Panorama di a Psicanalisi per l'Ansulamentu di Ansietà Soziale
A psicanalìsica per a disordine d'ansietta soċjali (SAD) hè basatu in a teorica psicodinamica , chì era originalmente attribuita à Sigmund Freud.
Da una perspettiva psicodinamica, u disordine d'ansietta sociale cresce chì hè parti di un problema maiò chì si sviluppa durante a zitiddina. I scienzii cù sta perspettiva in vista l'ansietà cum'è un disordine di l'urìgine innucenza. Dunque, vedanu a vostra ansietà sociale cumu resultanti di e vostre primi esperimenti è annessi à i vostri cumpagnari è altre persone mpurtanti in a vostra vita.
Psicanalisi versus Terapii Psicodinamica
Mentre chì sti termini sò spessu usati intucienti, psicoanalisi riferisce à una psicoterapia intensa longa, mentre chì a terapia sicodynamica hè sparisa in u formatu. Mentre a psicanalìstia pò esse involucra ncuntrariate parechje volte à settimana nantu à un periudu di anni, u trattamentu psiculodinamica pò esse realizatu in pocu quandu 15 settimani cù e reune in una simana.
In questu modu, a terapia sicodynamica hè più simili à a terapia cognitiva-comportamentu (CBT) in quantu di u so formatu. In vista chì un psicanalista certificatu cumportà a psicanalisi, a terapia sicodynamica pò esse amministata per un psicologu capacitu in questa orientazione.
Teorosa Psicodinamica di l'Disturbazione Ansestiziale Soziale
Ancu s'ellu ùn ci hè micca una teoria psicoanalitica comprensiva di u SAD, ci sò parechje credenze nantu à l'urighjini di l'ansietta social da questa perspettiva.
Sicondu a teorìa psicodinamica, a vostra ansietà sociale pò esse u risultatu di u seguente:
- una spettazioni di vergogerie è umiliazione pruvucati da parechji crìtii o cori
- un cunflittu trà a vostra bisognu à ottene u successu è u vostru scantu di successu
- un cunflittu entre u vostru bisognu di l'indipendenza è u vostru scantu di rifiutu o abbandunamentu da i vostri parenti
- u vostru narcisissimu teme di ùn esse capace di fà una imprese perfetta
Ogni cunfrunti di cunflitti cresce chì averghjenu a vergogna, a rinunzia suciali, a insecurità è a so autoestima.
Terapia Psicodinamica per Trastruttura d'Ansietà Sociale
L'ugettu di a terapia sicodynamica pè u SAD hè di scopre i cunflitti sottuffinenti cresce à causà a disordina è travaglià per queste issi prublemi. U so cumpagnu di a salute mentale chì travaglià cun voi per cuncernà e cunflitti unichi è cuncorsi d'infanzia chì pò esse ligati à a vostra ansietà sociale.
Inoltre, u vostru terapeuta hà discutenu i prublemi potenziale chì ponu influenzallu a terapia chì sò unicu à u disordine d'ansietta sociale. Per esempiu, pudete truvà aspessu chì u vostru terapeuta ti ghjudicheghju finamente. Or, pudete avè u prublema di cunfidenza di u vostru terapeuta.
Ricerca Research Research
In un studiu 2013, 495 malati cù disordine d'ansietta socialu anu ricivutu a terapia cognitivu-cumportamentale (CBT), a terapia psicodinamica, o sò stati pusuti nantu à una lista d'espera (cundizione di cuntrollu). I paesi sò stati valutati (per esempiu, a Scala di Ansiedad Soziale Liebowitz) à l'iniziu di l'studiu è da novu à a fine di u trattamentu.
Questi chì anu pigliatu a CBT anu rispunzatu à u trattamentu in u 60% di i casi, mentri quelli chì anu ricivutu a terapia sicodynamica rispose in u 52% di i casi.
Quelli chì sò stati pusati nantu à a lista d'espera aghjustate migliurà in u 15% di i casi.
In quantu di rimesse à u tempu, u 36% di quelli chì anu ricivutu a CBT ci seguenu in rimisioni, cumparatu à u 26% chì avianu a terapia sicodynamica è u 9% chì sò stati nantu à a lista d'espera.
Queste trova mostra chì a CTP di CBT o a psicodinamia hè megliu da esse una lista d'aghjustà in u tempu curatu è longu. In ogni modu, a terapia cognitivu-cumportamentu pare ch'ellu hè più utili à a psicodinamica quandu si tratta di trattamentu effetti duranti à longu per u disordine d'ansietta sociale.
In ogni modu, in un studiu 2014 di a CBT versus psicoterapia psikodinamica per a SAD, i dui trattamenti sò stati trovati stati ugwalment effettuali.
In altru studiu 2014 per i risultati longu di a CBT è a psiculoghja psiculodinamica per a disordine d'ansietta sociale, i participanti eranu dopu à 24 mesi. Risposti di risposta eranu circa el 70% per i dui trattamenti à i 2 anni di seguimento è i tarimi di remissjoni eranu casi 40% per i dui. Questu suggerisce chì tanti CBT è psicodinamichi sò uttene uttene pè u SAD.
Finalmente, in un cirugia di centru centru di u 2016 di e carattarici di u pacictu chì avvirtenu e pratiche di psiculoterapia psiculodinamica per a disordine d'ansietta sociale, truvava chì u preputoru più impurtante di i rivenuti di trattamentu era u livellu di severità di l'ansietta social prima di u trattamentu. Questu significa chì u vostru duttore hà da cunsiderà quantu severa i vostri sintomi sò quandu ellu u megliu tipu di a terapia per a vostra situazione.
Un Verbu da
Basatu nantu à l'evidenza di ricerca attuale, a terza psicodinamica hè probabilmente cum'è bona di CBT in termine di migliura immediata. In più, nantu à a longu, a terapia cognitiva-comportamentu pò esse più efficace.
Sources:
> Bögels SM, Wijts P, Oort FJ, Sallaerts SJM. Psicoterapèutica psicodinamica versus modu di cumportamentu cognettuu per u disordine d'ansietà sociale: una efficacia è a prucessu d'efficace parziale. Depress Anxiety . 2014; 31 (5): 363-373.
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> Leichsenring F, Salzer S, Beutel ME, et al. Risulente longu di a terapia psicodinamica è a terapia cognitiva-comportamentu in u disordine d'ansietta soċjali. Am J Psychiatry . 2014; 171 (10): 1074-1082.
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