Fattu E Rispondi
A Depressione ùn pò micca micca trattà direttamente u modu chì una malatìa cum'è u cancer o a tuberculosis puderà, ma pò pussede certi effetti chì puderia indiretta à una persona chì hè più probabili di muria.
A depressione aumenta u Risk per Suicide
A manera più ovvi chì a diprissioni pudia riesce à morte hè se i sentimi mali di a diprissioni a persona di decide di piglià a so vita.
Depressioni pò fà chì a ghjente sente senza forza è senza spiranza, facenu per arrivà à a sfurtunata cunclusione chì u suicidio hè l'unicu modu per finisce a so miseria.
Sicondu i Centri di Prevention (Controlled Disease Control and Prevention), suicidio era a décive causa principali di morte trà tutti i gruppi d'età in l'annu 2013. In più, ci era 41.149 morti attribuiti à suicidio in i Stati Uniti annu. L'Associazione Americana di Suicidoluggìa calcula chì a depressione hè presente in quasi a mità di tutti i suicidi.
Una Cumpara per i persone per l'annunzià
Alcune cà di a depressione, siddu ùn anu mai hà amparatu altre manere di affruntà cù i so sentimenti morti, ponu turnà à i drogas è / o l'alcoolate per allughjassi i so sentimenti penali. Quandu anu sviluppatu una dependenza malsana à issus sustanzi, però, questu hè chjamatu di diagnostichi duali, postu chì ci hè un prublema di depressione è una prublema di un disorderu di l'usu di sustanzi. Dui diagnosi complicate u trattamentu di a depressione, da chì e dui cundizioni sò trattati com'è tematichi separati, ancu interconnectati.
L'Istitutu Naziunale di Drug Abuse informa chì una in quattru morti in l'America pò esse culpiti nantu à l'alkohol, u tabacco, è l'usu illegale di droga. Inoltre, sicondu u sustegnu Abuse è Servizi di Salute Mental, l'abusi di sustegnu hè unu di i grandi fatturi di risichi per suicidiu.
Cumplicazione di altre malati
A diprissioni pò fà malati coexistenti più difficili per trattà, perchè se ùn avete micca sentitu bè cattivù, hè più difficiule di cunforme cù u regnu di trattamentu.
Inoltre, e persone cun dipressione parevenu in più rischiu per a cuntrazione di certu malatìa, cum'è a malatia di u cori, in u primu locu. Tutti questi fattori cunfundini pò pusà a ghjente in rischiu per risuscitatu per a morte da a so malatia d'altrimente altri si ùn anu micca diprissioni.
La diprissioni pò vene à l'opere migliu
Sì avete depressu, hè più difficile per fà e boni scelta di modu di modu di modu. Ùn pudete micca dorme o manghjanu bè, ùn pò micca ottenevamentu assai, o pudete bevede, fume o utilizate droghe. Tutti sti fattori pò cuntribuiscenu à mette un risultatu più altu per a malatia è poveru salute, chì, à u turnu, facianu una persona più probabili di muria prematuramente.
A Depressione hè aggettivu
Quandu si depresi, pò esse parle chì a vostra vita ùn hè maiora megliu è nunda hà mai aiutu, ma questu hè micca u casu. A diprissioni hè assai curabile cù mediche, cum'è l' antidipressanti , psiculoterapia o una cumminazzioni di i dui.
Strate strategie di autogestionamentu per a Depressione
Aduprendu cù u prugramma di trattamentu particulari chì avete è u vostru prufessione di salute mentale si deve a trattà a vostra depressione, pudete ancu imprizzà strategie d'autogestione per aiutà à risorse sentimenti di tristezza o voce. Eccu alcuni idee:
- Mantene una journal
- Caminari or cuddle cù a vostra petite
- Danza à a vostra musica favorita
- Unisce un gimeneu pè ottene eserciziu, un stimulante di l'umore naturali, è fà nova amici
- Pittura, colore o scrive
- Call an friend or close family member
- Utilizà e tecniche di rilassamento
Sources:
" Depressioni è Risposta Suicidi ". Associazione Americana di Suicidoluggìa (2014).
" 10 Cundizioni principali di a morte per Age Group, United States-2013 ". Centri per a Cunvirazioni di Enormescimentu è Prevention (2016).
"Diàlogu Dual è Recuperazione". Dipressione è Apertura Bipolari.
Katon, Wayne. "Pacienti di Treating With Comorbid Medical Illness". U rapportu di Psichiatria Carlat. 2013. Psych Central Professional.
" Suicidio: fatti in un'antra vista ". Centru Naziunale per a Cunsigliu Infurmazione è Prevention. 2012. Centri per a Enormece Control and Prevention.
"Consecuenzi medichi di l'abusive di drogue". Istitutu Naziunale di Drug Abuse. Dicembre 2012. Istituti Naziunali di Salute.
"Quandu a Depressione Affecca u vostru corpu". Reazione Medica WebMD. Rivedutatu da: Joseph Goldberg, MD u 31 di maghju 2014. WebMD, LLC.