U termu "alfabetizazione di salute" riferisce à a cunniscenza è e credenze nantu à tematichi di salute; l'alfabbetu di salute més forte traduce in una capacità migliore per impediscerà, ricanuscia è gestisce i prublemi di salute. L'alfabbetu di salute Mental hè un cuncettu relatatu, riferitu à a cunniscenza, a credenze è a percepzioni about disorders mentali.
L'alfabbetu di salute Mental hè un tema particularmente impurtante quandu vene à prublemi, com l'umore è l'ansietude disordini.
Eccu dui classi di disordini sò di i modi più prevalenti di malatie mentale, è a più caru.
Trastruttura di Ansietà Generalizata
In u casu di disordini d'ansietà cum'è l'disorderu di l'ansietà generalizata (GAD), a ghjente pò demanderu in circà u trattamentu. Un studiu dichjaratu chì mentre chì circa 86% di i persone cun GAD cercanu trattamentu in questu un puntu in a so vita; solu un terzu fà in u primu annu di iniziu. Queste ritorni pò esse ligati per qualcuni à u prugramu u risultatu, è in casu di ghjovani ghjovani cù l'ansietà, un aggravamentu di i sintomi da l'estatus clínicu di u sferoclinu .
Prudutti in u trattamentu pò esse attribuita à (1) stigma nantu à malati mentali, (2) accessu pobule à i risorsi per u trattamentu, o (3) a normalizazione di i sintomi. Fortunatamente, l'estigma chì circundava a malatia mentale è u trattamentu hè megliu graduale ( in particulare per i ghjovani adulti ). Inoltre, i cambiamenti à u sistema di assistenza à l'assistenza à l'USA (lentamente) migliurà l'accessu è a cobertura per a cura.
In ogni modu, nurmalizazione di i sintomi - per capiscenu i funziunalità assicurati di l'ansietà à esse menu prufessiunale di quessa in veramente sò - resta un prublema cumplessu per risolvi. Perchè l'ansietà hè una emozione nurmale è un statu fisicu biologicu adatibbili à sperienza , hè assai sfida à scopra a varietà di u giardinu, l'ansietà à spessu d'aiutà da a so distressa è anghjul'Associazioni Climatica.
Stretching the Gap in Letteratura di Salute Mental
Ma un studiu publicatu in a Journal of Public Health Mental, nantu à l'alfabetu di salute mentale per l'disordini d'ansietta, cuntribuisce boni pruvucazzioni chì l'estretu a distanza in l'alfabetu di salute mentale per GAD hè necessariu. In stu studiu, i vignetti fittizii chì facenu di i particulare cù cume supretu / subclinicu, moderatu è severu di GAD, trastornamentu d'ansietta sociale è trastornada depressiva maestra sò stati furnuti à 270 adulti è à dui studienti experti (chì anu furmatu formate in entrevista cliniche strutturata per trè disordini d'ansietà ).
I principali fatti di stu studiu eranu:
- Non-experts anu avutu i tempi novi / subclinichi è moderate di u trastolu d'ansietà sociale per esse menu severu chì l'averebbe expert.
- Per u GAD, significativu di sotturrizza di gravità da parte di i prublemi non-ipertorii cumparciati cù l'esperimenti si sò in tuttu u nivellu - moderate / subclinicu, moderatu è severu.
- Tutte e severità di u disordine di depressivu era overrated da participanti cumparati à i cuncettori expert. Sicondu l'autori di studiu, pudete significà chì i sforzi di sensibilizà nantu à a depressione in u publicu generale anu sappiutu.
A normalizzazzjoni di i sintomi pò esse manifestazione cum'è a negazione di a so sericità o mancanza di sapè à i marcatura di gravity.
In ogni casu, migliurà e cunniscenze nantu à i disordini d'ansia è a gravità di sintomu puderia aiutà.
Per sapè più nantu à sintomi d'ansia è di gravità:
- Leghjite di qualchi modi per distinguish entre "anzeddi normale" è eccessiva .
- Scuprite u criteriu per un problema di ansietà specificu, cum'è GAD o disordine di ansietà sociale .
- Scaricate sè stessu, o un membru di a famiglia, utilizighjate eines in ligna cum'è quelli disposti da l'Associazione di Ansietà è di Depressione di l'America (piglià u concettu particulari di GAD) o altri fonti reputabili. Queste l'arnevenu vi serve u megliu se s'utilice in cunsultazione cù una discussione cù u vostru mèdic o un prufessore di salute mentale. Impressà i vostri risultati è i purtemu à discussà à a vostra appuntamentu.
- Familiarizzà i vostri domicilii nantu à e meditazione di l'auto-rapportu populari di l'ansietà, cum'è l'Ansietà Generale di Ansietà Screener -7 (GAD-7 ). Questi interrugati - è e so risposte - puderà furnisce un scopu generale di i sintomi. Per amparà più nantu à cumu si sò scelti è cumu interpretà i risultati, hè cunsigliu di circà a cuncorda cun un attore di a salute.
> Sources :
> Paulus DJ, Wadsworth LP, & Hayes-Skelton SA. (2015). L'alfabetización sanitaria mentale per trè disordini d'ansietà: quantu periscizioni di a gravità di sintomu puderia affruntà à u ricunniscenza di l'angustia psicologica. Re Journal of Public Mental Health, 14 (2): 94-106.
> Spitzer RL, Kroenke K, Williams JB, & Lowe B. (2006). Una medita brevetta per a valutà l'ansietta generalizata di l'ansietà: u GAD-7. Archivi di a Medicina interna , 166 (10): 1092-1097.
> Wang PS, Berglund P, Olfson M, Pincus HA, Wells KB, & Kessler RC. (2005). Failure è demande in u trattamentu iniziali cuntattu dopu a > prima > iniziu di disordini mentali in a Replicazione di a Survey National Comorbidity. Archivi di General Psychiatry, 62 (6): 603-613.