Perchè Perchè Perle Anzante è Avoidanti Puderà esse probabili à sviluppà PTSD
Una quantità di fatturii di risichi seguenu un avvenimentu traumàticu hè statu assuciatu cù u sviluppu di PTSD. Queste include esposizione previa à l'avvenimenti traumatique, a quantità di sustegnu sociale chì una persona hà è una storia di famiglia di prublemi psicologichi. Ma ci sò ancu parechji fatturi di risichi psicologichi chì ponu aumentà risicu per PTSD dopu un eventu traumàticu. Questi fattori di risichi fussinu nantu à a manera chì a persona risponda à i so emozioni è i pinsamenti dopu un eventu traumaticu.
1 - Ansietà Sensitività è PTSD
A sensibilizazione d'Ansiette riferisce à a tendenza di una persona di teme à sintomi ansiedate (per esempiu, u ritornu di u core, sudatu, tension musculale, dolores d'unanimatore) per a crede chì avarà qualchì sughjettu negativu com'è u risultatu d'avè sti sintomi. Un sensu di studii anu truvatu chì a sensibilizazione d'ansia aumenta a vulnerabilità per u sviluppu di l'UTP. Sò fatti, ancu e modi in quale puderete reducirà a vostra sensibilizazione d'ansia, sò rivista cusì.
2 - Intolerance di incertezza è PTSD
L'intolleranza di l'incertezza si rifirisce a manera chì a persone percive è risponde à situazzioni chì anu incertu. Persone cù intolleranza alta di incertezza rispundenu à situazione incertu o imprevisible o d'esperimenti cù niveli assai altri d'ansietà. Puderanu chì l'incertezza hè una cosa negativa o perillosa, è ancu pruvate d'esse situazione chì anu incertu. Inoltre, i persone chì sianu intoleranti di a crescita di pudè cumincià à pruvate una preoccupa cuntinùttiva di ciò chì succidia in u futuru. I studii suggerenu chì a intoleranza di a incertezza pò esse assuciata à u PTSD.
3 - Difficulturas Regulating Emotions and Risk for PTSD
U regulamentu d'emissione riferisce à e modi in quale a gente responde à i so emozioni. U regulamentu di emozioni sana hè vistutu cum'è cuncepimentu è accettendu i vostri emozioni, ricunniscendu chì l'emozioni ci ponu esse infurmati utili nantu à elli è u nostru ambiente è à pudè esse in cumpurtamenta salutari è adaptativa (per esempiu, andemu à travaglià ogni ghjornu, mantendu relazioni cù àutri), anche anch'elli anu travagliatu altri livelli di distress. In ogni modu, studii amparanu chì e persone cun PTSD anu una sorta di difficultà in questu spaziu. Questu hè avutu parechji circhudine chì suggestanu chì e prublemi di gestione l'emozioni pò esse un fattore di risorsu per a sviluppà PTSD dopu un eventu traumàticu. Sì trattamentu propiu, sti difficultamenti puderanu agisce dopu à u PTSD. Stu articulu discussa certu strategie di gestisce e vostre emozioni.
4 - Avoidance of Emotion in PTSD
Dopu un attempu traumàticu, i pirsoni puderanu sperimentate una variità d'emozioni negativi, cumpresa a vergogna, a còllera, a culminazione, a tristezza è u timore. Queste emozioni pò esse difficiliate di metà cun. E persone chì anu una tendenza à evità a so emozioni pò piglià passini à pruvà di chjudarà i so emozioni, cum'è per l'usu di sustanziali o altre cumpurtamentu pocu. Eppuru sti cumpurtamenti ponu esse utili à pocu tempu, in a longu tempu anu intristraru cù u trasfurmazioni di questi emozioni è ponu aiutà à u sviluppu di l'EFTP. Sapete più nantu à a relazione trà evitazione emuzionale è PTSD in questu articulu, è ancu manere di reduce l'evitàzione emutivu.
5 - Low Tolerance in distrughju trà People with PTSD
A tolerenza di distress hè definitu cum'è a capacità propriu o perciata per sustene a distress emocionale. A tolerenza à distress hè una impurtante abilità di avè, ma una quantità di studii anu truvatu chì a tolleranza di u distressu hè assuciatu cù PTSD. L'esperienza di un eventu traumàticu pò esse in una quantità di intensi è frequenti emozioni negativi, è e persone chì ùn anu micca pussibule di tollerà sti emozioni pò cumincià à evità e so emozioni, chì puderanu aumentà u risicu per u PTSD. Sapete più nantu à a relazione trà toleranza di distress e PTSD in questu articulu.