Qualchì parte di i zitelli cun ADHD anu spirimendu scumale di scatula freti chì ponu turnà in cuntribuzione in a scola, fate cura di mantene l'amici è anch'ellu inghjinante in a vita di a famiglia. A so còllera puderia passà rapidamente, ma u danni ponu esse duru.
7 Reazzioni Perchè avè TDAH Pudete risultà in Cravate Problemi
- A natura impulsiva di l'ADHD significa chì se u vostru figliolu si senti in folla, si cumunicava quellu chì hè prontu. Ùn avete micca quattru seconde di u tempu di guidà chì un zitellu senza ADHD hà, è ùn anu avà micca sviluppatu strategichi chì l'adulte cù TDAH sò sviluppati.
- Ughjettivu è adulti cun TDAH tendenu à esse emuzionale, sensitivu è sentenu assai assai. Anu avutu dinò un duru tempu chì regulanu quelli sentimenti. Questu pudete causari à chiancià facilmente (chì pò esse moltu sopratuttu per elli) o sinte in canti.
- L'Ughjettivu cambiassi prestu in u ghjornu à quandu avete TDAH. Ci hè parechje episodii di felicità, tristezza è frustrazione in una tarda.
- A poca toleranza à a frustrazione pò significà chì u zitellu si senti frustratu rapidamente, è questu puderà causari scatuli di scuru.
- Stima di l'autoestimu è sentenu ansiosu per una situazione chì ùn pudere micca cuntrullà pò ancu guidà à u vostru zitellu chì segue ingerimentu.
- In ocasioni i zitelli anu travagliu un periodu difficiuli quandu i so medicamenti stimulanti sò disfressu, risultannu in crisciuti è di tantrum.
- L'energia è a inquietude chì vene cù TDAH puderia esse troppu in manighjà à i tempi, finu à l'ultima burbuila nantu à parolle aggressione o reazzioni fisichi.
Disorder Defiant Oppositional
Intra una terza parte di tutti i zitelli cun ADHD anu una cundizione chjamata Difartili Defiant Disorder (ODD). U zitellu cù ODD ponenu difittà, cumpurtamenti ostili à i figuri di l'autorità.
Spessu pierdenu u so capicucinu, spiecanu à spessu cù l'adulti, attivà à sfidau règuli, culperu à l'altri, deliberatamente annorbanu l'altri, sò cuntechjati, fàcimenti fastidiu è cumportanu in modu di furore, risurgiu in generale.
Ovviamente, certi cumpurtamenti opposti sò esprimenu in i zitelli, è ODD hè diagnosticatu solu se u patronu di cumpurtamentu hè significativamente più intensu è freqüente cumparatu cù altri figlioli di a stessa età. Se pensate chì u zitellu puderà trovu ODD, fate una appuntamentu cù u vostru pediatricu.
Eccu alcuni suggerimenti per aiutà i vostri zitelli gestite a frustrazione è a còllera.
Esercitu di Ghjurnata
Sì l' ingerimentu hè un prublema per u so zitellu, ùn vi assicuratevi di furnisce i saluti appropritati. Attentu ghjucurinu à ghjucà è esercitu pò esse libri assai putenziali per i zitelli cù ADHD. Carrera, salto, saltendu, scalendu - queste attività fisica basica aiuta à liberà una parte di a tensione, di inquietude è di energia extra chì spessu accumpagna TDAH. Assicuratevi di a vostra zitella hè participeghja in questa mota di ghjocu di ghjornu.
Un Art Martial
Pighendiche à scrive u to figliolu in una classa di arti marziali . Un arti marziale hè una sceglie eserciziunendu bisognu per un zitellu ADHD. Aevene à sviluppà l'autodisciplina è l'autore-cuntrollu, chì à u passu aiuta à l'impulsività. Hà dinamica dinò l'autoestimu è hè un modu excelente per alliberà l'energia.
Emperei parole
Fugerà u vostru zitellu per 'utilizà e so parolle' inveci di fà aiutà. Per principià, puderia esse difficili per elli, perchè hè una nova skill.
In ogni modu, cù a pratica è un pocu aiutu di voi, sarà più faciule. Hè capaci di articule cumu si sentenu micca dimostra a so bisognu di esse espressu per l'ingerimentu. Per esempiu, 'Jimmy hà pigliatu u mo carru rossu è aghju fughjutu.
Limit Televisione è Video Games
Sorvelle i prugrammi chì u to babbu fighjatu in a television o in l'urdinatore. A maghju di i media nantu à TV, cinema, video games, etc. hè viulente, aggressivu è inutilità. I figlioli cù prublemi di prublemi di cuntrollu pò esse più facilmente influinzati da e reazzioni aggressivu chì anu vistu. Fate regoli nantu à sti programmi, è spiega à i vostri figlioli perchè ùn sia micca appruvatu per guardà queste schermu (o tocca à i video games).
Set E Reguli Chjubbi è Enforce Them Consistente
Assicuratevi di rende e regule di clarità nantu à u cumpurtamentu. Quandu u so zitellu hè stallatu è capaci di parlà, assiccione è avvicinà cù e regule. E discendite aspettattivi è cunsiquenza per i cumpurtamenti, cumpresu un sistema di recompensa. Allora, quandu sò stati in u locu, adduppanu cun elli. Ùn cambia micca e regule o averebbe cunsiquenzi in u centru di un esempiu. Sò fatti di fattu. Se casu questu questu hè a cunsiquenza. E ligne forti sò utile per voi.