Intérieur de la mente di u travagliu di travagliu
Ogni ghjornu, i travagliati in tuttu u paese sò intimuriti è abusivi in u travagliu. In fattu, u prublemu di u bullying in u situ di travagliu hè un prublema criscenti chì affetta casi u 30 per centu di tutti l'assicurati durante i so carriera, secondu l'Institut Bullying di situazione. Se tu avete travagliu di travagliu di travagliu, pudete esse dumandate "perchè me?" E ùn sì micca solu.
L'impurtante di u situ di travagliu impacti 54 miliardi americani annu annu. Eccu alcuni raggru cumuni per chì a ghjente hè distinta da i bullies di u situ di travagliu.
I destinazione sò un travagliu capacitu .
Pudete avellu intimuritu à u travagliu perchè ricevi assai attitudine chjassi per u vostru travagliu. Forsi vos sia intelligente, determinate, creativu è regule regularmente l'idee novi è novi. E forsi vo passite a misura supplementu è acquistà ricunniscenza per u vostru travagliu. Forsi si movenu ancu in i travaglii rapidamente mentre chì altri prupietanu. Tuttu chistu facenu l'attinzioni di travagghi di travagliu. In u risultatu, vanu à mira, perchè o sentate micca più inferior o ùn preoccupa chì u so travagliu hè cunsultatu da u vostru travagliu è capacità. I patroni di bullying, in particulari, hà destinatu un u travagliu qualificatu è da esse u rolu u creditu o smindevi u travagliu di u puntu.
I destinazione sò piaati o populari .
Hè un mitu chì tutti i vittimi di l'intimuranti sò longhi è scrivezzi senza amici o cunnessione suciale.
Oghje, hè u travagliu populari è piazzatu chì sò più vulnerable à bullying in situ. S'ellu si chjama l'ughjettivu, l'annullazioni crede chì posanu l'amminanza à a so popularità è l'statu social in u travagliu. Uffici fate ghjente in particular sò prubabilmente attaccati à una donna chì rende a so stata o a situazione suciale.
Sè vo site bè piaciutu à u travagliu, questa puderia esse u mutivu di i attacchi è ghjudicate à voi da u bulliciu di l'ufficiu.
I destinazione sò i pani bona .
Sì avete esse qualificà cum'è cura, sociale è cullabburau questu quì hè esse u mutivu chì vo site intimuratu. À un bele di u locu, questi crescenu i pudere di u putere chì anu travagliatu. U Teambuilding hè l'antitesiù di chì un bully voli. Bullies volenu esse in cuntrollu è di chjamà tutti i tastu. Allora pudete esse ghjustu da bullies perchè ghjè un squadra di squadra. Questu ùn significa micca chì deve mudificà u vostru cumpurtamentu. Hè facilitatu solu qualchissia intesa à perchè sì stata targeted. Pudete ancu esse ghjucatu per esse etiche è honicu. Per esempiu, i scelli chì spettanu e prumuzioni fraudulenti sò spessu intimuriti da l'altri in u travagliu per guardà silenziu.
I destinazione sò micca cunfrontuali o vulnerable .
Sì avete intrezirtatu, ansiunettu o sottumessu, hè più prubabile di esse intimuriti à u travagliu ca quelli chì sò stati sacruciuti è affirmati. Infatti, a ricerca ha amparatu chì se l'adulti travagliammu di custruttà a so stima di l'autoestimu è l'assertività, puderanu minimizà a probabilità chì seranu destinatu da i bullies di travagliu. Ci hè ancu una certa evidenza chì a dipressione è altri cundizioni cuncernate eccitassi puderanu attraient l'attenzione di bullies.
Sì avete suffrutu da qualsiasi di sti cundizioni, hè impurtante di ottene u trattamentu. Talk to your healthcare provider about your symptoms. A depressione, l'ansietà è e cundizioni eccessiali ùn anu mai avutu trattatu senza trattamentu. Chì ghjè più, l'intimidazioni annunziate sana per esurtamente i vostri sintomi.
I target hè vedutu stereotypically o prejudicially .
In altri dritti, pudete esse dirigutu per via di u vostru genere, a vostra età, a vostra razza, a vostra preferenza sessuale o a vostra religione. Pudete ancu esse intimuriti cù una minute o una malatie. Qualchese qualcosa di a raghjoni, travagliati di travagliu scrivanu è dirigenu i persone chì sò diffirenti da elli in qualchi modu.
Anu ancu tendenu discriminate contru à l'altri. Sì vi sò intimuritu per qualsiasi di questi mutivi, pudete alcuni recurso sicilianu. Pigliate à cuntattà à a Cumpagnia di Opportunity Equal Employment (EEOC) per vede se pudete furnisce una quelle.
I destinazione sò e caratteristiche fisiche chì atraianu l'attenzione .
Sfortunatamente, l'adulti spessu intimurendu l'altri per i stessi motivi ghjuchjenu i ghjoculi in l'elementarii. Sì oghje chjaru è altu, pesce o fino, anu un gran cofrore o nisun casu à tuttu, i bullies di u situ di travagliu trovi u modu di sfruttà a vostra apacienza. In fattu, quasi ogni tipu caratteristicu fisicu chì hè distintu o unicu pò intrecciate l'attenzione di bullies. Questu cumporta cù vetru, avè un grande nasu, d'avè ore chì saliprete è ancu avè avè l'acne adulti.
Un Verbu da
Sì avete avete bellu bullying in work, pigliate e passeti à rapportu. Puderete ancu fà ciò chì pudete cunfrontu di u beleale . Ùn hè maiò una bona idea per fà un bullicheru in u locu di travagliu senza l'indirizzu di qualchì manera. Ancu s'ellu ùn avete nunda in tuttu per l'annunzià u bullying, almenu adopri passi per piglià a cura di sè stessu.