A fobia specificu hè un timore intensu è irrational di un oggettu puntatu o di situazione. Stu disturbamentu d'ansia affetta circa 19 miliuni d'adulti è e donne sò dui volti più prubabili ca l'omi per avè una fobia specificu. Qualchì parechji sughjetti anu patate assai fobi specifichi simultaneamente.
Ci hè quattru categorii di fobia specificu:
- Naturale, cumpresu un timore di u tronu è i lampi (astrafofia) o l'acqua (aquaphobia)
- Mutilazione, cumpresu un scantu di l' dentista (dentofobia), o injections (tripanophobia)
- L'animali, inclusi i cani (cynophobia), serpenti (ophidiophobia) è insetti (entomofobia)
- Situazione, inclusa robba (ablutofobia) è spazii chjappi (claustrofobia)
Criterium per un Diagnostu Fobia Speculatu
Un timore è una fobia ùn sò micca listessi, per quessa impurtante cunnosce a diferenza. U vostru terapeuta ùn pò micca aduprà un test di labellu per fà un diagnòsticu perch'ella è à l'altri professorii di salute di mente mentri cunsultate u DSM-V (Diagnostic and Statistical Manual, 5 ed Ed, 2013). Sta guida pruvisa i criterii di diagnostichi specificu per fobia specificu da l'Associazione Psicanale americana:
- Unrazziale, Spessu Spensione: A persone exhibe un scantu excessiu o raghjonale, persistente è intensu stimatu da un ughjettu specificu o situazione.
- Ansiedad immediata Ansietà: A reazzioni di a sustegnu debe dettu di prumovezza à u periculu propiu è quì sottu instantàimu à u presentatu cù l'ughjettu o situazione.
- A ricunniscenza di u Scantu Is Irrational Ness Regulação: In previous edicions DSM, adulti con fobias específicas tiveron de rerusce chì i so teme sò fora di prustazione à a realtà, ma i figlioli ùn anu micca. L'edizione 2013 dice issa u paci adultu ùn hè più di ricanuscià l'irrationalità di i so cumpurtamentu per riceve un diagnosi.
- Avoidance o Distress Extreme: U patece senti fora di u so modu per evità l'ughjettu o di situazione, o l'aghjunghjia cù l'anguli estressi.
- Life Limiting: A fobia impuite significativamente a scola di u patruni, u travagliu o a vita persunale.
- Seis mesi Dudu di Duration: In i zitelli è adulti, a durazione di i sintomi averebbe durà durante almenu sei mesi.
- Micca causati da un altra disfunazione: assai angustii anciddi anu sintemu sintomi similari. Per quessa, u vostru terapeuta deve esse scunendu altre disorderu prima di diagnosticar una fobia specificu.
Preparing for the specific Fobia Intake Interview
Avete decide u tempu di circà l'aiutu prufessiunale per u vostru scantu? Per fà a maiò parte di a vostra appuntamentu è aiuta a vostra terapista determinate se avete un scantu o una fobia, pudete preparà trè listi:
- I sintomi: Fate una lista di sintomi fisichi è psiculogi, cumpresu u vostru parmettore, cumu si maneghja cù u scantu, è e cose chì facenu a vostra ansietà bona o perchè.
- A Vita Persunale: Fate una lista di qualcosa cuntenutu in a vostra vita, cumpresu un divorziu o un problema à u travagliu. L'infurmazione di novi situazzioni chì parevanu una cosa positiva, inclusa una promozione o una relazione romantica, hè ancu impurtante cum'è bona nova pò causà ansietà.
- Meditazioni è Supplite: Fate una lista di tutti i medicazione è i supplementi chì patevi regularmente, cum'è vitamini è infuzionarii. Sti sustegenzi pò affettanu u vostru statu mentale è interferiscenu cù u trattamentu.
Dumande per Ask Your Therapist
Mentre chì tù sì in l'uffiziu di u terapeuta per determinar se u vostru scantu hè una fobia specificu, utilizate a vostra ora è prudutti solu è fate quale tene qualchissia. Certamente chì ùn saria micca pussìbule di pensà nant'à u puntu? Eccu alcumante pudete aduprà:
- Qualessu trattazione per u trattamentu vo avete recommandé?
- Cumu puderaghju megliurà i me altri cundizioni di salute à u trattu?
- Sì u seguitu u pianu di trattamentu ricanumatu, quantu improvementu pudete avè veru?
Sources:
Associazione Psychiatrica Americana. (1994). Manual Diagnòsticu è statisticu di disordini mentali (4 ed.) . Washington, DC: Autore.
Ansiedad e depressioni di l'Associazione Americana: Chjave è Statistiche
Mayo Clinic: Fobias (2014)