Quandu vene à a freccia di u sessu, u vechju rizzu di "fà solu" hè sustinutu da a scienza. Ancu i più studii amparanu un aumentu di beneficu fisicu è fisicu di u sessu sicuru frekwenti. Avete sapete chì u sessu pò esibisce a tovera?
Secondu u terapeuta, Michele Weiner-Davis in u so libru, U Sex Matrimoniu per u Sex-Starved: Boosting Your Marriage Libido, a Guida di Paria, "In prima, parechji eranu comprensibule prudente nantu à a me stile di Nike in a so vita sessuale; U cunsigliu si alluntanò tuttu ciò chì avìanu cridutu cumu nantu à cumu u desiderse sessuale ...
Purtroppu pò avè vistu u sughjettu in i carritteri di u populu in quandu anu saputu chì a so mancanza di urgenza sessuale fora di u celu ùn hà micca necessariu significatu un problema. Ùn hè micca significatu quandu era qualcosa cun elli o chì qualcunu missing from their weddings. Solu significava chì anu avutu a bramma diversu.
Cù questu in mente, hè una bona nova per sapè chì u sexu ùn sò micca sentu bè è migliurà a intimità cù a so cumpagnia, ma chì hè in bonu bonu per a vostra salute. Questa idea hà ancu un'úsgiu rezeptu. Avè u più sexe fa perchè più salutu è esse salutore face vulete sessu più. Hè all around good news! Ma s'ellu ùn hè micca cunvinta, aghju vede à quale ci hà avutu noi chì ci hà avutu noi à e vantaghji di u sessu.
Avezzi Emottionali di Avè Sessu
- Incrementa u nivellu di ingaghjamentu
- Boosts self-esteem
- Fai una persona senti più ghjovena
- Fasgeghja u livellu di cortisol, una hormona chì pò accuminzà a fatigue è cravings
- Senterà u sensazione di insecurity
- Mantene e cònjioni cunnessu in emozioni
- Aiutra à dà a persona una actitudiva più positiva
- Fa una persona più calma
- Fa una persona menu irritable
- Reducsa a depressione
- Alleanza l 'estress
Benefici Fisichi di Avè Sessu
- Reducsa a malatia fisica risica
- Improves immunity
- Reducsa u dulore cù endorfini crecienti
- Hè una forma d'esercitu (pò aiutà à e persone acquistà a perdita di pisu, da quasi 200 caloria sò arduti durante 30 minuti di sessu attivu
- Rifirenti anqas frekwenti u gripe
- Lubricazione di tissuti vaginali
- Ipidimii di morti mortali
- Rice riduciutu di u cancer
- Offre aghjurnamentu di u frescu, cumprese u dolore da migrañas e di u dinochju
- Improves posture
- Dà un viiu ghjoventi
- Risulu ridutta di malatia di u cori
- Ajusta a prevene infezzione di levadura
- Argenice peri menstruali è cramps
- Stufa di signori è buttiglii
- Prudutti di sangue
- Ai megliu a persona dorme megliu
- Impruvisa a digestioni
- Sensu di l'olfattu
- Un efectu terapicuu nantu à u sistema immune
- Un cuntrollu megliu
- Dental San
- Aumènitu DHEA face a vostra pelle di più sana
- Impruvativi livellu di fitness
- Aumente a circulazione
- Improve memory
- Produce sustanzi chimichi in u core per stimulu u crescitu di novi dendrites
- Impruvata u tonu muscular pélvica
- Bointa libido
I pratica Pamela Rogers in un articulu Healthline.com, "L'esplicazione è a satisfazione sessuale sò intravellati cù a qualità di a vita di a vita. Aumintate u sensu di benessere è a satisfazione persunale. L'attività sexuale hè correlata negativamente cù u risicu è l'incidenza di malatia psichiatriche , diprissioni è suicidiu L'attività è l'orgasmu sessual reduce l'accentu. A satisfaczione sessuale hè assuciata ancu cù l'esercitu di relazioni.
U piacè sessu mutu consistente aumenta u travagliu in una relazione. Hè statu ancu dimustratu chì i partenarii accolti anu aumentatu a satisfaczione ralegra si cumprecenu i desiderate sessuale di l'altri ".
Ci hè una grande lotta di ricerca scientifica chì hà pruvatu l'averebbe più bellu. Ideale, avè un cumpagnu di cunzunantali fieru regular hè una parte principale di avè ottene ss'benevuli. In una rettitùa senza risparmiatu è seguru (cum'è u matrimoniu, ma micca necessariu), pudete sappu micca i benefizièghjani a più.
Cusì, chì vo fate leghje? Pigliate u vostru meli è vene à travaglià!