In a psiculugia cognitiva , u procesatu d'infurmazione hè un avvicinamentu per l'entrazione di i prucessi mentali com'è chì anu erani simili à a manera di l'opera di l'informatica. Aiutà fobie curaghju pò esse in certi aspetti cunfurmate à a ristrutturanza di "un processatu d'infurmazione" di una persona per sustituì un set di pinsamenti cun un seculu, più pusitivu. El
Chì sò i 2 Tipi di prucessi d'infurmazioni?
U cereu hè cunsideratu cum'è cercu equivalente à una computer, chì furnisce i hardware necessariu per u prucessu computational.
I nostri penseri, i sentimi è i emozioni sò i càlculi riali.
Un trattu d'infurmazione modu hè stata cuncettualizata hè di culore di culore di culore di culonazione o di culopresente. In u processu di i funziunamentu, i dati hè cunsideratu nantu à i misure propii senza preconcepzioni o expectazione. Per esempiu, In un mondu ideale, un coru ghjustu duverà solu prucessu pianu fundale. Hè ciò chì ùn anu micca aduprà esperimenti persunali o cunniscenza privilegiate per aiutà à una decisione, solu avè utilizzate i dettagli prisentavanu à u casu.
In u mondu reale, però, a maiò parte di u nostru pensamentu pare per esse cumprendi . Nuzione nòbbili preconcevuli culpèvanu à interpretà e di dati è cumandami i realizazione (abitudini) in sicurazione di e nostri esperimenti precedente. Stu tipu di trasfurmazioni hè vitali per e decisioni chì devenu esse rapidamente. In una parte di a nostra vita di ghjornu, ùn hè solu nisun tempu per analizà ogni suluzione possittiva à un prublema usendu processu di fondu.
Chì Avete aduprà a prucessione d'infurmazioni cù Fobbia?
Certi aspetti di i mudelli di prucessione d'infurmazione pò cunnosce pertinenza à l'intruduce è u trattamentu di e fobie.
Per esse di debugging un prugramma di computer, pudemu avè da pudè scumpressà i missaghji difendiziunate è reemplazarà cù penseri sane, chì ultimamente guverna à più cumpurtamenti addistrati è sentimenti.
Per esempiu, quandu Jessica hà detta di u so terapeuta annantu à una fobia persunale di i scherzi , u sughjettu sospettatu chì l'opinione negativita di Jessica è i pinsamenti passati nantu à i svece era causatu u so scantu.
Utilizà u trattamentu infurmàticu, u terapista di Jessica hà amparatu da rimpiazzà i so pinsamenti previ annantu à i scherzi cù credi sano, avendu aiutanu aiutà à riprame a so idee è ridivanu di u so scantu. A più specificamente, invece d'associate e parolle "scary" o "disgusting" à pensà à una serpente, Jessica hà amparatu annunziate è hà amparatu ch'elli pò esse "utile" è "inutilmente".
Particularità di i circhanti à evaluà infurmazioni d'infurmazioni in i fobie. Fatturaturi esterni multilettorii (pensamentu pianu) anu involuttu in u sviluppu di una fobia soia. Per esempiu, una persona hà avutu avutu una sperimentazione di pasturazione passata chì causò un scantu di esse un gruppu, o sò teme di quelli chì l'altri pensanu, dì, o fà. Spessu i tempi, hè pensamentu negativu, spessu micca basatu nantu à a verità, chì impulse a fobia forward. Ristabbilizzarii è raziunalisazione di i pinsamenti anu svilatu.
Fonti
> Clark DM, Mcmanus F. Furmazione di informazioni in a fobia soia. Biol Psiquiatria. 2002; 51 (1): 92-100.
"Prucessau d'infurmazioni". Enciclopedia Britannica Online . Enciclopedia Britannica, nd Web.