A Terapia di rincidimentu di Cognitive (CRT) per anorexia nervosa hè un trattamentu novu novu. A tecnica hè stata uriginata per i maletti chì anu soffrenu di u danni di cerebrali è hè più appiccicatu per novi per i malati cù schizofrenia è altri cundizzioni di salute mentale chì anorexia nervosa. Hè custituitu di esercii mentri dirigiti à migliurà i strategichi di cugnitivi è i capacità di pensà per a pràtica
Deficiti Cognitive
Ricerca à i malati cù anoreksistemi nervosa mostra i difetti cognitivi . A data, i dui dognti cugnimi primudulidi sò stati identifikati è diretti cum'è una parte di CRT:
A manca di flessibilità cognitiva (a capacità di cambià o mudificà strategiche mentale è cumportamentu). Anorexia chì anu spessu exhibenu un pensamentu rintu durante a fase aguda di a malatia è dopu a risturanza di pesu. Puderete manifestazione cum'è regula rigida nantu à quali manghjusti pò manghjarete, cumportamenti rutulizzati è difficurtà a multi-tascheria. Quandu l'abitudini sò interrotti, ponu attaccate assai affettati.
I prublemi cun una coherenza cintrali (una prioccupazione cù i detallsu è a relattiva manca d'attenzioni à u biggeru stampa). I pazjenti anurèxia sò generalmente boni à centrà in i dettagli, ma à l'exclusionu di vede u bigliettu maiò. Per esempiu, puderanu diventà preoccupied with details such as content caloria o grassu cuntenutu di un alimentariu particulari è ùn anu pussutu avè u situatu di più nutizionale maiò.
E intervenzioni di CRT trattau di sti dui debbiti fendu centrà nant'à u prucessu di penseru di u paciistu, più di u cuntenutu di i so pinsamenti. In contraste cù l'intervenzioni tradiziunali, CRT ùn mancu direttamentu indirizzà i sintomi specifichi à i disordini di l'alimentariu , cum'è u pesu è e forma di prublemi o restrizzioni dietetica.
Hè sempre entrutu com'è aghjuntu à i tratti tradiziunali è ùn hè micca dissenu à un trattamentu autoreparatu per l'anorexia nervosa.
Terapia di rimedii Cognitivi è Neuropsicologia
In CRT, u terapista elabureghja u paci à a cumpagnia neuropsicologica, i puzziche, i ghjoculi è l'altri attivitati di vita chì facenu a flessibilità cognitiva è / o a coherenza cintrali. Esempi di attivazione neutrali chì pò esse usatu per sviluppà a flessibilità cognitiva include:
- Cambiant l'ordine di un cumpurtamentu di rutina (per esempiu, quand'elli prestu à pusà i dipintii i denti, prima di cambià invece di dopu)
- Sceglite una marca diferenze di u stessu pruduttu (per esempiu, una pruvista di purificazione)
- Assicurata in un locu diversu à mealtimes
Per mezu di l'addevu di u funziunamentu è di l'attività, i novi abilitazioni è strategie sò imparati U terapeuta spicchera ancu psychoeducazione per aiutà à u paci di capiscenu i so prucessu di penseru, incuraggià à u paci à riflette nantu à u so esercitu in l'eserciuti cugnimi è di l'articulu paralleli à cumpurtamenti in a vita verita.
A speranza hè quella di a pratica di a flessibilità cognitiva è a coherenza cintrali di queste duminii più neutrali, u paci hè a pudè aduprà a nova cugnitivi capacità à e cumpagnie di e maniche. Per esempiu, cù furmazione, puderanu esse più disposti per pruvà nutari o prugrammi nantu à u equilibriu in u so pianu di u manghjanu tuttu è ùn mancassi in u nutrizzu makeup di un solu alimentu.
Ci hè statu prucessi clinichi di CRT cù i zitelli, adulescente è adulti cun anorexia nervosa. A ricerca preliminarja ammenta chì CRT hè accettata à a maggiorità di i pazienti. Perchè ùn destinate micca di cuntenutu emissionale carcu, CRT pò esse menu minaccia per i sughjetti chì sò assai malati è micca disprezzati per affruntà emissioni embitionali o fà cambiani di comportamentu relative à manghjà. A CRT pari avè u putenziale annantu à l'efficacezza di i tratti tradiziunali, reduciu l'abandonu di trattamentu, a migliurà l'abilità cognitiva, a migliurà a qualità di vita, è riducate sintomi di u disordine di l'alimentu.
L'attività pò pruvà a casa
Ancu s'ellu ùn sò micca rappurtati CRT formali, assai ghjoculi divertiti è puzziche pò aiutà à aumentà a flessibilità cognitivi è a coherenza cintrali.
Eccu alcuni idee per l'attività chì pudete fà in casa:
- Q-bitz hè un gruppu di mudelli stampati chì sò assuciati in modi diffirenti di cunnessione di disegni in un settore di carte. Fate nantu à l'integrazione di elementi.
- U settitu hè un ghjocu di carte chì incalca nantu à i elementi currispundenti in accordioni à i criteri diffirenti (per esempiu, sombreamento, culore, figura, è una quantità d'elementi). Si tratta di scambià messa. Hè ancu disponibile cum'è app per i iPhones è i pillettes.
- L'utilizazione alternativa hè un ghjocu verbiali di cambiamentu sette chì sfida à u participatore per avè cun l'usu alternativu pocu cumune per i punti cumuni. Per esempiu, invece di manghjà una pumu, puderia esse cutucatu à mezu è ghjucatu à stampà u tela. U puntu di u ghjocu hè di scunvià l'usi (ùn avete micca bisognu di rializà l'usi alternativu!)
- Rush hour hè una lòggica è un rompiclo di risoluzione chì hè ancu dispunibili in tabella. Si tratta u pensamentu astratti è ùn ne ùn sia chjaramente in tutta di trasfurmà di scatula o di coherenza cintrali.
- Parola cerca. U focu di sta funzione hè di centru in l'infurmazioni pertinenti versus infurmazione impurtante, un aspettu di a coherenza cintrali.
Toccu sti ghjoculi ùn custituiscenu a Terapi Custudizzioni Cognitiva. L'anoreksia nervosa hè una malatia mentale seria è aduverà u trattamentu di una squadra di prufissiunali. Sì o sì un amatu hè a soffrenu di l'anoreksistia nervosa o un altru disordine alimentaria, circà u trattamentu da un trattore qualità trattu.
> Riferimenti:
> Dahlgren CL, Rø Ø. (2014). Una rivista sistematica di a terapia di scuperta cognitiva per l'anoreksia nervosa, u sviluppu è l'implicazione per a ricerca futura è a pratica clinica. Journal of Eating Disorders . 2 (1): 1-12.
> Fitzpatrick, KK è Lock, JD (2014). Rinvitenza Cognitiva > Terapii per > Ughjettivu è Adolescente in Tcherchione, K., Terapia di Riffinenza Cognitiva (CRT) per Eordne e Testamenti di Pesce.
> Tchanturia, K., Davies, H., Reeder, C., Wykes, T. (2010). Terapia di rinunziu Cognitivu per Anorexia Nervosa .