cuminciari cun cunfrontu di personalità limitata (BPD) anu una storia di unu o più reculatorii traumatique, EMDR hè spessu usatu per facilitate a memoria è l'emozioni assuciati.
Ciò chì hè EMDR Therapy?
U EMDR hè cunsideratu un accordu integrattivu à a psicoterapia (ie, terapia in parlare). Questu significa chì si basa in parechje perspettivi teorichi di u trattamentu, cum'è perspettivi di cumportamentu cognettudu è psicodinamichi .
Duranti a sarda EMDR, un terapeuta EMDR dumanda à u cliente di ricurdà una sola memoria traumàtica. Allora un clientu serà dumandatu à conjure up una imaginazione visuale di a memoria mentre difiniscenu tempu un pensamentu nigativu assuciatu cù questu.
A persone hè ancu dinò per sparta i so emozioni negativi, cum'è u timore o l'ingerimentu, nantu à a memoria, è e sensazioni fisichi assuciati à l'emozioni negativi.
U cliente hè dumandatu à rimpiazzà u pensamentu nigativu cun un pensamentu pusitivu mentre attendu à un stimulu di doppia attenza à u listessu tempu.
L'stimulu di l'attualità doppiu più cumuni è i movimenti di l'oligami laterali, chì viaghja l'ochji chjappi è dirittu dopu à i mudili di u terapeuta.
Stimuli nantu à a doppia attinzione sò cose chì facenu facilità a trasfurmazioni di ricordi dolorosa o anxiety, chì prumove un reprocessing più profundo di a memoria memoria. L'altri formasi di stimulazione duali partenu l'usu di tapping of parts bilaterali di u corpu (per esempiu, dui i ghjorni) o toni stimulating both ears di u clientu à u stessu tempu.
Is EMDR Therapy Effective?
Ci hè stata numerosa di studii di ricerca chì dimustranu l'efficacezza di EMDR in u trattamentu di u disordine di l'estressi postunumu. Inoltre, EMDR hè supportatu da l'Associazione Psicanale americana in u trattamentu di traumatisimu.
Invece l'evidenza scentifiche chì EMDR hè un trattamentu effittivamenti attraversu traumu, l'avvicinanza cuntinueghja di generà una contruversia per a prublema nantu à l'ecumenizazione di u muvimentu di l'ochji è l'altre furmulariu di stimuli di l'attualità doppu sò veramente utile in u traslatore di traumaticità.
Un articulu recente 2013 in u Journal of Behavioral Therapy e Psychiatrie Experimentale analizò parechje studii scientifichi nantu à EMDR, è l'autori fete cunclusu chì i movimenti oculari sò preziosi è di fà altere u trattamentu di memoriu emutivu.
Cumu puderà truvà un EMDR Therapist?
Sì avete interessatu à truvà un terapista EMDR, pudete vulete pruvà a guida di u terapeuta provduta da l'Associazione Internaziunale EMDR. Pudete ancu pruvà sta dumanda à u mèdicu di a primaria, mèdicista generale, o psichiatricu per un riferimentu.
Sources:
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