Cù una preferenza sempri crescente per una cunvenzioni è rispundenza instantani, ùn hè micca maravigghatu chì l'intelligenza artificiale hè diventendu più terrenu in l'area di l'assistenza mentale è di cumpurtamentu di salute. Sicondu l'Istitutu Naziunali di Salute Mental (NIMH), a diprissioni impurtante hè unu di i prublemi di salute di malati mentali più cumunitamenti diagnosticati in i Stati Uniti. In u 2016, frà adulti identificanu com'è almenu un episodiu impurtanti depressivu, solu u 63 per centru ricivutu ogni trattamentu.
I numeri sò ancu più preoccupate quandu anu a voglia a diprissioni maiò in l'adolescenza. Sicondu l'Abuse à Sustancia è l'Amministrazione di serviziu Mental Health (SAMHSA), di l'adolescenza identificata chì avianu avutu almenu un episodiu impurtanti depressivu, solu u 40% ricivutu trattamentu di qualchi natura. Quandu anu vistighja esse numeru, è cunzidiendu quantu addevi è adulti adduppanu cun diprissioni è ùn avè ricuvenu nisuna aiutà, urdinate di cunsiderà modi alternattivi per arrivà à e persone è furnisce l'aiutu chì hè cusì criticu necessariu.
Artificial Intelligence for Depression
Ci sò parechji benefizii bisogni à l'intelligenza artificiale per a depressione, cum'è noi averemu da scritta sottu.
A comodità
I schedari sò frenu è u tempu hè di l'essenza. A multitasking hè a norma è avemu spessu usendu modi per maximizà u nostru tempu. Fighjate l'opcions adatti per u nostru travagliu è u benintestu emutivu ùn hè micca diversu.
U cunsigliu outpatiente tradiziunale normalment sucietanu un appuntamentu una volta o duie volte à settimana per visità u vostru terapeuta per una sessione di cinquante minuti. Intèndite di truvà un puntuale appuntamentu chì u travagliu cù i vostri prugrammi è u prugettu di ottene u tempu necessariu di u travagliu par imparà i sessione nantu à una basa consistente.
Trasfurmà da è di l'uffiziu di cunsigliu pò piglià un'altra ora, o più, secondu cumu quantu risorse di terapia hè quella chì vo pudete travaglià è vive.
L'usu di l'intelligenza artificiale hà facilitu à creà plataforme è appruvisazioni cose accurdà da un telefone smartu o tableta. Dopu avè aiutu dispunibule aiutu in a vostra borsa o in petra sò quantu cumu cunvenutu cum'è no duvemu aspittendu. Parechji parte di sti tecniche è prublemi di salute mentale sò dispunibili cù un costu minimu, ancu parechje dispunibile per liberu, è accessibile 24 ore à ghjornu. A capacità per accede à i recursos di benessere di mentale chì sò cunvene è pocu custughju hè un benefiziu significativu di utilizà programmi di intelligenza artificiale.
A cunnessione
In u campu di a salute mentale, hè cunnisciutu chì unu di i preputenti più probabili di una sperienza di cunsiglii pusitivi hè a rapportu sviluppatu trà un cliente è u so cunsigliu. Cumplitammu raportamenti cù l'altri, stabilisce a fiducia è creendu un spaziu sicuru per i persone per sprimà emozioni sfida è discute e experienzi difficili. A cunnessione hè chjaru in questu prucessu di guariscenza. Quelli chì sviluppanu i prugrammi intellettuale artifice à u travagliu diligently, utilizendu un quantità straordinaria di dati, per creà un spaziu simili chì permette à a ghjente senti offru è entende.
In più di u sensu sensu di a cunnessione emuzioni, l'intelligenza artificiale torna a cuncettura di e persone cù servizii necessarisi chì altrimenti ùn anu micca bisognu di accessu l'aiutu. I servizii di salute mentale tendenu à esse limitati in più di l'area riferenze o remota, facendo difficultu per i persone di truvà alcuna à alcuni à u cunsigliu o a terapia. Sicondu a Fundazioni di a Famiglia Kaiser, hè stituutu chì più di 106 milioni di i populu in i Stati Uniti vanu in i spazii chjamati À l'Esplora Di Cunsigliu Di Cunsigliu (HPSA). A capacità per accede è utilizà risorse di a salute mentale chì sò studiati cù l'intelligenza artificiale pò esse una salvezza di speranza à e persone in e territurie induve ùn ci hè pocu à nisuna aiutu dispunibuli.
Anonimatu
Tantu chì ci sò in riputate per a cunnessione è pudete ricanuscià i benefiziè di a cunsigliazione è a terapia privata quandu sfida à a depressione, ci sò in spessu obstaculatesi chì ponu in modu di noi circà l'aiutu chì avemu bisognu. Ancu se u stigma di alcuni di l'aiutu o di participà in cunsiglii hà certamenti diminuite nantu à l'anni, certi persone anu truvatu difficili di ghjucà per aiutu. L'utilizazione di l'applicazioni mubile è i pratiche di intelligenza artificiale permette à i persone di ricivite servizii di salute mentale in a sicurità di u so spaziu di vita persunale. Ùn ci hè micca bisognu di l'altri ch'elli sapendu chì vi participanu o teme temà traversu cù una persona chì cunnosce in modu o da l'assicuranza.
Quandu parechje esse discuttu in cunsigliu per a diprissioni imprudà emozionale, experienti doloroso è teme, temi è infurmazioni chì ponu esse sensu vulnerable. L'idea di discussione di questi anonimamente a través d'una schernu pò sente assai menu intimidante da parlà cun una persona faccia à faccia. Pudulemu a mantèniri a nostra privacy, mentre chì parlava di e cose difficuli in u cunfortu di u vostru spaziunale persunale, è fà tuttu ciò per a nostra cunsulemu, pò esse assai attraente. I risorsi naturali di benessiri usendu intelligenza artificiale permettenu per questu hè dispunibule per noi.
Limitazioni
Parechji di l'ostaculi chì impediscenu chì e persone da dumandà u ricivete aiutu per a depressioni si sdirmati, o almenu minimizzati, da i servizii di u intelligenza artificiale. A ricerca è u sviluppu di sti risorse hè maravigghiusu, crescente è megliu. Tuttavia, hè critica impurtante è di nutà chì i tecnulugii tecnulugii basati cù l'intelligenza artificiale ùn sò micca pensati à sustituverà u trattamentu clinicu di a dipressione o di qualsiasi prublema di salute mentale.
Chì i risorse di AI sò disponibile?
Quì sottu sò parechji esempii tecnulugia intellettuale artificiale chì pò esse usatu per aiutà à trattà a depressione.
WoeBot
WoeBot hà iniziatu à l'estiu di 2017 è hè chjamatu un agentu automatizatu di cunversazione, also known as chatbot. Hè diseatu per offre una cura convenientemente à i prossimi di a diprissioni mimiscini a cunversazione umana, offre l'aiutu di guida è cumpagnia in autore-aiutu à i so utilizatori. U prugrammu pò cumparà cun infurmazione è risorse, cum'è video è eserciei, nantu à ciò chì pensa chì avete bisognu à quellu tempu. WoeBot pò esse usatu in anonimatu in iPhones è iPads è pudete puru chjama cumu cun Facebook Messenger.
Cumu hè listatu nantu à u web di l'impresa, WoeBot prupone e funzioni seguenti à i so utilizatori:
- Paghjella à u vostru modu
- Danu insight
- Inségueme stuff
- Avete sentu megliu
- Fate esse 24/7
- Scopri di voi nantu à u tempu
A basa di WoeBot hè creatu da influenza da terapia cumportamentu cugnitivi (CBT), una struttura terapèttica chì funziona per aiutà à e persone cambienu i so pensamentu poci micca aiutativi è cumpurtamenti, idealmenti cundurenti à l'umore perfezzione è a decisione. Cumu seguite per chjassi cù Ugo Boti, cullisce i dati per traversu u prugrammu naturali (NLP) è usa dinazione per avè cunnosce megliu. L'infurmazione aghjustata permette à u prugrammu per detaremu di più precisa è cunfurmà i vostri bisogni emocionale in un momentu donu, chì offre risorse personalizati, guida d'autogestionamentu, infurmazione è sustegnu riguardanti i vostri inquietri.
Wysa
Wysa hè spressione nantu à u situ di l'impresa cum'è una basa intellettuale artificiale, "botulà eccitali intelligente" chì pò esse "aiutà à gestisce e vostre emozioni è i pinsamenti". Cum'è WoeBot, Wysa hè designatu da influenzi da CBT per aiutà à sfida è cambià pensà pocu pocu aiutu. In più di CBT, Wysa incorpora influenza supplementarii di a terapia dialittali cumportamentale (DBT), pratichi di meditazione, è d'entrevista di motivazione.
Cum'è cù un altru programu basatu à AI, Wysa cuntinua di cullà i vostri dati cum'è chjaru per leghje più apprezzatu è cumportà i vostri cumpitenzii di cumpurtamentu è a salute mentale. Pudete aduprà Wysa anonimamente, similar à WoeBot. Invece chì u chatbot service hè liberu, a cumpagnia chì hà sviluppatu Wysa hà suciale chì ancu pudete cumprà una abbonazione mensili chì permettenu di interaccumpere cù un bus umana Wysa.
Tess
Un altru prugramma di intelligenza artificiale utilizata per l'assistenza à a salute mentale, Tess hè spressuta cum'è "una AI siculogica chì amministra a psiculopia altamente personalizada è e rivoluzioni di a salute nantu à a dumanda". Tess s'appravanu cù una conversazione di messageria per messa in testu, cum'è l'altri. U prugrammu pò esse accede à u Messenger di Facebook, di textu, navigatori web, è altre platformi convenient à l'utilizatori.
A cullizzioni di dati à traversu messageria permette a Tess per determinar e risposti approprjati è offre infurmazione utili è guida chì hè rilevanti per e vostre lotte. Hè scrittu cumu utilizendu intelligenza artificiale per esse capace per adattà à i bè i bisogni persunale di u cliente. A X2AI, a cumpagnia chì hà sviluppatu Tess, dichjarà chì u prugramma ùn hè micca pensatu à rimpiazzà a terapia clinica, ma cuncepimentu per esse utilizatu com supportu supplementu in u prucessu di trattamentu. L'intervenzioni di Tess, cum'è l'altri discritti finu à quandu, sò influinzati da u marcu di a terapia di cuntenutu cognettu.
Cume si risorse per l'aiutu cù a Depresione?
Hè scritta in u mudellu di a terapia centru cummativa, chì una persona sicuramentu sicura hè accessibile, respirabili è engagera. I prughjetti è programatorii in u campu di l'intelligenza artificiale sò travagliani diligently à portanu e cose qualità à l'assistenza tecniche tecniche. Tess, WoeBot, Wysa è altri servizii similari sunnu à offerte accessibilità per esse dispunibuli per 24 di u 7 à pocu à nisunu costu à l'utilizatori. L'intelligenza artificiale hè permette à sti prugrammi di cullà e datu necessarisi chì li permette di creà un nivellu di rapportu terapèttu cù u so usu, è offre risposti pertinenti quant'è a cunversazione cuntinua. U livellu di participazione cuntinueghja a sviluppà cum'è u prugramma saperà più nantu à voi, racogli più datu, è hà sappiutu di scopre è à scuntate e prublemi emutivu di l'utilizatori.
Parechje ghjente valore a so privacy è, à spessu, vi tenite l'anonimatu chì a tecnulugia ponu furnisce. Quandu cunzidira a sensibule è a natura persunale di u cuntenutu spessu cumuni in u cunsigliu è a terapia, pò cumprende chì i programmi chì utilizanu intelligenza artificiale in questa manera pò esse un benefiziu significativu in u campu di l'assistenza di a cura mentale. À l'area remoti ùn mancani fornituri, l'estigma assuciatu à l'aiutu di aiutu o di scantu di attruverà quandu si minàvanu sò tutti i travaglii di travaglià per esse eliminati cum'è u campu di l'intelligenza artificiale cuntinueghja a sviluppà sti risorse personalizzati.
Ricurdà, anche si i risorsi cun intelligenza artificiale ponu esse utili, ùn sò micca pensati à piglià u locu di u trattamentu di a cura mentale clinica.