E persone cun trastornu di l'estressi postunatu (PTSD) spessu pruvucate una serie di difficultà psicologica, cum'è a dipressione , l' altri disordini d'ansietà è i prublemi di sustegueri di u usu ; Inoltre, in più di sti prublemi psicologichi, pirsuni cun PTSD pò ancu esse più prubabili di sperienze prublemi di salute fisica.
PTSD è Prublemi di Salute Fìsica
I studienti anu truvatu chì, cumparatu à quelli chì ùn anu u PTSD, e persone cun PTSD sò più prubabili di sperienze una quantità di prublemi di salute fisica, cum'è per esempiu:
- Artrite
- Prublemi di corazon e malatii
- Problemi u malatie rilativi di sistema respiratoriu
- Prudenti digestivu è malati
- Problemi relativas a sistema reprodutivu
- Diabetes
- Pain
Dopu à u numeru di prublemi di salute fisica chì sò assuciatu cù u PTSD, ùn hè micca surprisante chì e persone cun PTSD sò stati trovani utilizati è cercanu à l'assistenza meditare di più di e persone senza PTSD.
Cumu si pò PTSD è Prublemi di salute fisica.
I studienti anu truvatu chì ci hè una cosa unica di PTSD (in oposizioni à esse solu esse esposti à un eventu traumàticu) chì ponu a rispevule per u sviluppu di prublemi di salute fisica, è parechji teori sò stati pruposti per spiegà sta cunnizzione.
Hè stata suggerita chì una varietà di fatturi attuala per annullà u risicu per i prublemi di salute fisica trà e persone cun PTSD. PTSD ponce tremenda fisizzioni fisica è emotiva in una persona. Per esempiu, cum'è l'annunziate, e persone cun PTSD tende di sperienze una varietà di difficultà prublemi psicologichi, cum'è a dipressione è l'altri disordini d'ansietà .
Inoltre, e persone cù PTSD pò piglià à i più riesciii è cumpurtamenti cumercianti à i salute, cum'è l' alcohol è l'usu di droga . I sintomi iperarusche di u PTSD pò ancu mette à qualchissia in un statu constantu di stress è ansietà. Tuttu sti fattori pò cumparisce quandu aghjunghje tremate treme è scontu à u corpu di una persona, aumentendu u risicu per i prublemi di salute fisica è di a malatia.
Cundite a vostra salute
Sì avete u PTSD, a vostra salute fisica puderia riesce. Hè per quessa hè impurtante di ricercà trattamentu pè PTSD. L'Associazione di Disorder D'Ansietà di l'America furnisce una lista di i terapisti attraversu l'Stati Uniti chì si sò specializati in u trattamentu di l'UTP. Per riduzzione i prublemi siciliani assuciati à u PTSD, pudete dinù riddue u vostru risicu per una quantità di prublemi di salute fisica.
Comu parte di u vostru trattamentu per u PTSD, pò ancu esse impurtante per urdinarii centrale in viaghjà un modu di vita più sana. Una dieta sana, esercitivu, è l'eliminazione di i malascimenti (per esempiu, stà fughjendu ) pò micca solu per migliurà a vostra salute, ma ancu l'altitudine. A attivazione di cumpurtamentu hè una tecnica chì furnisce un modu faciliu di cresce u livellu di l'attività in a vostra vita, aiutavvi à truvà i vostri miri, è ponu riduce i sintomi di PTSD .
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