A viticultura D deficiency hè stata ligata cù l'ughjettu di l'osteria, u so spine infermali, u cori di u cori è issa dipressione . A viticultura D deficiencia di vitamina D è a diprissioni fa un certu sensu intuduve per mè. A vitamina D hè aduprata in u vostru corpu, quandu a vostra pelle hè esposta à a luce. In tempu di l'inguernu, assai persone soffrendu u disordine affittuale affundante (SAD) per causa di a mancanza d'esposizione à u sole.
U tipu di u sensu di mè ùn ci era un vincenu trà a mancanza di vitamina D è di depressione (seppi, cumu avemu vede, i circhanti ùn sò micca sicuri se a mancanza vitamina D provoca diprissioni o hè un risultatu di depressione).
Vitamina D Déficiency in Adult Adults
Eppuru 1.200 omi è donne trà e età di u 65 à u 95 eranu participà à un studiu longu di l'envidu. Comu parte di stu studiu, avianu un grande prufunnu di sangue facianu cunsiglii di vitamina D. Ci hè chì u 40% di l'omi è u 57% di e donne anu deficienta di vitamina D.
Vitamina D Deficiency and Depression
Di tutti i populu in u studiu, 169 sò stati malati di depressione è 26 di a maiò di depressione. In mediu, quiddi soffrenu di depressioni avianu nivini di vitamina D circa 14% più bassu chì l'altri in u studiu. Avà hè un pocu complicatu. U nivellu di una hormona chjamata hormona paratiroïlata hè stata elevata in quelli chì anu a depressione - 5% di più in u casu di depressione minore è 33% più altu di quelli chì anu di depressione.
L'hormone paratiroloe spessu aumenta in quantità à a diminuenza di i vitamina D.
Could Vitamina D Deficiency Cause Depression?
Pudete, ùn simu micca sicuru. Puderia ancu esse veru chì a diprissioni facianu livelli di vitamina D. Ci hè ancu quarchi cosa più cumplessu. Se a mancanza di vitamina D hà pruvucatu a dipressione, quella seria una fantasia chì u vitimintu di a carenza di vitamina D hè faciule di trattamentu cù una risposta aumentada à a luz di soli è di supplementazione.
Source:
Witte JG Hoogendijk, MD, PhD; Paul Lips, MD, PhD; Miranda G. Dik, PhD; Dorly JH Deeg, PhD; Aartjan TF Beekman, MD, PhD; Brenda WJH Penninx, PhD. A Dipressione hè asseziona cù 25-Hydroxyvitamin D dimititu è Uceta Paratiroionu in l'Adulti Hormone in Older Adults. Arch Gen Psychiatry. 2008; 65 (5): 508-512.