A più reculsa Alcoholics Continue smoke
Un ingredientu chjave per a ricuperazione successa di l'alcohol è di l'addiction di droga hè u sviluppu di una stile di vita sana. I prupagazioni è i prufessiunale in modu di generalmente accunsenu chì l'sola abstinenza solu ùn hè micca abbastanza pi mantèniri rpurazione durabile.
Per esempiu, l'urganizazione di Sustancia è a Salute Mental Health Administration (SAMHSA) difinizzione di travagliu di ricuperazione includenu a salute è a benessiri com'è cumpunenti chjave.
A definizione descriva a recuperazione com'è "un prucessu di cambiamentu à traversu chì i pirsuni migliurà a so salute è u benessere, viranu una vita diretta diretta, è fècenu stà à pudè alcuni u so putinziale".
Cumu a maiò, una altra difinizzioni di rilassazione hà sviluppata da un pannellu assemblatu da a Clinica Betty Ford ci ancu di a salute com un aspettu importantu di a ricuperazione successiva. A famiglia di Betty Ford descriga a recuperazione com'è "un strumentu di mantenimentu voluntariu mantinutu di a soustà, a salute personali è a citadinanza".
Parechje alcoolichi sò parechji affucati
Sfurtunatamente, unu di i scoglii troppi per parechje alchicati rilantanti in u sviluppu un stiltu di vita sana hè u fattu chì a maiò parte di elli stilla u tabacco. Sicondu l'Istitutu Naziunale di l'Alcohol Abuse è l'Alcoholismu, un valore à u 80 à u 95 per centu di l'alcoolichi fumà i cigarettes , è u 70 percent d'elli sò i fuglianti pesci.
Ancu di l'altri alchicati, un 85 per centu stille fume, più di trè volte u percentuale di i fumatori in a populazione generale.
Quitanu tantu à u stessu tempu
Per parechji anni, l'alcoodotti ùn anu micca stimatu à parta di potable è di fumà à u listessu tempu. Hè statu creatu chì l'accentu di u sopra à l'alcohol era abbastanza per trattà senza l'estremità aghjustata di pruvà di affissà fumà à u stessu tempu.
In u libru Alcoolìquici Anonymous, in u capitu "A famiglia dopu," i membri è e so famiglie sò alentati à ùn esse preoccupatu di l'usu alcohòlicu di a cafeina o di u tabacco, ma invece, fucalizza nantu à a "maladie più seriosa" di l'alcoholismu.
Lista larga di risichi sanitarii
Sapemu più nantu à i periculi di u tabacco chì avemu avutu quandu u "Big Book" hè statu scrittu in u 1935. I scientisti sapemu chì ci hè una longa lista di risichi per a salute causati da u fume, chì pò avè effetti negattivi à u corpu umanu da u capu a dintra.
Fumatori ha longu hè stata ligata à u cancer di pulmuniu, enfisema è altri cancelli di u capu è u collu, ma a causa principali di morte trà i fumatori in i Stati Uniti hè una malatia di u cori. U fumu dannu a l'arteriasi di u cori, dèghjenu i arterii, aumenta a pressione di sangue è ponu risposta d'attache di cori.
Gran risichi per Alcoolichi
In l'ultimi anni, assai centri di residenziale di l'alcohol è di drogugna ùn sò micca smugurà per a fumà, cum'è a maiò parte di l'altri centri di assistenza meditaria, furzendu l'alcoolate chì cercanu trattamentu par edità è di fumà à u stessu tempu. Ancu s'ellu hè una ricerca chì trova quelli chì pruvanu di sulluzzà in u stessu tempu ùn anu persu sober, finu à quelli chì partianu di vede solu solu, ci hè una ricerca cunflittu chì indica esse sferenze simultaneamente pò esse più efficau.
I risichi per a salute ci sò più numinati per tutti i fumatori, ma ricuperate l'alcoolichi sò ancu più susceptibili à i periculi di fumà per u danni fattu à i so corpi di l'anni di pugnu pisanti.
Questu hè particularmente vera per u sviluppu di u cancer è a malatia cardiovascular.
A ralentazione o Blocks Brain's Recovery
Ci hè ancu più periculosi per recoverà alcochichi chì seguenu fumà. Molte crescente di longu pastorale sò qualchì forma di dannu funziunatu à u risultatu di anni d'abusu d'alcoholu. Quand'elli finiscinu d'abbituzzo, ma qualchidunu di quellu danni cumincià à invirti.
Dieta, età, esercitu è geneticu di cumpunimentu sò tutti fattori in quantu rapidu u moveru si ricuperate. L'urganizatori anu scupertu chì i moins di recuperà l'alcoolichi chì cunteninu à fuma tabacco sò più lente à ricuperà si trovani à tuttu.
Aumenta u Cumprimentu di u Coghju
Ma ci hè una altra ragiunità chì a recuperazione di l'alcoolichi, in particulare, avissi aduprà di falla di fumà: certi studienti anu truvatu chì l'utilizazione sfurzata di a nicotina puderia crescente di fà u crescente di l'alkohol , è i scientisti crede chì l'alcohol è l'actinu di nicotina attraversu u stissu sistema di recompensa u cori.
Ricerchi ricerche anu truvatu chì quelli chì pruvate di abbandunà, ma cuntinuanu a fumarivi di u tabacco, anu più difficultu di tempu per esse sobri per questi cravings, cumparatu à quelli chì ùn fuma mai affucati, o quelli chì partianu di potable è fume à l'altru tempu.
Un Dilemu spirituale?
Cuntinuà à fumà pò ancu pruduceranu alcune pregu di quelli chì anu truvatu recuperazione per un programa spirituali, cum'è Alcoolichi Anònimi. Puderanu veramente un sustegnu spirituale, cum'è i 12 passi suggerenu, si sughjenu ancora di una addiction attivu in e so viti - in particulari un quantu periculosu cum'è a nicotina?
In u 1935, l'addiction à a nicotina ùn anu micca statu cunzidiratu "una pallimentu seriu", è cuntinuà à adupicà u tabacco era cunsideratu di menu un risicu per sempre di prenu, per l'alcoòlicu. Ma oghje chì sapemu l'addiction du nicotine pò esse, è spessu hè, fatale.
Sources:
Betty Ford Institute Consensus Panel. "Cosa hè ricuperazione? Una definizione di travagliu di u Betty Ford Institute" Journal of Substance Abuse Treatment . U 20 settembre 2007.
Orffizzante RJ, et al "Hà una vista più larga di ricuperazione". Revista di sustegnu Abuse Treatment March 1993.
McIlvain HE, et al "Passi pratichi di u cesamentu di fumà per recuperarie alcochicas". Medico di famiglia americana . Ottobre 1998.
Mon, A., et al "L'impattu di u Cigarette cronica Fumar à a Recuperazione From Cortical Gris Matter Perfusion Deficits in Alcohol Dependence: Longitudinal Arterial Spin Labelling MRI," Alcoholism: Clinical & Experimental Research August 2009.
Institutu Naziunale di l'Alcohol Abuse è Alcoholism. " Alcohol è Nicotine ". Alcohol Alert No. 71 Ghannar 2007.
Substance Abuse and Mental Health Services Administration. "Definizione di u SAMHSA è Principi Guiding di Recuperazione. 22 dic 2011