A Difference Between Counseling è Psychotherapy
"Consigliatore" o "psicoterapeuta?" Sò termi chì sò spessu usati intrudublemente. Ancu s'ellu sò assai simili, ci sò parechje diferenza sottili.
Chì ghjè cunsigliu?
Tudnicu, " consigliatore " significa "cunsigliu". Cumplica dui pirsuni à travaglià solu per risolviri u prublema. Hè un termini chì si usa in cungiunzione cù parechje tipu di cunsiglii dà.
Per esempiu, u pruggettu finanziariu è l'orientazione spirituali sò i dui tipici di cunsigliu. Quì à qualcunu à tutti pò esse di cunsigliatore si sò in u rolu di dalli cunsigli. U cunsigliu di aienti pò ancu esse usatu per riferite ciò chì passa in una relazione cù un psicoterapeuta.
In u cuntestu di a salute mentale, "cunsigliu" hè generalmente usatu per denota un trattamentu pocu laburu chì ci hè centru principalu nantu à u cumpurtamentu. Spessu si metta à un sintomu particulari o situazione problematica è offre cunsiglii è cunsiglii per trattà cun ella.
Chì hè Psiculugia?
" Psicoterapi " hè in generale un trattamentu più longu chì incalca more nantu à acquistà insight à i prublemi fisici è emotivi crònii. U so fussu hè nantu à i prucessi di u pensamentu di u penseru è u modu di esse in u mondu solu di i prublemi specifiche.
Counseling Vs. Psicoterapia
In a pratica realità, pò esse un pocu di suluzione trà i dui.
Un terapeuta pò furnisce un cunsigliu cù situazioni spicii è un cunsigliu pò esse funzione in modu psicoterapu. In generale parlà, però, a psiculugia necessa più forza di cunsigliu simplici. Hè cundottu da i furmati di furmatu pè prutizzioni psicoterapii, cum'è un psiquiatre, un addevu capacitu, travagliu sociale o psicologu.
Mentre chì un psicoterapeuta hè qualificatu per furnisce l'orientazione, un cunsuccianu pò esse, o ùn pussede micca l'entrenamentu necessariu è e so cumpetenze per furnisce a psiculoterapia.
I dui cunsiglieri è psiculoterapia sò usati in u trattamentu di depressione .
Chì ci hè a Dipressione?
A depressione hè un disorder d'umore chì provoca un persistente sensu di tristezza è pèrdita di interessu. Anu chjamatu di prutramentu di depressivu o di depressioni clinica, affecca quantu senti, pensate è cumportanu è pò pruduce una varietà di prublemi fisichi è fisichi. Pudete avè bisognu di prublemi di l'attività di ghjornu di u ghjornu, è quarchi pudite sienti cum'è chì a vita ùn valenu micca.
Più più cà un pruduttu di u blues, a diprissioni ùn hè micca una debulezza è ùn pò micca solu "scherzi" di questu. Depressioni devandule pè u trattamentu longu. Ma ùn sia scuraggiatu. A maiò parte di i persone cunpresioni si sentenu megliu cù medagulette, cunsiglii psicologicu o i dui.
Pudete vede u vostru medico di primaria, o u vostru duttore puderà riferite à un specialista di salute mentale. Eccu alcuni informazioni per aiutà à preparà per a vostra appuntamentu.
Preparing for a Visit with Counsellor or Psychotherapist
Prima di a vostra appuntamentu, fate a lista di:
- Qualche sintomi avè avutu, ancu per quellu chì pare mancanu unrelate à a mutivu di a vostra appuntamentu
- L'infurmazione persunale persunale, cumpresi qualsiasi stresses o di ricenti cambiani vita
- Tutti i medicazioni, vitamini o altri supplements chì vo pigliate, cum'è dui
- Dumandà à dumandà à u so cumpagnu di a salute
Certi questi basi di dumandà include:
- Hè a dipressione a causa più probibile di i mio sintomi?
- Chì sò altre cause pussibuli per i mio sintomi?
- Quale tipu di teste vi aiuto?
- Chì trattatu hè prubabile di travaglià megliu per mè?
- Chì sò l'alternattivi à l'attuzione primaria chì avete suggerenu?
- Avemu queste altre cundizioni di salute. Cumu pudariu megliu gestisce?
- Ci hè qualchì ristrazzioni ch'e avete bisognu à seguità?
- Averaghju vede un psiquiatre o altre prublema di salute mentale?
- Chì sò l'effetti principale di i medicazione chì vo vulete cunsiglià?
- Ci hè una alternativa generica à a medicina chì vo prescribing?
- Ci hè qualchissia brochure o altre materiale stampatu ch'elli putevi? Quali siti web chì vo ricumandate?
Ùn aghju dapoi qualchì altra pregunta.
Riferimenti:
Mayo Clinic. Depressione (Impunità Tè Depressiva). http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/depression/basics/definition/con-20032977