Cum'è l'altri sintomi di a diprissioni bipolari, i difficulthi di u umore nclèttu pò ancu esse prisenti in u tràszu di depressivu. A diferenza, sicuru, hè chì in u disordine bipolari hè ancu episodi di mania o ipomania .
In più di u modu di depressu o sdittu triste è a mancanza di piacè chì sò tipichi di episodii depressivi, i stati d'umoni di quì sottu pudianu ancu indrintu di depressione.
Per cumpressione ancu di l'affare, l'irritabilità è l'còllera pò ancu esse riflettante da i sintomi manichi ancu.
Irritabilità
Quasi tutti addivintà irritabile è oghje. I ragii sò case senza numaru. Un dolore di guai, un suli di a notte bagnu, una dentru di u dentru cercano, un prughjettu imprezzatu - qualsiasi stressore pò purtàtelu. Ma quandu ùn ci hè senza ragioni apparenti perchè a pocu piccina cunvene una disgrazia, è l'intuffi persiste per ghjurnali o simane, cercate a dipressione cum'è a causa.
Anger
L'Anger hè irritabilità imbarcata à un estremu. In a diprissioni, una persona pò esse scopre da quellu chì pò esse un irritante dolce - o nunda in tuttu. Pò esse una rabbia inghjulantemente chì vene à fracete nantu à quessa chì parechje innoziosa. Sì l'ingerenza dura o ghjustu o viulente, cercate aiutu per sè stessu o u vostru amatu quantu hè pussibule.
Worry / Ansietety
Questu pò prisentà in parechje manere. Per esempiu, una persona pò assicurà uni pochi articuli di ogni ghjornu è preoccupa obsesivamente nantu à elli.
Aghju prufettatu patevuliti? Ciò avemu bisognu per cena? Aghju putu gasu in u carru? Una altra forma hè risponde à ogni l'issueu cù l'ansietà. Averaghju chjamatu u plumber - chì si ùn pò micca venite oghje? Aviu megliu surtite prima per u mo cita in casu chì u trafficu hè male. O puderia esse una ansietà più generalizata, forsi anu accumpagnata da i pinsamenti di corsa chì sò più comunamente assuciati da a mania o l'ipomania.
L'ansietà hè assicurata cun l'indecisiva.
Pessimisimu
Pessimista significa piglià una vista negativa di tuttu. Hè da esse un ghjornu malu. Nimu mi piace. Ùn ci hè scopu di applicà per questu travagliu. In u casu di u pessimisimu diprunenti, a negatività hè esaggitata tutta a prupurzioni cù a rialtà: Ùn ci hè u mutivu chì hè un ghjornu malu, certi persone ti piace à voi, è sè vo avete depressu o micca, pudete avè una bona chance di sbarcà u travagliu.
Indiferenza
Simply put, l'indiffenza hè micca cura. A lavagna pila up, i vesti ùn sò micca pagati, è ùn avete micca cura. Un amicu chjama cù un prublema, è ùn puderebbenu micca chiaru i viuleti è ponu esse in silenciu, e parolle chì ùn sia micca attentatu à a vostra cunceta di indiferenza. In a dipressione, ùn hè micca cusì tantu chì ùn avete micca cura, perchè ùn vi puderete micca cura.
Autocríticas
Ogni omu hà sbegatu - ma in questu umore, i vostri fiaschi parvenu magnified è truvate difetti chì ùn sò micca. "U stimu furtunatu oghje" si facia assai. "Aghju fattu un sbagliu per equilibrassi u chjappu" diventeni sò un idiot cù numeri. Avete l'avè alimentatu u cat? Ùn sò vallenamente. Sì ose ancu tù stessu o u to bipolari chì hà amatu cusì avutu qualchì cumbiu negativu annantu à quellu ellu stessu, fate un signalu d'avè chì a diprissioni hà pigliatu.
Hè mpurtanti cunnuscenza di e caratteristiche di dipressione per avè identifichendu cum'è sintomi d'un episodiu diprincipulu quandu si passanu, in u stessu o in qualchissia per quale t'interessa o sò rispunsevuli. Ricunniscenza di i sintomi cum'è sinistra di depressione pò ancu dettene aiutà à pienu; Sapemu à chì circà i migliori pudete cercà aiutà chì assai più prestu.