Signu d'avvirtimentu è sintumu pò ricevà u trattamentu pussibbili
I scienziati anu cercatu à a cunnissioni trà diprissioni è di ciò chì chjamà "memoria generale". Diversi studii anu truvatu una diferenza significativa in a manera ricurante di travagliu trà e persone chì sò depressi è quelli chì ùn sò micca. A cunnessione suggestionu chì a terapia chì tratta di u funziunamentu di a memoria pò esse utili in trattamentu di depressione.
Chì ghjè a Memoria Overgeneral?
Eppo supponi chì site esse dumandatu à risponde à i cue parolle cù una sola memoria.
Una di e parolle cue hè "frustration". Sì ùn si troppu pressu, a risposta pò esse "Avete statu frustratu chì prova à fà piglià un servitore d'assistenza per u telefunu l'altre ghjornu". Ma s'ellu si depresi, puderete dì: "Ùn puderebbite mai truvà ciò ch'e cercu à a mo cucina".
A prima risposta hè un esempiu specie di una frustrante experience. U secùnnu ùn hè micca una sola memoria, hà datu un gruppu d'incidenti simili chì eranu frustrante. In verità, unu di sicuru ùn spessu trovanu ciò chì vulete cercà, ma avete ricuperatu solu i ricordi negattivi è l'aghjunti.
U fenomenu hè ancu chjamatu "memoria inespeccrita", è parechji circhuli l'anu riferite com'è "memoria autubiugrafica generale", o OGM.
Esempii di Memoria Overgeneral
- Parola Cue: Rejection
Memoria specifiche: "Sra Jones rechjuciu a pruposta di ricchettu di l'arbureti l'aghju datu".
Memoria generale: "I mo proprii sò sempre rifiutu".
- Parola Cue: Peaceful
Memoria specifiche: "Emucciu veramente pacìfichi nantu à l'acqua l'ultima volta ch'e aghju pisciatu".
Memoria generale: "A pesca ferraghju chì mi sentu tranquilla". - Parola Cue: Stupid
Memoria specifiche: "Aghju veramente stupidu quandu aghju avutu à a me meeting senza u mio bagagliu d'ayer".
Memoria Overgeneral: "Sò sempre stupidu in reune".
OGM sempre sempre?
Manca appena. Ogni annu scrivu e particularità in particulare. Per esempiu, se dumandate, "Cumu hè u vostru un uritu predilettu nantu à a vostra mamma?" Puderaghju risponde: "Mi piace à andà cun l'ella à e so lezioni di canti," o "U tempu hè questu 400 mila per stà cun mè quandu era veramente malatu". Un hè generale, l'altre specifichi. A risposta di e so lezioni di cantu custituiscenu un gruppu di ricordi maravigliemi - ùn hè micca solu a risposta correcta à a question.
A chjave hè a freccia di ricerca in ricerca in specificite versus specifica. Perchè più memoria di una persona hè ricurdata in generale, u più prubabili ch'eddu serebbe sviluppà un tipu di depressione. È una persona cù a depressione hè assai pussibule di avè u tipu più generale di ricurdà.
Perchè a Memoria Duvere specìfica?
Qualcosa ùn si sapi sicura, ma ci sò parechje teorii. Unu hè chì stu tipu di memoria di funziunamentu principià à sviluppà prima di e persone chì sò vulnerabile, per qualsiasi mutivu, à a depressione, di depressione bipolari, è à u minimu in trè malati d'ansietà. Un gruppu di riciclteri chjamà un "treit marker" per questa malatia.
Una altra teoria hè chì u memoria siverdeveramente sviluppa inizialmente per aiutà alcuni persone à trattà. Basta annantu à l'idea chì "esse menu pocu specifichi pò aiutà à prevalerà emozioni negativu o dulurizii, avendu evuluzzu avvenimenti in una manera pocu specifica". Sicondu sta teoria, a generalità "puderanu esse effetti benefizièvule in u curcu (pocu impattu emozionale di avvenimenti stressanti) ma hè periculale in a longa durata".
Cunsigliu di Recuperazione di Memoria è Trauma
Una correlazione hè stata trovata ancu trà u disordine di l'estressi postunatuali è a memoria autubiamica sopraghinalizzata. Un studiu fighjatu à i zitelli chì eranu (1) abusonu, (2) chì ùn anu trasmessi, è (3) micca mistreated à tutti. Trovu chì i zitelli abbreiati anu puntuatu per a ricerca in memoria pocu specifica di l'altri dui gruppi chì rinfurzanu a teoria chì OGM puderia esse un mecanismu di sapè chì falla a memoria di l'incidenti traumatii individuali.
A sustegnu ancu chì a teoria hè una ricerca supplementaria nantu à i sugetti sottumessu à u traumu di guerra com'è i zitelli. Questa ricerca suggerisce chì "a stratiggia di ricuperazione generale di memoria hè prima cunzura è un fattore di risorsu per a depressione solu nantu à l'adultu".
Ma chì parolle di e persone chì ùn anu micca spessu traumu è anu sempri diprissioni o dipressione bipolari?
A cunnessione à a Dipressione
A ricerca hè ferma: e persone chì anu trasturdidi d'umore tende di tene assai più memoria generalizata chì quelli chì ùn anu micca. Hè ancu bien stabilitu chì a memoria generale hè un predictore di a futura depressione.
Inoltre, stu tipu di prucessu di memoria hè spessu (ma micca sempre) truvatu per cuntinuà in i persone cun una storia di depressione ancu quand'elli ùn sò micca depressivi. "Questa hè significativa", disse un gruppu di investigatori, "perchè significa chì u fenomenu ponu esse osservatu senza avè necessariu d'attivà da u clima è pò esse, cumu l'attu di un episodiu" marcatu "di a futura vulnerabilità à a depressione. "
Un analisi rivelle ammenta chì "ci hè un rapportu pocu affidatu cù OGM è u cursu di depressione". L'autori di l'analisi cuntenenu di dicu chì, a pesar di sti fatti, ricumandenu metudi di prucessu di creà l'ispecitatezza di memoria in quantu un trattamentu possibbili per a depressione, in cunjunzione cù altru trattamentu (possibbilmente terapia comportamentu cognitivu ), è ricumandemu ancu una ricerca supplementaria in u rilazioni in tuttu.
A Missa pigliata
Ancu ma più ricerca hè necessariu, pare chì a manera chì i vostri travaglii di memoria si ponu influene in a vostra depressione. Sì avete avutu impurtanti ricorda ricordi specifichi, o sè truvate chì ricordate gruppi di l'avvenimenti in generale in quantu d'avvenimenti specifichi, sò stati indikatori di memoria generale. In ogni casu, puderia esse valuta a tua strada per portà u prublemu cù u vostru duttore. Dati assai limitati ponu suggerisce chì travaglià per migliurà a richiamazione di avvenimenti specifichi pò aiutà à sullivà i sintomi di depressioni Ùn ci hè dubite chì ci anderà più più ricerca in l'efficacezione di sta terapia.
Sources:
Lloyd GG, Lishman WA. Effutimu di a depressione in a rapidità di ricurdà d'esperimenti dilizii è spettaculi. Meditazione Psiculugia . 1975 maghju 5 (2): 173-80.
Hermans, D., et al. Memoria d'autobioggrafia è regulazione di l'affettu: affruntà cù una vita negativa. Depressione è Ansietà . 2008; 25 (9): 787-92.
Gee, A. Hazy Ricurdà comu Signal Foretelling Depression. U New York Times . 9 di maghju di u 2011.
Lopez, NH U figliolu abusatu è memoria generale: Sò capite di depressione? Child-Psych.org . 15 Apr 2009.
Brennan, T., et al. L'esposizione trauma in a zitelli impairs l'abilità di richiamari ricordi autobioggichi specifichi in l'adolescenza finale. Journal of Traumatic Stress. Apr 2010; 23 (2): 240-7.
Williams, JMG, et al. Memoria Autobioggica Memoria è Tentuzzioni Emocionale. Bolumulu Psiculogu. Gennaio 2007; 133 (1): 122-148.
Sumner, JA, Griffith, JW e Minekaa, S. Memoria Autobiogggica Overgeneral comu Predictor of the Course of Depression: Una Meta-analisi. Investigazione di cumpurtamentu è Terapu . U 2010 di lugliu; 48 (7): 614-625.