A Teraphobia hè più cumuna in i figlioli di l'Adulti
Teraphobia (scantu di i monsters) hè summamente cumuni in i zitelli di l'età di pre-scola. Hè generalmente diminuite duranti i primi anni è primurosa hè pocu cumuni da quandu un zitellu culpisci a cullezione medievale. In l'adolescenza è l'adulti, u scantu di i monsters hè una fobia rara but potentially life-limiting .
Teraphobia in i zitelli
I teme sò una parte normale, sana di u sviluppu di a zitiddina.
I aiutanu à i zitelli apprendu à fà sensu di u mondu cun elli è sviluppà e cumpetenze per ghjustificà a so vita. Per questa causa, i fobie sò generalmente micca diagnosticati in i zitelli sottu à l'età di 18 solu s'ellu ùn dura più di sei mesi.
Triggers
In i zitelli, u scantu di i monsters spessu prende una forma in particulare. In più di teme Frankenstein, Dracula o Godzilla, u zitellu hè teme chì "un monstruu" vive sottu u so lettu o in u so armadiu. Pè pratica, dumandendu à u zitellu piglia una figura di u mostru pò prutezza i chjassi per un urientatore ambientale. Certi disinfranchi s'assumiglia à un cartellu di cartoonie di TV, un segadoru chì si prisintò nantu à a notte di notte, o ancu un vechju chì i figlioli di u vicinatu chjamanu «creepy». In questi casi, limità l'esposizione di u zitellu puderia aiutà à menace u scantu.
U trattamentu in i zitelli
- Parechji parenti utilizanu "spray monstru" per aiutà i so figlioli chì battenu stu scantu. Pigliate aduprate una buttula spray - vacante, piuduta parchjene di acqua colore o un spray aromatherapy - in un ritu nocturnu. Spray the closet, sottu u lettu è in nimu altru chì u vostru zitellu pensa chì u mostru puderia esse amparatu. Assicuratevi micca di utilizà qualcosa chì puderia esse preghjudiziu à u zitellu o dannighjenu à i tessili o di pittura.
- Fuger soothing bedtime routine per a calmà i nervi di u zitellu. Un bagnu cambiante, un vetru di acqua è una storia di stratecuità prumove a rilazione è un ambient tranquillu di dorme. Se u zitellu hè teme di u scuru, cunzidii una luci di luci. Durmendu cù a petite famiglia puderia ancu furnisce un sentimentu di prutezzione.
- Rive in "cumpurtamentu bravu". Qualchi criatori prumove in l'attinenza i so tematichi, per frazzanu a vostra attenzioni. Fate un breve "verificamentu" (è sparte rituali, sè vo vulete) è da lascià l'abitazione. Utilizà stickers o altre marcatori per seguità a notte chì u zitellu sò in casa tutta a notte senza chjamarà in a so stanza. Quandu u valori di una settimana di stampati sò stati culligati, permettenu à u zitellu in cummerciu in un trattu predilettu, cum'è un viaghju à u parcu o un batch di cookies.
- Nun mai risuscitatu di u scantu di u zitellu, utilizate a scanta com'è una minaccia per disolverà un cumpurtamentu maleficu o a belittle él per avè u scantu. Rispittà è sensibilizà per i so sentimenti è rinforzò chì tuttu sera bella.
Teraphobia in Adolescente è Adulti
In i zitelli più maiori è adulti, u timore di i monsters sò generalmente una forma più specificu. I filmi di u Terror son respunsabuli di parechji miseri di curta bughjone, sopratuttu à vede u dirittu ghjuntu prima di andà in lettu. Sti pirsenu in generale sò persu per uni pochi nuttati è sò spessu prumuvutu di dorme cù un lume nantu à e persequitazione distrazioni limitati, cumu a vede a luci, a television comedy. Se u teme dura per più di pocu nuttati, pò esse un signu di una fobia verità.
Un monstruosa persistente, fobia, pò esse arradicatu in teme religiosu o culturale.
U timore pò esse ghjininnificatu o pò esse di un tipu specchiu di criatura, cum'è vampiros, zoni , o ghosts . U scantu di a sorellerie hè in qualchì ligata à u scantu di i monsters. Sti fobati sò spessu basati nantu à una misura di superstizzioni, legends urbani, è insignamenti religievi.
Per assai pirsuni, u sapè hè u putere. U studiu di u mitu anticu è mudernu nantu à i muntagni temuti, particularmente a scienza behind the legend, hè spessu per abbattitu i temi più freschi. Per fobie più intensi, esse dumata assistenza prufessiunale.
Un monstru di fobia nun trattatu pimprāvi in u tempu. L'isulazione suciale hè una pussibilità, particularmente per l'adulescente, chì i so amici pudarete vede u scantu com'è babyish ou ridicule.
Parechji teens persighjanu in ghjiru di legenda, in quelli partianu in un gruppu à fà facciutu avanti i leggings urbane; i maratoni di pelle di horror hè un raportu di a nightlife teenager. I figlioli chì anu teme à participà esse in rischiusi di essiri burlatu è scuntalatu.
Trattamentu per l'Adulti è i zitelli
Fortunatamente, cum'è e fobie, u mostru fobu risposta bè à parechji trattamenti. Perchè sò spessu basatu nantu à altri teme, hè impurtante decisione nantu à i vostri miriu primariu di a terapia . Credi chì pudete esse dannighjatu da un mostru? Avete interessatu nantu à l'enterebbe? Vulete solu vulerà esse pussutu prutizzioni di pelle scary è avvenimenti di Halloween cù i vostri amici? Avete interessatu chì u vostru zitellu puderanu sceglienu i vostri porsi?
I risposte à queste è à l'altre dumandau aiutanu à diretta u vostru scelta di trattamentu. Per esempiu, se u vostru scantu di i monsters hè stallatu in e vostre credenze riliggiusi o spirituali, u vostru terapista puderà suggerisce cunsiglii spirituali cù u vostru capu riligiosu in u settore di, o in più di e tecniche tradiziunale.
Sources:
U figliolu è teme à persone. Fundazione Naziunale di Sò. http://www.sleepfoundation.org/article/ask-the-expert/children-and-bedtime-fears-and- nightmares
Ask Dr. Sears: Mashing Monster Fears. Parenting.com. http://www.parenting.com/article/ask-dr-sears-mashing-monster-fears
Associazione Psychiatrica Americana. (1994). Manual Diagnòticu è Statistici di Disordelli Mentali (4 ed.) . Washington, DC: Autore.