Memoria a longa memoria si riferisce à u almacenamiento di l'infurmazioni nantu à un perdudu prolongatu. Se puderete scurdate di qualcosa chì succideva più di quarchi momentu fà sese parechji ago o decennii prima, hè da una memoria longu.
Questa informazione hè sopratuttu fora di a nostra cunzidenza, ma pò esse chjamatu in memoria di travagliu per esse utilizatu quandu hè necessariu.
Certi di sta infurmazione hè relativamente facilità à ricurdà mentre chì altre ricchezza sò più difficili per accede.
No tutti i ricordi longu sò creati ind'è uguali. A infurmazione chì hè di più impurtanza porta à una recita più forti.
Oghje pò accurdà sempre avvenimenti impurtanti cum'è u vostru ghjornu di u ghjornu o a nascita di u vostru primu figliolu cun più chjarità è dittore più grande chì pudete ghjornu lessore memorable. Mentre chì parechji ricordi ricumincia rapidamente, l'altri sò micca dèbbuli è puderia esse impegni o ricordi per portali in u focu.
Memorii chì sò frecuentamenti accessorii sò ancu più forte è più faciuli di ricurdà. Aghjuntendu quelli ricordi annantu à e rivoluzione di e rettu neurale chì l'infurmazione hè codificata, chì guverna à u ricordu simplici di l'infurmazioni. Invece, e ricordi chì ùn sò micca richiamati spessu pò spessu fendu o anche perdutu o sustituitu da altra informazioni.
A durata è a capacità di a Memoria di Long Term
Per mezu di u prucessu di associu è assicurà, u cuntenutu di a memoria di curretta ùn pò esse memòria longu. Mentre a memoria di longu tempu hè ancu sottumette à u prucessu di u scurdate, i ricordi longu pò durà duranti una materia di ghjorni per quandu parechji decennii.
Ci hè una quantità di fattori chì ponu influenzallu quantu longa a longa purtà in a memoria in tempu longu. Prima, a manera chì u memoria era codificata in u primu postu pò ghjucà un rolu significativu. Sì vi eranu assai cunsigliu è alerta quandu avete avutu a sperienza, invece chì a memoria sarà più assai vivita.
Comu accennatu prima, u numaru di volte chì accede à una memoria pò ancu ghjucà un rolu in a forza è a durazione di una memoria. No sorpresa, i ricordi chì avete a ricurdà spessu tendenu à stà stante è diventà più forte. Hè per quessa ripetiri l'infurmazioni in parechje è invechjate mentre tù studiantiscia palesanu per migliurà nantu à un esame.
Tipi di Memoria di Long Term
A memoria a longu u tempu hè spartutu spartutu in dui tipi - memoria declarativa (esplituita) è memoria non declarativa (impliita) .
- Memorii esplicite , ancu cunnisciuti cum'è ricordi dicapituluzzii, includenu tutti i ricordi chì sò dispunibuli à a cuscenza. A memoria espliziu pò esse diventata in memòria episódica (avvenimenti specifici) è memoria semantica (sapienza di u mondu).
- I Memorii Implicit sò quelli chì sò più inconscienti. Stu tipu di memoria ricunnisciutu memoria memoria, chì implica memoria di u muvimentu di corpu è cumu utilizà oggetti in l'ambienti. Cumu prughjettu un caru o l'usu d'un computer sò esempi di ricordi procedurali.
Memorii à Long Term Memoria
U mudellu d'infurmazione d'infurmazione di memoria ricca a memoria umana cum'è un computer. L'infurmazioni entre una memoria curretta (una tenda tempuranee) è dopu una parte di sta infurmazione hè trasferitu in memoria longu (una maghjina permanente permanente), cum'è a so informazioni chì esse guardatu à u discu di un computer. Quandu l'infurmazioni hè necessariu, hè chjamatu da stu almacenamentu longu cù imprese ambientale, cumu l'accessu à un cartulare salvatu in u vostru urdinatore.
Ricerca recenti suggerisce chì i ricordi ùn sò micca salvati in un statu stataticu è poi scumpressate cù a perfetta clarità, ma cum'è chì u mudellu d'infurmazione d'infurmazioni bi pretende suggerisce.
L'investigatore anu truvatu chì i ricordi sò trasformate ogni simplicità quandu sò accessu.
Neuroni primer codifiche ricordi in u corti è l'hipocampu. Ogni annuariu di ricurdara u memoria, hè digià codificatu da un paru di neuroni similari, ma micca identicu. A ricercheghjanu i ricordi spessu parvenite per fà più forti, ma a ricerca hà scupertu chì questa codificazione pò avè un impactu nantu à cumu si ricorda l'infurmazioni. I detti sutte pò cambià, è certi aspetti di a memoria pò esse rinfurzata, debilitava, o ancu persu perditta in ogni modu secondu in quanti neuroni sò attivati.
Mentre a memoria duverna hè una capacità apparente di u bulu è a durata, sti memorji pò ancu esse surprisingly fragile and susceptible à cambià, misinformazione è intruduzioni. Memoria di l'espertu Elizabeth Loftus hà dimustratu cusì falendu ghjochi ricordi pò esse attivatu . In unu di i so esperimenti più famose, hà pudutu acquistà u 25% di i participanti à crede in una falsa memoria chì avìanu statu persu in un mall shopping com'è zitellu.
Perchè hè memoria in tantu longa chì sò suscettibile à sti imprecisioni? In certi casi, e persone anu missu dettu impurtanti nantu à i manifestazioni Per cumpielu ste desaparte "spianciuli" in l'infurmazioni, u moverne fabrica dettendu detalji chì parevanu sensu. In altre à l'urganizazione, i vechji ricordi pò interferiscenu cù a furmazione di novi, facendo difficultà di ricurdà ciò chì succideva.
Pudete ancu sapè infurmatu più di quarchi di i prublemi maiò di u memoria , i raghjetti più ghjuchi per chì scurdamu i cose , è un pocu di i trucchi chì pudete utilizate per migliurà a vostra memoria .