I causi psicosocial da trinità d'ansietta social (SAD) includenu fatturi in l'ambienti chì inzuccaranu cum'è avete cultivatu. Sì unu di i vostri parenti hà sempre u disordine d'ansietta sociale (SAD), pudete esse più prubabile di sviluppà u disordine sè stessu.
Chì ghjè perchè chì sparte una struttura di genu simili o hè chì hè stata risposta in una manera particulari?
A risposta hè chì hè prubabilmente una cumminazzioni di i dui.
In più di ricivete i genesi di i genitali, avete apprenutu ancu da u so cumpurtamentu è da ciò chì vi dicenu (veramente è verbalmente) di situazione suciali.
Cumpagnia Ambientale
I psicologiani anu sviluppatu tesi chì i zitelli puderanu diventà socialmente ansiosa per l'aprenu.
In particulare, ci sò trè modi chì i zitelli puderanu sapè à diventà socialmente ansici da l'ambienti:
- Accunciamentu diretta: Avete scurdatu i vostri fili in u ghjocu di a scola? L'altri figlioli diventenu di voi o avete statu vittima di bramante o bullying constant? Mentre ùn hè micca un spargeru necessariu, per un attuitu traumàticu iniziale pudete avè un impattu annantu à u sviluppu di l'ansiette sociale, quarchi anni dopu.
- Studiu observativu: Se ùn avete micca avutu un avere traumàticu, vi vede una persona in una situazione suciale traumaticu? Per quellu chì hè digià vulnerevule à u disordine, questu puderebbe avè u stessu impattu chì passa per a situazione di prima.
- Trasmissioni di informazione: Parenti temeria è aspettu sociale ùn anu cunigenziu traspurtate infurmazione verbalica è verbalamenti à i so figlioli nantu à i periculi di situazioni suciali. Sì a vostra mamma preoccupa assai di quale l'altri pensanu di ellu, chjosu hè chì avete sviluppatu quellu di sta stessa ansile.
A vostra crescita pò ancu influene a probabilità chì serebbe sviluppà SAD. Sò più prubabile di sviluppà u disordine si:
- Cum'è un zitellu, ùn era micca espunutu à bè situazione suciale è ùn sò micca permessi à sviluppà e cumpetenzi sociale adatti.
- Un o i dui parenti eranu rifiutati, cuntrullenu, crìticu o prutestru . I figlioli chì ùn formanu micca un attachementu propiu à u so caregiver primariu sò in più rischiu perchè ùn ponu micca calmu è calvi si stanu in situazioni stressanti.
Factors psicologichi
In più di l'attrizzaturi ambientali di u SAD, i fatturi psiculogi sò travagliani. Se tenete a SAD, spiegà à dì chì "ùn hè micca bè cumu" in situ situ situ situ.
Cchi spessu ci sarà un commentariu currente per a vostra mente quandu in situ di sensu so paura. Questa negativu di l'autore-in discussioni hè intrattenimentu in quella chì cunnisciutu com'è una creazione core negativa .
In u casu di l'ansietta sociale, i credi chjucchii negattivi sò longu e cunsevanzi negativi chì avete à a vostra insuficiency in situ situ situ. Queste credenze si activate quandu site una situazione chì avete perciutu cum'è ameazente.
E vostre credenze di u core averebbe sperienze i sintomi cugnimi di u SAD, cum'è i pinsamenti negligenti, una tendenza à vede solu e vostre difetti, è una obsessione per vede u so sintomi di l'ansietà.
In una nota positiva, perchè u SAD ùn hè micca sviluppatu da a vostra genetica , hè pussibule "unlearn" unepochi di u pinsamentu negativu è di cumportamentu negativu chì avete sviluppatu. L'efficacezza di a terapia cognitiva-comportamentu (CBT) si basa in largu annantu à l'idea chì i fatturi psicologichi sò in parte per culpite per u mantenimentu di u disordine.
> Source:
Hales RE, & Yudofsky SC (Eds.). U psichiatricu americanu per a pubblicazione di libru di psichiatria clinica. Washington, DC: Psichiatric Americana; 2003.